Η ανορεξία είναι έλλειψη όρεξης. Εκφράζεται σε πλήρη ή μερική απόρριψη της πρόσληψης τροφής, η οποία μπορεί να οφείλεται σε πολλά προβλήματα υγείας. Εδώ εξετάζουμε τις αιτίες της έλλειψης όρεξης, τη θεραπεία της ανορεξίας με φάρμακα και μέσα επίσημης ιατρικής, γενικές συστάσεις για θεραπεία, πώς να θεραπεύουμε και πώς να θεραπεύουμε την ανορεξία στο σπίτι με τα παραδοσιακά μέσα της ιατρικής στο σπίτι.

Λόγοι

Η πιο κοινή αιτία της ανορεξίας είναι η γαστρεντερική νόσος. Επίσης, η αιτία της έλλειψης όρεξης μπορεί να χρησιμεύσει ως πολλές κοινές ασθένειες του σώματος: όγκοι του εγκεφάλου, κάποιες ενδοκρινικές παθήσεις, υστερία, ψύχωση, χρόνιες παθήσεις των καρδιών και των πνευμόνων, νεφρική ανεπάρκεια.

Συχνά, η έλλειψη όρεξης μπορεί να συμβεί υπό την πίεση εξωτερικών ερεθισμάτων, ψυχο-τραυματικών γεγονότων, συναισθηματικών εμπειριών: φόβος, θυμός, δυσαρέσκεια, περιμένει κάτι, προσπαθώντας να συμμορφωθεί με μια συγκεκριμένη εικόνα του "ιδεώδους" του.

Θεραπεία της ανορεξίας: γενικές συστάσεις

Υπό κανονικές συνθήκες, η αύξηση της όρεξης μπορεί να επιτευχθεί με την τήρηση αυστηρής δίαιτας, τη βελτίωση της ποιότητας του μαγειρέματος και την εισαγωγή στην πικρία δίαιτας και των μπαχαρικών που βελτιώνουν τη γεύση.

Η θεραπεία της έλλειψης όρεξης πρέπει να κατευθύνεται στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Εάν η ανορεξία εμφανίστηκε με βάση τα νευρικά σοκ, χρειάζεται ψυχοθεραπεία και μέτρα για την ενίσχυση του νευρικού συστήματος του ασθενούς. Είναι απαραίτητη η παροχή συμβουλών σε ψυχολόγο και ενδεχομένως σε ψυχίατρο ή ψυχοθεραπευτή.

Πώς να θεραπεύσετε και να θεραπεύσετε την ανορεξία στο σπίτι

Στο οπλοστάσιο της παραδοσιακής ιατρικής υπάρχουν πολλά εργαλεία που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της ανορεξίας και να βελτιώσουν την όρεξη.

Calamus swamp

Ένα αφέψημα των ριζωμάτων του calamus χρησιμοποιείται ως πικρία για την τόνωση της όρεξης στις γαστρεντερικές παθήσεις. Ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένη ρίζα ρίξτε 2 φλιτζάνια βραστό νερό, βράστε για 15 λεπτά σε ένα σφραγισμένο δοχείο. Πιείτε 2 ποτήρια τρεις φορές την ημέρα 15 λεπτά πριν από τα γεύματα, ελαφρώς γλυκιά.

Έχει διαπιστωθεί κλινικά ότι ένα αφέψημα από τα ριζώματα του καλοκαιριού αυξάνει την έκκριση υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι και είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στην γαστρίτιδα από ανυδρίτη. Ο αέρας έχει επίσης δράση τόνου και αερίου. Λειτουργεί καλά με το μετεωρισμό, βελτιώνει την πέψη, και έχει επίσης χολερροϊκό και διουρητικό αποτέλεσμα.

Ο αέρας μπορεί να ληφθεί με τη μορφή έγχυσης με βάση την αναλογία 1:10.

Μαύρη ραπανάκι

Ελλείψει όρεξης, συνιστάται να τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερο μαύρη ραπανάκι και να το πίνετε με μια κουταλιά νερό. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με ραπανάκι, είναι επιθυμητό να ληφθούν ταυτόχρονα 20-30 σπόροι μουστάρδας.

Στην ανορεξία, καθώς και σε ορισμένες άλλες γαστρεντερικές παθήσεις, η μουστάρδα είναι καλός θεραπευτικός παράγοντας, αλλά υπό τον όρο ότι η θεραπεία είναι συνεχής για 20 ημέρες ή περισσότερο. Η μουστάρδα πρέπει να συγκομιστεί φέτος.

Πικραλίδα officinalis

Η έγχυση των ριζών της πικραλίδας χρησιμοποιείται ως μέσο βελτίωσης της πέψης και τόνωσης της όρεξης. Προετοιμασία: 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένη ρίζα ρίχνουμε ένα ποτήρι κρύο νερό, αφήστε να μαγειρέψει για 8 ώρες. Πιείτε ¼ φλυτζάνι πριν από τα γεύματα 4 φορές την ημέρα.

Πικρή αψιθιά

Γεμίστε μια φιάλη των τριών λίτρων με μια πικρή αλεπού αποκλειστικά από τη συλλογή Μαΐου. Γεμίστε με βότκα ή με αραιωμένο αλκοόλ φαρμακείου. Επιμείνετε 21 ημέρες σε σκοτεινό δροσερό μέρος. Δόση - 1 σταγόνα βάμματος σε ένα δοχείο νερού. Πίνετε το πρωί με άδειο στομάχι για 3 εβδομάδες. Το πεύκο στην ίδια δόση βοηθά επίσης στην αναιμία.

Τραπέζι από χρένο

Διεγείρει την όρεξη, βελτιώνει την πέψη. Το χρένο ενισχύει την έκκριση των πεπτικών αδένων, βελτιώνει την κατανομή των λιπών, ερεθίζει τις βλεννογόνες μεμβράνες της γαστρεντερικής οδού.

Χρησιμοποιείται ως διουρητικό για χώνευση και οίδημα.

Μια κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο τριμμένο χρένο ρίχνουμε 400 ml βραστό νερό και αφήνουμε να μαγειρέψουν για 1 ώρα. Ανακατέψτε πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 15 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Φρέσκο ​​χυμό από χρένο και μανιτάρια από τη φρέσκια τριμμένη ρίζα του χρένου.

Μια άλλη συνταγή για τη χρήση ρίζας ριζών: 400 γραμμάρια χρένου θα πρέπει να αναμιγνύονται καλά με 400 γραμμάρια μέλι. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 15 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Μπλε νεογέννητο

Διεγείρει την όρεξη και δρα ως ασθενές διουρητικό.

Κατά την εφαρμογή του αραβοσίτου στη θεραπεία πρέπει να είστε προσεκτικοί, καθώς έχει δραστικές ενώσεις που περιέχουν κυανίδια.

Δύο κουταλιές της σούπας λουλούδια, ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε για 30 λεπτά. Μετά από ψύξη, στέλεχος και ποτό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Πορτοκαλί

Είναι ένα μέσο τόνωσης της όρεξης. Τα αιθέρια έλαια και οι πικρές ουσίες που περιέχονται στα φύλλα και οι άγριοι καρποί του πορτοκαλιού διεγείρουν την έκκριση των πεπτικών χυμών και βελτιώνουν την πέψη.

2-4 γραμμάρια πορτοκαλί φύλλα και λουλούδια παρασκευάζουν ένα ποτήρι βραστό νερό. Πίνετε μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα.

Η ζεστή έγχυση ψιλοκομμένων άγριων φρούτων παίρνει 2-4 g για να αυξήσει την όρεξή σας.

Λουλούδι

Βελτιώνει την πέψη, διεγείρει την όρεξη. Έχει αντιμικροβιακή δράση σε ορισμένους τύπους δυσεντερικών βακίλλων. Στην ανορεξία, η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει να χρησιμοποιήσετε την έγχυση που έχει παρασκευαστεί ως εξής: Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού με το ποτήρι ζεστό νερό, απολαύστε 15 λεπτά και πάρτε το δύο φορές την ημέρα πριν φάτε.

Θεραπεία της ανορεξίας στην επίσημη ιατρική

Εάν η έλλειψη όρεξης δεν προκαλείται από οργανικές αλλαγές στα διάφορα όργανα, τότε η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινήσει με 1-2 ημέρες πείνας (η πείνα είναι ένας ισχυρός αιτιολογικός παράγοντας του κέντρου τροφίμων). Ακολουθεί ο διορισμός πικρίας, μικρές δόσεις ινσουλίνης (4-8 μονάδες δύο φορές την ημέρα μία ώρα πριν από τα γεύματα), παρεντερική χορήγηση μεγάλων δόσεων βιταμίνης C και Β1.

Σε περιπτώσεις όπου δεν είναι δυνατόν να καθοριστεί μια κανονική διατροφή, καταφεύγουν σε τεχνητή διατροφή (μέσω σωλήνα στομάχου, με τη βοήθεια θρεπτικών κλύσματος).

Από την πικρία χρησιμοποιούνται φάρμακα:

  1. πεύκο (βάμμα, εκχύλισμα αψιθιάς),
  2. γεντιανή (βάμμα, εκχύλισμα),
  3. centaury (αφέψημα, έγχυση).

Τα αλκοολούχα βάμματα ή εκχυλίσματα λαμβάνουν 25-39 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Το ορεκτικό τσάι είναι πολύ δημοφιλές με τους γιατρούς (αξεσουάρ αρώματος - 8 μέρη, βότανο με χλόη - 2 μέρη). Ένα κουταλάκι του γλυκού του μείγματος παρασκευάζεται ως τσάι σε δύο ποτήρια βραστό νερό. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 2-3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Σχετικά βίντεο

Πώς να αντιμετωπίσετε την ανορεξία. Σχολή Υγείας

Αποτελεσματική θεραπεία της νευρικής ανορεξίας

Νευρική ανορεξία. Κλινική, διάγνωση και θεραπεία νευρικής ανορεξίας

Πηγή του

Οι συστάσεις σε αυτό το άρθρο βασίζονται σε τόσο αξιόλογες πηγές όπως:

  1. Βίντεο σχετικά με το θέμα.
  2. Uzhegov G. Ν. Λαϊκό ιατρικό. Οι καλύτερες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. - Μ.: Arnadiya, 1998. - 352 σελ. / Ιατρική για όλους.
  3. Uzhegov G.N. Επίσημη και παραδοσιακή ιατρική. Η πιο λεπτομερής εγκυκλοπαίδεια. - Μ.: Εκδοτικός οίκος Eksmo, 2012.

Μέθοδοι αντιμετώπισης της ανορεξίας. Μπορεί η ανορεξία να αντιμετωπιστεί στο σπίτι;

Η ανορεξία είναι μια ασθένεια φαγητού που χαρακτηρίζεται από έλλειψη πείνας και απώλεια ενδιαφέροντος για τα τρόφιμα. Οι ασθενείς χάνουν σημαντικά βάρος, σάρκα στην καχεξία, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση πρόσθετων ασθενειών και δυσλειτουργίας των εσωτερικών οργάνων. Η ανορεξία είναι μια από τις πιο ύπουλες ασθένειες που παίρνουν αργά και οδυνηρά τη ζωή ενός ατόμου.

Πώς να θεραπεύσετε την ανορεξία; Προκειμένου να αντιμετωπίσουμε αυτή την τρομερή ασθένεια, είναι απαραίτητο, πρώτα απ 'όλα, να πιστεύουμε στη δική μας δύναμη και να μην υποχωρούμε με κανέναν τρόπο στην πορεία προς τον στόχο. Δεδομένου ότι οι ψυχογενείς παράγοντες θεωρούνται μία από τις κύριες αιτίες της νόσου, η ψυχολογική στάση ενός ατόμου είναι ένα σημαντικό σημείο. Πολλοί ασθενείς αρνούνται ότι έχουν αυτή την ασθένεια και δεν αναζητούν αμέσως βοήθεια, η οποία πολύπλοκο περιπλέκει τη διαδικασία επούλωσης και μερικές φορές οδηγεί ακόμη και σε θάνατο.

Ας μιλήσουμε για το πώς να θεραπεύσουμε την ανορεξία και να ξεχάσουμε αυτή τη νόσο για πάντα.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ανορεξία

Η ασθένεια αντιμετωπίζεται αποτελεσματικότερα στο νοσοκομείο, υπό την αυστηρή επίβλεψη των γιατρών και των ψυχοθεραπευτών. Τα ελαφρά στάδια της νόσου που δεν απειλούν τη ζωή ενός ατόμου μπορούν να αντιμετωπιστούν σε εξωτερικούς ασθενείς.

Η θεραπεία ανορεξίας διεξάγεται σε 2 στάδια:

  • μη ειδικές ·
  • ατομικό, συγκεκριμένο.

Το πρώτο στάδιο είναι να επαναλάβετε την κανονική λειτουργία του σώματος, να απαλλαγείτε από την καχεξία και την αύξηση του σωματικού βάρους. Σε κατάσταση πλήρους εξάντλησης, οι ασθενείς συχνά είχαν ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, μέχρι την καρδιακή ανακοπή. Προκειμένου να ανακουφιστεί η ένταση και η νευρική διέγερση, συνταγογραφούνται μια ποικιλία κατασταλτικών και αντικαταθλιπτικών. Το έργο της γαστρεντερικής οδού, ο μεταβολισμός στην κατάσταση της καχεξίας είναι σημαντικά καταθλιπτικός, γεγονός που οδηγεί σε πρόσθετη θεραπεία και φαρμακοθεραπεία. Ως εκ τούτου, οι ασθενείς είναι υπό την αυστηρή επίβλεψη ειδικών διαφορετικών προφίλ.

Για τους ασθενείς, παρέχεται ειδική διατροφή που αποκλείει λιπαρά, βαριά τρόφιμα, κυρίως σε υγρή μορφή. Σε σοβαρές περιπτώσεις, όταν το σώμα απορρίπτει αυθόρμητα την τροφή, η σίτιση γίνεται μέσω ενός σωλήνα. Αυτή η μέθοδος κορεσμού του σώματος λόγω της πολυπλοκότητας της διαδικασίας απαιτεί την εμπειρία και τις βαθιές ιατρικές γνώσεις του ιατρικού προσωπικού. Σε 3 εβδομάδες εντατικής θεραπείας, είναι δυνατό να αυξηθεί το σωματικό βάρος κατά 5-6 κιλά.

Προκειμένου οι ασθενείς να μην ρίχνουν τρόφιμα και να προκαλούν τεχνητά εμετό, οι υγειονομικοί υπάλληλοι τους παρακολουθούν συνεχώς.

Το ατομικό, συγκεκριμένο στάδιο της θεραπείας είναι το πιο δύσκολο, δεδομένου ότι αποσκοπεί στην εξάλειψη της νόσου σε πνευματικό επίπεδο. Σε ασθενείς με ανορεξία, η ψυχή πάσχει πρώτα: επιδιώκουν οι ιδεοληπτικές σκέψεις και δράσεις, αυξάνεται το άγχος και η επιθετικότητα και εκδηλώνεται η δυσμορφία. Σε ασθενείς με σχιζοφρένεια με σύνδρομο ανορεξίας παρατηρούνται ψευδαισθήσεις, διεστραμμένες συμπεριφορές. Τα νευροληπτικά και τα αντικαταθλιπτικά χρησιμοποιούνται ευρέως για τη μείωση των εκδηλώσεων της ψυχικής διαταραχής και της δυσμορφώματος.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται σε ασθενείς που κάνουν τεχνητή επαγωγή εμέτου, καθώς η θεραπεία τους ήταν συχνά ανεπιτυχής και η ασθένεια επανεμφανίστηκε. Το πιο αποτελεσματικό για αυτούς τους ασθενείς είναι η ψυχοθεραπεία με στοιχεία πρότασης και ύπνωσης.

Η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση για τη θεραπεία της ανορεξίας είναι σημαντική και διορθώνει το πρότυπο διατροφής των ασθενών. Οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται ως ψυχοθεραπεία της νόσου:

Ως αποτελεσματική καταπολέμηση της ασθένειας διακρίνεται η οικογενειακή ψυχοθεραπεία. Η τεχνική συμβάλλει στη δημιουργία σχέσεων εντός της οικογένειας, στην αποφυγή συγκρούσεων και στην εξάλειψη των συσσωρευμένων αρνητικών.

Ορθολογική θεραπεία, ειδικά σε δύσκολες φάσεις, συνίσταται στην υποβολή στους ασθενείς της ανάγκης να αγωνιστούν για τη ζωή τους και να κερδίσουν βάρος. Διεξάγονται ενημερωτικές συνομιλίες σχετικά με τη θεωρία της αναλογίας βάρους και ύψους, σωστής και υγιεινής διατροφής. Ένα από τα σημαντικότερα καθήκοντα των ψυχοθεραπευτών είναι ο στόχος της ανανέωσης της κοινωνικής και εργασιακής προσαρμογής των ασθενών. Οι ασθενείς εξηγούνται στην ανάγκη να εργαστούν, να είναι ένα κοινωνικά χρήσιμο πρόσωπο και να επιτύχουν τους στόχους τους.

Η συμπεριφορική θεραπεία είναι μια ολοκληρωμένη επίδραση στο άτομο. Στο πρώτο στάδιο, ο ψυχοθεραπευτής διδάσκει στον πελάτη ειδικές ψυχολογικές τεχνικές και στο δεύτερο στάδιο διορθώνει το ψυχοκοινωνικό πρόβλημα του θέματος.

Η ύπνωση είναι πιο αποτελεσματική παρουσία μίας ψυχικής διαταραχής, για παράδειγμα, για ασθενείς με ανορεξία σε συνδυασμό με σχιζοφρένεια. Αυτή η τεχνική δίνει ιδιαίτερα θετικά αποτελέσματα σε πολύπλοκη θεραπεία με κατάλληλα φάρμακα και αυστηρή δίαιτα.

Στο νοσοκομείο υπάρχουν κάποια προβλήματα με την επαφή του ιατρικού προσωπικού με τον ασθενή. Ένα άτομο που πάσχει από ανορεξία είναι ψυχολογικά καταθλιπτικός και αρνητικά διατεθειμένος προς τους άλλους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ψυχοθεραπεία είναι μια σημαντική τεχνική όχι μόνο για τη διόρθωση της διατροφικής συμπεριφοράς, αλλά και για την αποκατάσταση της ψυχικής υγείας.

Αρχική θεραπεία για ανορεξία

Πώς να αντιμετωπίσετε την ανορεξία χωρίς να φύγετε από το σπίτι; Εάν η ασθένεια δεν έχει τη μορφή σημαντικής εξάντλησης και δεν απειλεί τη ζωή ενός ατόμου, μπορείτε να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε την ανορεξία στο σπίτι.

Πρώτα πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι είστε ανορεξικοί. Το επόμενο στάδιο είναι ο καθορισμός του στόχου της ανάκαμψης και η επίτευξη θετικών αποτελεσμάτων. Το κύριο πράγμα είναι η ψυχολογική στιγμή, ο ασθενής πρέπει να τραβήξει τον εαυτό του και να καταπολεμήσει την ασθένεια.

Μεταξύ των πιο κοινών μεθόδων θεραπείας της ανορεξίας στο σπίτι είναι οι εξής:

  • τη χρήση βιταμινών, μετάλλων,
  • πόσιμο βότανο για να αυξήσει την όρεξη?
  • διατηρώντας μια καλή δίαιτα υψηλής θερμιδικής αξίας.
  • να κυριαρχήσει τις ψυχοθεραπευτικές μεθόδους χαλάρωσης και αυτο-ύπνωσης.
  • παίζοντας αθλήματα.

Δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια της παρατεταμένης νηστείας το σώμα χάνει τα μικροστοιχεία που είναι απαραίτητα για την κανονική ζωτική δραστηριότητα, είναι απαραίτητο να καταναλώνονται σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανα άλατα. Για να αποκαταστήσετε το δικό τους μεταβολισμό, μπορείτε να πίνετε φυλλικό οξύ, βιταμίνη Β12, δισκία ψευδαργύρου και καλίου. Για την αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου, οι γυναίκες πρέπει να χρησιμοποιούν σίδηρο και μαγνήσιο. Για να αποφύγετε την οστεοπόρωση, πρέπει να πάρετε βιταμίνη D και ασβέστιο. Συχνά, για να αυξηθεί το βάρος και να συμπληρωθούν τα αποθέματα του σώματος με θρεπτικά συστατικά, οι ασθενείς καταναλώνουν βρεφική συνταγή, 200 ml το πρωί και το βράδυ.

Ελλείψει όρεξης, είναι απαραίτητο να πίνετε ειδικές φόρμουλες που διεγείρουν το έργο της γαστρικής έκκρισης, για παράδειγμα, το τσάι μέντας, τη συλλογή αψιθιάς και του Αγίου Ιωαννίδη. Πολλά φαρμακευτικά τσάγια και βάμματα μπορούν εύκολα να γίνουν ανεξάρτητα. Λευκό ψωμί, σοκολάτα, μήλα, ρύζι, άνηθο, ξηροί καρποί, γλυκές πιπεριές αυξάνουν σημαντικά την όρεξη.

Δεδομένου ότι ένας ανορεξικός ασθενής χρειάζεται να ανακτήσει το βάρος, η διατροφή θα πρέπει να είναι υψηλών θερμίδων και ταυτόχρονα να είναι οικονομία. Ωστόσο, η περιεκτικότητα σε θερμίδες των τροφίμων πρέπει να αυξηθεί σταδιακά, ώστε να μην επιβαρύνεται το πεπτικό σύστημα. Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, ο ασθενής θα πρέπει να πίνει 2 λίτρα υγρού την ημέρα. Τα υγιεινά τρόφιμα που έχουν υποστεί αγωγή με ανορεξία συνίστανται σε μεγάλη ποσότητα φρούτων, γαλακτοκομικών προϊόντων, λαχανικών, κρέατος και ψαριών. Το φαγητό δεν πρέπει να είναι ζεστό ή κρύο, το ποσό του πρέπει επίσης να είναι επαρκώς δοσολογημένο για να αποφευχθεί η υπερκατανάλωση τροφής. Είναι απαραίτητο να μειωθεί η χρήση του καφέ, καθώς μειώνει την όρεξη.

Για να μάθετε να χαλαρώνετε και να απαλλαγείτε από τις εμμονές, είναι απαραίτητο να μάθετε απλές τεχνικές αναπνοής και αυτο-ύπνωση. Για παράδειγμα, αν παρατηρηθούν ιδέες για ένα χαρακτήρα φαγητού, συνιστάται να παίρνετε 3 βαθιές αναπνοές και εκπνοές, να παρουσιάσετε ένα όμορφο τοπίο, τραγούδια πουλιών ή τον ήχο ευχάριστης μελωδίας. Η απεικόνιση χαλαρών εικόνων βοηθά στην ηρεμία και τον έλεγχο των σκέψεών σας. Για να μειωθούν οι επιθέσεις της δυσμορφώματος, θα πρέπει να μάθουμε να ενσταλάζουμε σε εμάς τις στάσεις για την ομορφιά του ατόμου, ανεξάρτητα από το βάρος και την εμφάνιση. Για παράδειγμα, κάθε μέρα, κοιτάζοντας τον προβληματισμό μου στον καθρέφτη, λέω: "Αγαπώ τον εαυτό μου και δέχομαι το σώμα μου καθώς η φύση με ανταμείβει. Είμαι όμορφος και σίγουρος άνθρωπος. "

Η καθημερινή άσκηση βοηθά όχι μόνο να κρατάει το σώμα σας σε καλή κατάσταση, αλλά και να αποσπάται από τις ιδεοληπτικές σκέψεις και ενέργειες. Ένα πρόσωπο που ασχολείται με τον αθλητισμό είναι πιο ευκίνητο, ενεργητικό, ευχαριστημένο από τον εαυτό του και επικεντρώνεται στη μελλοντική επιτυχία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ψυχοθεραπευτές συμβουλεύουν τους ασθενείς με διατροφικές διαταραχές να εκτελούν σωματικές ασκήσεις τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.

Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί η ανορεξία στο σπίτι; Τι πρέπει να γνωρίζετε για την ανορεξία και τα χαρακτηριστικά της θεραπείας της στο σπίτι

Ένα σύνδρομο στο οποίο η όρεξη ενός ατόμου χαθεί εντελώς, ενώ το βάρος του είναι πολύ χαμηλότερο από το κανονικό, ονομάζεται ανορεξία. Συνοδεύεται από ασθένεια του πεπτικού συστήματος, μεταβολισμό, νευρικό σύστημα. Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από την ασθένεια στα αρχικά στάδια, όταν το σώμα του ασθενούς δεν είναι πολύ εξαντλημένο και το άτομο δεν αρνείται την ιατρική φροντίδα στο σπίτι. Σχετικά με το πώς να ανακτήσετε από την ανορεξία στο σπίτι, ποιες μέθοδοι είναι πιο αποτελεσματικές ταυτόχρονα, θα μιλήσουμε σήμερα.

Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά. Αρχίζει με δυσαρέσκεια με την εξωτερική του αντανάκλαση, ένας άνθρωπος είναι πεπεισμένος ότι πρέπει να πετάξει αυτά τα επιπλέον κιλά. Η επιθυμία να χάσει βάρος τον ωθεί με πολύ αυστηρές δίαιτες, άρνηση για φαγητό.

Με την απώλεια των πρώτων χιλιογράμμων, ο ασθενής με ανορεξία αισθάνεται ελαφρύ, χαρούμενο, αλλά δεν παρατηρεί τις αρνητικές συνέπειες, όπως τα εύθραυστα νύχια, τα προβλήματα με τα μαλλιά και τα παρόμοια.

Εκτός από τον υποσιτισμό, ο ασθενής αρχίζει να συμμετέχει ενεργά σε γυμναστήρια, από τα οποία το σώμα εξαντλείται ακόμα πιο γρήγορα. Εάν ένα άτομο βρίσκεται σε μια τέτοια κατάσταση για περισσότερο από ένα χρόνο, τότε χρειάζεται ιατρική βοήθεια.

Οι στατιστικές δείχνουν ότι το ποσοστό θνησιμότητας μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από ανορεξία είναι μέχρι 20%. Μεταξύ αυτών, περισσότεροι από τους μισούς είναι εκείνοι που αυτοκτονούν. Τα περισσότερα από αυτά είναι κορίτσια των οποίων η ζωή συνδέεται με τη βιομηχανία της μόδας.

Επιπλέον, ο θάνατος συμβαίνει εξαιτίας της εξάντλησης του σώματος, μετά την έναρξη της αλλαγής των εσωτερικών οργάνων.

Αιτίες της ανορεξίας

Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της ανορεξίας, πρέπει να γνωρίζετε τις αιτίες αυτής της ασθένειας. Υπάρχουν 2 λόγοι για τους οποίους η ανορεξία αναπτύσσεται πιο συχνά.

Ο πρώτος λόγος. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια είναι ιδιόμορφη για το όμορφο μισό. Επιδιώκοντας μια λεπτή φιγούρα, τα κορίτσια είναι εθισμένα σε κάθε είδους διατροφή, σε ορισμένες περιπτώσεις αρνούνται να τρώνε εντελώς.

Ως αποτέλεσμα, ο οργανισμός λαμβάνει λιγότερες βασικές ουσίες για την κανονική λειτουργία: πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες. Και το χειρότερο είναι ότι μετά την απώλεια βάρους, το κορίτσι δεν μπορεί πλέον να σταματήσει. Θα εξακολουθεί να της φαίνεται ότι δεν είναι αρκετά λεπτή και αυτή είναι μια ψυχολογική διαταραχή.

Ο δεύτερος λόγος είναι μια παρατεταμένη κατάθλιψη, όταν το σώμα, λόγω της καταθλιπτικής κατάστασης, αρνείται να φάει, επειδή ολόκληρη η ζωή είναι τώρα σε μαύρα χρώματα, χάνει το ενδιαφέρον από την επικοινωνία με τους φίλους, δεν έχει καμία επιθυμία να φάει φαγητό.

Αλλά μερικοί άνθρωποι στην προκειμένη περίπτωση, αντίθετα, αρχίζουν να τρώνε τρόφιμα χωρίς μέτρο.

Επίσης συμβαίνει ότι μια γυναίκα δεν αρνείται τα τρόφιμα, προσπαθώντας να χάσει βάρος, αλλά σημειώνει επίσης την παρουσία της ασθένειας. Το μυστικό έγκειται στη λήψη φαρμάκων για την απώλεια βάρους, η οποία στα φαρμακεία σήμερα, πολλά και πιο τρομερά - απελευθερώνονται χωρίς συνταγή.

Στην πραγματικότητα, αυτά τα φάρμακα έχουν σχεδιαστεί για χρήση σε περιπτώσεις σημαντικής παχυσαρκίας, αλλά οι γυναίκες με ελαφρύ υπερβολικό βάρος δεν λαμβάνουν υπόψη αυτόν τον παράγοντα και αργότερα αντιμετωπίζουν ένα νέο πρόβλημα.

Βασικοί κανόνες για τη θεραπεία της ανορεξίας στο σπίτι

Η ανορεξία δεν είναι μια απλή ασθένεια και για να την απαλλαγούμε από το σπίτι είναι απαραίτητο να τηρούμε ορισμένες απαιτήσεις κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

1. Δεδομένου ότι η ασθένεια συνοδεύεται συχνά από μια νευρική κατάσταση, δεν μπορεί να μείνει χωρίς προσοχή. Το φαρμακείο πωλεί πολλά ηρεμιστικά, αλλά επιπλέον δεν είναι κακό να κάνεις τον εαυτό σου ποτό για τσάι. Ταυτόχρονα χρησιμοποιήστε τέτοια βότανα όπως: βάλσαμο λεμονιού, μηλόπιτα, μέντα.

2. Η διατροφή θα πρέπει να συντονίζεται με τον θεράποντα γιατρό, καθώς θα επιλέγεται από διατροφολόγο σύμφωνα με τη συγκεκριμένη περίπτωση. Είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά το καθεστώς της ημέρας, διότι εξαρτάται από το πόσο γρήγορα ο ασθενής θα έρθει σε κανονική κατάσταση. Η αποκατάσταση θα έρθει όταν όλες οι μεταβολικές και πεπτικές διαδικασίες επανέλθουν στο φυσιολογικό. Εάν κατά τη διάρκεια της θεραπείας πραγματοποιηθεί τουλάχιστον μία ημέρα νηστείας, αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση, ακόμη και να επιδεινώσει την ασθένεια.

3. Άτομα με παρόμοια ασθένεια φοβούνται ότι σε περίπτωση θεραπείας και αλλαγής της διατροφής, μπορούν γρήγορα να αρχίσουν να κερδίζουν βάρος. Θα πρέπει να προσφέρονται να τρώνε μέχρι έξι φορές την ημέρα, τότε όλες οι ουσίες από το φαγητό θα απορροφηθούν καλύτερα από το σώμα, ενώ δεν σχηματίζονται λιπαρές αποθέσεις.

4. Η άσκηση πρέπει να είναι μέτρια.

5. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η διάθεση του ασθενούς είναι συνεχώς μειωμένη. Είναι καλό αν οι συγγενείς μπορούν να τον οργανώσουν ένα ευχάριστο επάγγελμα, για παράδειγμα, επισκέπτονται μια δημιουργική έκθεση, ένα τσίρκο. Το κύριο πράγμα είναι να παράσχει υποστήριξη, ο ασθενής πρέπει να βοηθήσει να βρει μια κατοχή, προκειμένου να αποσπάσει από τις σκέψεις για το βάρος.

6. Το ανοσοποιητικό σύστημα στην περίπτωση της ασθένειας εξασθενεί. Για να το εξομαλύνετε, πρέπει να τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

Είναι σημαντικό! Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε όταν αντιμετωπίζετε την ανορεξία στο σπίτι είναι να εξαλείψετε την κύρια αιτία της νόσου και να οργανώσετε τη σωστή διατροφή.

Προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ανορεξίας στο σπίτι

Σε περίπτωση που η όρεξη έχει χαθεί εντελώς, είναι σημαντικό να επιλέξετε προϊόντα που δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά και χρήσιμα. Αρχική διορθωτικά μέτρα για τη θεραπεία της ανορεξίας είναι τα καλύτερα, διότι χάρη σε αυτά μπορείτε φυσικά να επιστρέψετε την όρεξη και να εμπλουτίσετε το σώμα με τις απαραίτητες ουσίες.

Πορτοκάλια

Εκτός από το γεγονός ότι τα πορτοκάλια αυξάνουν την όρεξη, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να αναπληρώσετε το σώμα με βιταμίνες. 2-3 πορτοκάλια που καταναλώνονται καθημερινά θα βοηθήσουν στην πλήρωση του σώματος με χρήσιμες ουσίες.

Μήλα

Τα μήλα βελτιώνουν την όρεξη, βελτιώνουν την πέψη. Οι ασθενείς με ανορεξία πρέπει να τρώνε αρκετές φέτες μήλου καθημερινά, να καταναλώνουν γάλα και μέλι.

Ο παρακάτω τρόπος μαγειρέματος των μήλων "Antonovka" θα σας βοηθήσει να κερδίσετε γρήγορα το βάρος. Για να γίνει αυτό, πάρτε 4 μεγάλα πράσινα μήλα, προσθέστε 500 γραμμάρια αλατισμένου μπέικον, προ-κομμένα. Τοποθετήστε το σε φούρνο, ψήνετε σε χαμηλή θερμοκρασία.

Ανακατέψτε τη ζάχαρη (200 γραμμάρια) με 10 κρόκους μεγάλων αυγών, προσθέστε μαύρη σοκολάτα (μέχρι 500 γραμμάρια), ανακατέψτε τα πάντα. Ρίξτε αυτή τη μάζα σε μήλα με μπέικον, ψημένα στο φούρνο, ανακατέψτε τα πάντα μέχρι ομοιογενή μάζα. Καταναλώστε με το ψωμί.

Όλα τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται εκτός από τη βελτίωση της όρεξης, συμβάλλουν επίσης στην αντιμετώπιση της αναιμίας.

Τζίντζερ

Τα οφέλη από την κατανάλωση τζίντζερ δικαιολογούνται από το γεγονός ότι βελτιώνει την όρεξη και την πέψη.

Το πρωί για δύο εβδομάδες θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν, που προετοιμάζεται ως εξής: κόψτε μερικά κομμάτια τζίντζερ, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού, μια πρέζα μαϊντανό ψιλοκομμένο. Όλα τα ανακατεύουμε μέχρι ομαλά.

Ντομάτες

Οι ντομάτες έχουν μια μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών με τις οποίες είναι σε θέση να παράσχουν το σώμα ακόμη και με κακή διατροφή.

Κάθε μέρα με άδειο στομάχι θα πρέπει να τρώγονται από 2 ντομάτες.

Θεραπεία της ανορεξίας στο σπίτι με φυτικά

Στην περίπτωση της ανορεξίας στο σπίτι, μπορεί να εμφανιστούν λαϊκές θεραπείες που μπορεί να ενισχύσουν την όρεξη. Αυτές οι εγχύσεις και αφέψημα που αυξάνουν την οξύτητα, διότι έτσι μπορούν να προκαλέσουν πείνα.

Τσάι τριαντάφυλλο κρασί

Για να προετοιμάσετε ένα νόστιμο υγιές ροζέ κρασί πρέπει να ληφθεί:

· Λουλούδια τσαγιού αυξήθηκε - 100 γραμμάρια?

· Ζάχαρη ή μέλι - 1 κιλό, 750 γραμμάρια.

· Κιτρικό οξύ - μια κουταλιά της σούπας, (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το χυμό πέντε λεμονιών).

Μέθοδος παρασκευής:

Κιτρικό οξύ και ζάχαρη προστίθενται στο νερό. Λουλούδια ενός τριαντάφυλλου κοιμούνται σε ένα μεγάλο μπουκάλι, συμπληρώστε με σιρόπι. Ανακινήστε τα πάντα και καλύψτε με ένα σφιχτό καπάκι. Μέσω του φελλού στη φιάλη τοποθετήστε τον σωλήνα, το δεύτερο άκρο του οποίου βυθίζεται στο νερό. Βάζουμε το μπουκάλι σε ζεστό μέρος για ζύμωση, αλλά όχι στον ήλιο. Ανακινήστε το μπουκάλι περιοδικά.

Η περίοδος ζύμωσης από 2 έως 2,5 μήνες, μετά την οποία το κρασί πρέπει να αποστραγγιστεί, να συμπιεστεί, να εμφιαλωθεί και να κλείσει καλά, να τοποθετηθεί σε ένα σκοτεινό κρύο μέρος. Ο οίνος είναι έτοιμος να πίνει. Πάρτε μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Ο οίνος βελτιώνει την πέψη και αυξάνει την οξύτητα, βοηθά στην αναιμία και την κόπωση.

Έλαιο από βάλτο καλαμών

Αυτό το φυτό προκαλεί όρεξη, βελτιώνει την πέψη, βελτιώνει τη γενική υγεία.

Για να προετοιμαστεί η ρίζα καλαμών είναι συνθλίβονται, πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού και βάλτε σε βραστό νερό και βάλτε σε μια μικρή φωτιά για άλλα 15 λεπτά. Πάρτε πριν από το γεύμα, 500 ml τρεις φορές την ημέρα. Το μέλι μπορεί να προστεθεί στη γεύση.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ανορεξία στο σπίτι;

Η ανορεξία είναι μια σοβαρή παθολογική ανωμαλία, η οποία εκδηλώνεται όχι μόνο από την υπερβολική λεπτότητα, αλλά και από παραβίαση της ψυχής. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο θεραπείας.

Προσοχή! Η θεραπεία της ανορεξίας στο σπίτι είναι αρκετά δυνατή, αλλά μόνο αν το άτομο έχει μεγάλη δύναμη θέλησης και μια μεγάλη επιθυμία να απαλλαγούμε από την παθολογία. Ωστόσο, η καλύτερη επιλογή θα ήταν η συνεχής παρακολούθηση από τους ιατρούς.

Η ανορεξία αναφέρεται σε μια ασθένεια φαγητού. Χαρακτηρίζεται από έλλειψη πείνας και απώλεια ενδιαφέροντος για τα τρόφιμα εν γένει.

Για το λόγο αυτό, ένα άτομο χάνει γρήγορα το βάρος, γεγονός που οδηγεί σε σημαντική απώλεια βάρους και εξάντληση. Με τη σειρά του, αυτό συνεπάγεται την ανάπτυξη πιο σοβαρών παθολογιών.

Με μια λέξη, η ασθένεια σιγά σιγά αλλά σίγουρα παίρνει τη ζωή ενός ατόμου.

Αιτίες της ανορεξίας

Για ποιο λόγο και πώς αναπτύσσεται η ανορεξία; Τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε την παγκόσμια απώλεια βάρους; Πώς να απαλλαγείτε από αυτή την κατάσταση; Όλα αυτά τα ερωτήματα αφορούν πολλούς ανθρώπους, ειδικά γυναίκες.

Επειδή ο λόγος συχνά έγκειται στην επιθυμία να χάσουν βάρος και να έχουν μια όμορφη λεπτή φιγούρα. Οι άνδρες σπάνια δίνουν προσοχή στο βάρος τους, αλλά οι γυναίκες το σκέφτονται όλη την ώρα.

Έτσι, η ανορεξία είναι πιο χαρακτηριστική από το όμορφο μισό της ανθρωπότητας. Σε μια προσπάθεια να χάσουν λίγα επιπλέον κιλά, οι άνθρωποι είναι εθισμένοι σε διάφορες δίαιτες, και μερικές φορές ακόμη και να πάτε στη νηστεία.

Ως αποτέλεσμα, ο οργανισμός δεν λαμβάνει την απαιτούμενη ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων και άλλων ουσιών χρήσιμων για την κανονική ζωή.

Είναι περίεργο, αλλά μετά την απώλεια βάρους, μια γυναίκα δεν μπορεί πλέον να σταματήσει, επειδή νομίζει ότι δεν είναι αρκετά λεπτή. Μια τέτοια απόκλιση αναφέρεται σε μια ψυχολογική διαταραχή.

Ένας άλλος λόγος μπορεί να θεωρηθεί παρατεταμένη κατάθλιψη, στην οποία το σώμα αρνείται να φάει. Ένα άτομο αντιλαμβάνεται τη ζωή σε μαύρα χρώματα: δεν θέλει να φάει, να χαμογελά, να συναντήσει φίλους.

Μερικοί άνθρωποι σε αυτήν την κατάσταση, αντίθετα, αρχίζουν να τροφοδοτούν ενεργά, γι 'αυτό αναπτύσσεται η βουλιμία (ένα άοκνο αίσθημα πείνας και τεχνητής απελευθέρωσης από τα τρόφιμα που καταναλώνονται).

Συμβαίνει ότι μια γυναίκα, προσπαθώντας να χάσει βάρος, δεν αρνείται από το συνηθισμένο φαγητό, τρώει σωστά, τηρεί όλους τους κανόνες της διατροφής, αλλά ταυτόχρονα έχει συμπτώματα της νόσου.

Ρωτάτε πώς αρχίζει η ανορεξία με αυτόν τον τρόπο ζωής. Στην πραγματικότητα, το μυστικό έγκειται στη χρήση ναρκωτικών και φαρμάκων για απώλεια βάρους. Και σήμερα υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός από αυτούς.

Κατά κανόνα, τα φάρμακα αυτά συνταγογραφούνται με σημαντική παχυσαρκία, αλλά πολλά κορίτσια που δεν έχουν μια τέτοια διάγνωση, προσπαθούν να τα χρησιμοποιήσουν με την ελπίδα πρόωρης απώλειας βάρους.

Το χειρότερο είναι ότι πολλά τέτοια φάρμακα πωλούνται χωρίς συνταγή, δηλαδή είναι διαθέσιμα σε όλους.

Αλλά δεν μπορεί κανείς να κάνει αυτο-θεραπεία (η παχυσαρκία είναι μια ασθένεια), επειδή υπάρχουν ορισμένες ενδείξεις και αντενδείξεις. Τι μπορούμε να πούμε για ψυχοδιεγερτικά και αντικαταθλιπτικά, τα οποία ο γιατρός συνταγογραφεί σε τέτοιες περιπτώσεις!

Τα πιο δημοφιλή και επικίνδυνα χάπια

  1. Η "σιμπουραμίνη" αναφέρεται στην ανορεξινική ομάδα με ισχυρό αποτέλεσμα.
    Διορίζεται μόνο στα τελικά στάδια της παχυσαρκίας. Έχει βλαβερή επίδραση στο σώμα.
  2. Η φλουοξετίνη είναι αντικαταθλιπτικό. Ποιο θαμπώνει την αίσθηση της πείνας. Έχει τεράστιο αριθμό αντενδείξεων και ανεπιθύμητων ενεργειών.
  3. "Εφεδρίνη". Αυτό το εργαλείο, όπως και η προηγούμενη συνταγή, αλλά τα ενεργά συστατικά περιέχονται σε σιρόπια βήχα.
    Ως εκ τούτου, οι γυναίκες αποκτούν σιρόπι και προετοιμάζουν ένα εξαιρετικά συμπυκνωμένο κοκτέιλ από αυτό, το οποίο έχει αντενδείξεις. Υπήρξαν περιπτώσεις θανάτου.

Επιδράσεις της ανορεξίας

Η απώλεια βάρους οδηγεί στις ακόλουθες συνέπειες:

  1. Αμηνόρροια (στειρότητα).
  2. Κακή αναπνοή, η οποία δεν μπορεί να αφαιρεθεί από τίποτα.
  3. Αραίωση και τριχόπτωση, φαλάκρα.
  4. Λιποθυμία, σοβαρή αδυναμία.
  5. Συνεχής ζάλη και κόπωση.
  6. Ασθένειες της καρδιάς και του αγγειακού συστήματος: αρρυθμία, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή ανακοπή.
  7. Όργανα της πεπτικής οδού: κοιλιακή διάταση, σύνδρομο πόνου.
  8. Οίδημα των αρθρώσεων, ανάπτυξη οστεοπόρωσης.
  9. Ατροφία εσωτερικών οργάνων, πλήρης διακοπή λειτουργίας.
  10. Ένας θανάσιμος θάνατος.

Τα συμπτώματα της νόσου

Η ανορεξία εμφανίζεται σε εφήβους, παιδιά και ενήλικες. Οι στατιστικές αναφέρουν ότι τα πρώτα συμπτώματα εμφανίζονται συχνότερα στην ηλικία των 14 ετών. Προσδιορίστε τα απλά.

Έτσι, τα πρώτα σημάδια ανορεξίας σε κορίτσια και αγόρια:

  • Παρατηρητικές σκέψεις για τη δική σας πληρότητα και την επιθυμία να χάσετε βάρος.
  • Άρνηση τροφίμων.
  • Ταυτόχρονα με την άρνηση της διατροφής, οι έφηβοι συμμετέχουν ενεργά στον αθλητισμό.
  • Χρήση διουρητικών και συμπληρωμάτων διατροφής.
  • Το αρχικό στάδιο χαρακτηρίζεται από έντονη μείωση του βάρους και ναυτία κατά τη διάρκεια του φαγητού.
  • Περαιτέρω, υπάρχει μια αποτυχία του έμμηνου κύκλου και η γενική αδυναμία του σώματος.
  • Σύνδρομα του πόνου στο στομάχι, δυσκοιλιότητα.
  • Υψηλός βαθμός ευαισθησίας σε ακραίες θερμοκρασίες.
  • Εάν εντοπίσετε αυτά τα συμπτώματα στο παιδί σας, επικοινωνήστε αμέσως με έναν ειδικό. Όσο περισσότερο καθυστερείτε, τόσο χειρότερη θα είναι η κατάσταση του ασθενούς.

    Θεραπεία ανορεξίας

    Η θεραπεία με ανορεξία πρέπει να είναι πλήρης. Στην εκδήλωση συμμετέχουν διάφοροι ειδικοί.

    Πρόκειται για ψυχοθεραπευτή, ψυχολόγο, ψυχίατρο, καρδιολόγο, διατροφολόγο. Επίσης ενδοκρινολόγος, ρευματολόγος και γαστρεντερολόγος.

    Για να καθορίσετε το βάρος με το οποίο ξεκινά η ασθένεια, μπορείτε να το βρείτε στο τραπέζι:

    Κανόνες για τη θεραπεία της ανορεξίας στο σπίτι

    Πώς να χειριστείτε σωστά την ανορεξία; Κάθε γιατρός θα απαντήσει σε αυτή την ερώτηση. Αλλά πρέπει να συμμορφώνεστε με ορισμένες απαιτήσεις:

  • Η ασθένεια συχνά συνοδεύεται από νευρικότητα, οπότε το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να απαλλαγείτε από αυτή την κατάσταση. Δεν θα ήταν κακό να πίνεις ποτά τσαγιού από μέντα, βάλσαμο λεμονιού, μητέρα. Μπορείτε να αγοράσετε ειδικά φάρμακα στο φαρμακείο.
  • Προκειμένου τα τρόφιμα να είναι ευχάριστα, πρέπει να προκαλέσετε μια αίσθηση πείνας μέσα από ειδικές ασκήσεις.
  • Η διατροφή θα πρέπει να συντονίζεται με τον θεράποντα γιατρό και διατροφολόγο. Επειδή σε κάθε περίπτωση μπορεί να είναι διαφορετική.
  • Όλοι γνωρίζουν ότι μετά από μια δίαιτα ένα άτομο μπορεί να κερδίσει γρήγορα βάρος. Αυτό είναι ακριβώς που φοβούνται οι ασθενείς με ανορεξία. Για να τα χαλαρώσετε και να δώσετε εμπιστοσύνη, προσφέρετε μια δίαιτα έξι γευμάτων χωρίς λιπαρές αποθέσεις. Αλλά τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται καλύτερα.
  • Η άσκηση δεν πρέπει να είναι υπερβολική.
  • Δημιουργήστε έναν άνετο χρόνο ασθενούς, στον οποίο αυξάνεται η διάθεση. Για παράδειγμα, μπορείτε να επισκεφθείτε μια δημιουργική έκθεση, πηγαίνετε στο τσίρκο.
  • Κορεσμός του σώματος με βιταμίνες. Είναι σε θέση να ομαλοποιήσουν το ανοσοποιητικό σύστημα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
  • Χαρακτηριστικά της ψυχικής ανορεξίας

    Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η νευρική ανορεξία. Αναπτύσσεται στο πλαίσιο ψυχολογικών διαταραχών στο νευρικό σύστημα. Συνοδεύεται από το φόβο να γίνουν καλύτεροι.

    Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς αυτοί δεν μπορούν να διατηρήσουν μια διατροφή, ως αποτέλεσμα της οποίας καταρρέουν και τρώνε άφθονα. Αλλά αμέσως μετά το φαγητό, προσπαθώντας να προκαλέσει έμετο για να απαλλαγούμε από τις θερμίδες. Και αυτά είναι σημάδια βουλιμίας.

    Η ψυχογενής νόσος επικίνδυνη εκφάνσεις της, καθώς οι εμπειρίες των ασθενών συχνές αλλαγές της διάθεσης - από τη θλίψη στην επιθετικότητα.

    Χαρακτηριστικά της εφηβικής και παιδιατρικής ανορεξίας

    Η παιδική ανορεξία είναι πολύ πιο περίπλοκη από έναν ενήλικα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η παθολογία ανιχνεύεται στα μεταγενέστερα στάδια.

    Ως εκ τούτου, οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν ιδιαίτερα προσεκτικά το βάρος και τη συμπεριφορά των δικών τους παιδιών.

    Θυμηθείτε ότι μειώνεται το βάρος με την ανορεξία, μαζί με την έλλειψη όρεξης και την άρνηση για φαγητό. Αυτά είναι τα πιο εμφανή σημάδια στην παιδική ηλικία και την εφηβεία.

    Προσέξτε τη συχνότητα των κοπράνων, καθώς η δυσκοιλιότητα συνοδεύει πάντα την ασθένεια. Η θεραπεία είναι σύνθετη και ατομική.

    Αρχές ανακούφισης ανορεξίας

    Εάν ενδιαφέρεστε για το αν η ασθένεια αντιμετωπίζεται αποκλειστικά στο σπίτι, τότε όχι. Φυσικά, μπορείτε να είστε στο σπίτι, αλλά πρέπει να συνεργαστείτε με τους γιατρούς όλη την ώρα.

    Το γεγονός είναι ότι είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγείτε από την παθολογία μόνοι σας, αφού ο λόγος έγκειται στην ανθρώπινη ψυχή.

    Απαραίτητα ασκείται ψυχοθεραπεία. Μπορεί να είναι ατομική ή ομαδική. Είναι σημαντικό να εφαρμοστεί και φαρμακευτική θεραπεία. Η θεραπεία θα πρέπει να είναι πλήρης.

    Εάν ο ασθενής έχει μια εντελώς παραμελημένη μορφή, τότε το φάρμακο χρησιμοποιεί μια τροφοδοσία του καθετήρα για ανορεξία. Περιλαμβάνει την εισαγωγή τροφής, βιταμινών, μετάλλων και άλλων αντικειμένων μέσω του καθετήρα. Αυτό συμβαίνει σε περιπτώσεις όπου ο οργανισμός δεν λαμβάνει κανονικά τρόφιμα.

    Να είστε βέβαιος να χρειαστεί μια διόρθωση με τη βοήθεια ενός ψυχολόγου. Εξάλλου, μια τέτοια υπερβολική επιθυμία για απώλεια βάρους συνδέεται με την αίσθηση της κατωτερότητας και της ανεπαρκούς αυτοεκτίμησης.

    Φαρμακευτική θεραπεία

    Πριν να απαλλαγείτε από την ανορεξία, να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι θα πρέπει να πάρετε φαρμακευτική αγωγή.

    Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα που εξομαλύνουν τις μεταβολικές διεργασίες: νερό, αλάτι, πρωτεΐνη, άνθρακα, ηλεκτρολύτες και λίπος. Τα πιο διάσημα φάρμακα: "Berpamine" και "Polyamine".

    Για να σταθεροποιήσετε τη διάθεση, πρέπει να λάβετε αντικαταθλιπτικά: "Zipralex", "Zoloft", "Eglonil", "Fevarin", "Koaksin" και άλλα.

    Για να ομαλοποιήσετε το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα, μπορείτε να πιείτε "Frenolon". Και βεβαιωθείτε ότι έχετε προμίγμα με βιταμίνες.

    Ψυχιατρική και ψυχοθεραπευτική αγωγή

    Αυτό το στάδιο της θεραπείας θεωρείται το πιο δύσκολο, αφού είναι αρκετά δύσκολο να αλλάξουμε την ψυχή. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να εξαλείψετε το ψυχολογικό τραύμα, καθορίζοντας την ακριβή αιτία της εξέλιξης της παθολογίας.

    Ο ασθενής πρέπει να ενημερωθεί για το πρόβλημα και να προκαλέσει την επιθυμία να αντιμετωπιστεί. Κατά τη διάρκεια του χρόνου που ο ασθενής αρνείται να φάει, αναπτύσσεται μια ανθεκτική συνήθεια. Επομένως, απαιτείται διόρθωση της συνήθειας συμπεριφοράς.

    Ο γιατρός πρέπει να συνεργαστεί με τους συγγενείς του ασθενούς. Η οικογενειακή ψυχοθεραπεία είναι πολύ σημαντική εδώ.

    Αποδεικνύεται ότι η παρουσία συνοδών νοσημάτων, όπως η παρατεταμένη κατάθλιψη, σχιζοφρένεια, έντονο στρες, λόγω της σωματικής και ψυχολογικής βίας, την οικογένεια του θανάτου, η θεραπεία δεν δίνει πάντα ένα θετικό αποτέλεσμα.

    Τι πρέπει να κάνετε και πώς να αντιμετωπίσετε την ασθένεια σε τέτοιες περιπτώσεις; Είναι απλό: ο ασθενής μαθαίνει την αυτογενή εκπαίδευση, οι συνεδρίες ύπνωσης κρατιούνται.

    Διαθέτει διατροφή

    Η δίαιτα αποσκοπεί στο κορεσμό του σώματος με βασικές ουσίες και την αύξηση βάρους, την οικοδόμηση μυών. Διατροφικοί κανόνες για την ανορεξία:

  • Μέγιστη ισορροπημένη διατροφή
  • Ο υπολογισμός των τμημάτων πραγματοποιείται σε ατομικό επίπεδο.
  • Φροντίστε να συμπεριλάβετε υγρά και ημι-υγρά πιάτα.
  • Μεγάλος αριθμός φρέσκων φρούτων και λαχανικών.
  • Ποικιλία προϊόντων.
  • Κλασματική ισχύς διαιρούμενη τουλάχιστον 6 φορές.
  • Πίνετε μια μέρα χρειάζεστε μέχρι 2 λίτρα καθαρού νερού.
  • Η διάρκεια της διατροφής είναι 1 μήνας.
  • Δείγμα μενού

    Το μενού είναι αποκλειστικά διατροφολόγος, με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού και την πορεία της νόσου. Το μενού που παρουσιάζεται προορίζεται για γενική αναφορά.

    Το πρωινό μπορεί να περιλαμβάνει τέτοια τρόφιμα:

    • πράσινο τσάι, λινάρι και kissel πλιγούρι βρώμης, φυσικά compotes?
    • κατσαρόλα τυρί cottage, αποξηραμένα φρούτα, καρύδια?
    • γάλα χυλό από ρύζι και φαγόπυρο, ομελέτες?
    • μπισκότα βρώμης, βραστά αυγά, σαλάτες?
    • ζεστά σάντουιτς με τυρί, βούτυρο, λουκάνικο.

    Δείπνο και μεσημεριανό:

    • σούπες λαχανικών και κρεάτων με ελαιόλαδο.
    • διάφορα σιτηρά ·
    • χοιρινές μπριζόλες, ψητά πουλερικά.
    • φυτικό πολτό, ζωμός κοτόπουλου,
    • κεφτεδάκια, ψάρια;
    • λαχανικά στιφάδο?
    • ψωμί, βούτυρο, τυρί.

    Σνακ:

    • χυμούς λαχανικών και φρούτων, αλλά απαραίτητα αραιωμένα.
    • αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, σπόρους?
    • τυρί cottage και μιλκσέικ?
    • νωπά φρούτα και λαχανικά ·
    • μπισκότα, cupcakes, αρτοσκευάσματα?
    • ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα ·
    • βότανα αφέψημα - μέντα, πικραλίδα, βάλσαμο λεμονιού, τσουκνίδα, μητέρα.
    • παρασκευάσματα για βρέφη σε τελική μορφή.

    Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

  • Σαλάτα που αποτελείται από λευκό λάχανο και κρεμμύδια.
  • Είναι χρήσιμο να πίνετε ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες - kvass.
  • Μπορείτε να μαγειρέψετε αυτό το φάρμακο. Πάρτε 200 γραμμάρια εσωτερικού λίπους nutria και 3 μεγάλα πράσινα μήλα. Μοιραστείτε τα πάντα με ένα μύλο κρέατος και βάλτε μια αργή φωτιά. Να χαλάσει για 5 ώρες. Ξεχωριστά, χτυπήστε 6 ασπράδια αυγών με 0,5 φλιτζάνια ζάχαρη. Σε αυτό το μείγμα, προσθέτουμε το λίπος με μήλα και λίγο σοκολάτα. Μετά την ψύξη της μάζας, χρησιμοποιείται ως λάδι τρεις φορές την ημέρα.
  • Φλατζάνες. Σε 1 λίτρο γάλα αγελάδας λάβει σπίτι 100 γραμμάρια castor σπόροι που αλέθονται σε έναν μύλο καφέ προηγουμένως. Συνδυάστε και προσθέστε τόσες ποσότητες αλεύρου για να δημιουργήσετε μια παχιά ζύμη. Το δοχείο πρέπει να στεγνώσει στο φούρνο. Πάρτε δύο φορές την ημέρα και 1 κέικ που ζυγίζει μέχρι 5 γραμμάρια.
  • Για το σώμα. Συνδυάστε το ελαιόλαδο με τηγμένο κερί. Μετά από μισή ώρα, λυγίστε το σώμα.
  • Προληπτικά μέτρα

    Η πρόληψη χρησιμοποιείται για την πρόληψη της ανάπτυξης ανορεξίας. Περιλαμβάνει επισκέψεις σε γιατρούς και εξέταση από γαστρεντερολόγο, νευρολόγο, ενδοκρινολόγο και άλλους ειδικούς.

    Τα γεύματα πρέπει πάντα να είναι ισορροπημένα και πλούσια σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

    Απαγορεύεται αυστηρά η κατάχρηση αυστηρών δίαιτων και κακών συνηθειών. Σε ένα οικογενειακό περιβάλλον θα πρέπει να είναι μόνο ευνοϊκή και ήρεμη.

    Εάν δώσετε προσοχή στα αναπτυσσόμενα συμπτώματα ανορεξίας εγκαίρως και ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς, μπορείτε να αποφύγετε δυσάρεστες συνέπειες και επιπλοκές που μπορεί να είναι θανατηφόρες.

    Ανορεξία

    Το σύνδρομο, που συνεπάγεται πλήρη έλλειψη όρεξης στους ανθρώπους, παρά το γεγονός ότι το σώμα του χρειάζεται διατροφή, ονομάζεται ανορεξία. Η κατάσταση αυτή μπορεί να συνοδεύεται από διαταραχές του πεπτικού συστήματος, μεταβολικές διεργασίες, νευρικό σύστημα και άλλα όργανα.

    Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου το 20% των ασθενών με ανορεξία πεθαίνουν. Ο θάνατος στην ανορεξία οφείλεται σε αλλαγές στα εσωτερικά όργανα ενός ατόμου με σοβαρή εξάντληση. Ωστόσο, περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς αυτοκτονούν. Βασικά, αυτά είναι νεαρά κορίτσια που εργάζονται στη βιομηχανία της μόδας.

    Σημάδια της ανορεξίας

    Η ασθένεια μπορεί να αναγνωριστεί από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

    1. Το βάρος ενός ατόμου είναι μικρότερο από τον κανόνα του.
    2. Ο φόβος του κέρδους βάρους, που μερικές φορές κάνει ένα άτομο να συμπεριφέρεται παράλογη κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Έτσι, οι ασθενείς μπορούν να μετρήσουν ακόμη και τον αριθμό των κόκκων ρυζιού άνετα.
    3. Συχνές ζυγίσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
    4. Μετρώντας τις θερμίδες και άλλες τελετουργίες που σχετίζονται με την απώλεια βάρους, πάρτε όλο τον ελεύθερο χρόνο σας. Ο άνθρωπος περιορίζεται συνεχώς σε φαγητό.
    5. Η δυσαρέσκεια με το βάρος τους με έντονη λεπτότητα.
    6. Χρησιμοποιήστε εμετό ή καθαρτικά.
    7. Συχνές προπονήσεις, παρά την αδυναμία.
    8. Απόρριψη κρέατος και λιπαρών προϊόντων, σταδιακή μετάβαση σε φρούτα και λαχανικά.

    Εκτός από τα κύρια συμπτώματα της νόσου, ένα άτομο πάσχει από τέτοιες διαταραχές:

    • διαταραχή ύπνου?
    • γενική αδυναμία.
    • μυϊκοί σπασμοί.
    • το μυϊκό σώμα του ασθενούς καθίσταται άθλια και ατροφία.
    • ηλικία κηλίδες στο δέρμα?
    • βυθισμένα μάτια?
    • βυθισμένη κοιλιά?
    • απώλεια δοντιών;
    • ξηρά μαλλιά?
    • ομορφιά
    • κακή διάθεση?
    • μειωμένη πίεση.
    • εμμηνορροϊκές διαταραχές στις γυναίκες.
    • λιποθυμία και ζάλη.
    • έμετο, ναυτία και πόνο στο στομάχι.

    Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά. Πρώτον, ένα άτομο δυσαρεστημένο από την αντανάκλαση στον καθρέφτη είναι πεπεισμένο για την παρουσία υπερβολικού βάρους. Στη συνέχεια, προσπαθεί να χάσει βάρος με κάθε μέσο, ​​ακόμη και αρνείται να φάει.

    Όταν τα πρώτα αποτελέσματα στην απώλεια βάρους επιτυγχάνονται, ένα άτομο αισθάνεται ελαφρύ και ενθουσιασμένο, γεγονός που καθιστά τις αρνητικές συνέπειες των ατελειών όπως τα εύθραυστα νύχια, το θαμπό δέρμα και τα στεγνά μαλλιά που είναι ανεπαίσθητα.

    Εκτός από το γεγονός ότι ο ασθενής περιορίζει τα γεύματα, αρχίζει να συμμετέχει ενεργά σωματικά. Από αυτό το σώμα γρήγορα εξαντληθεί. Εάν η διαδικασία διαρκεί περίπου ένα χρόνο, τότε το άτομο φαίνεται ήδη εξαντλημένο. Ο ασθενής χρειάζεται επείγουσα ιατρική περίθαλψη.

    Αιτίες της ανορεξίας

    Οι αιτίες της ανορεξίας μπορεί να είναι τόσο ψυχολογικές διαταραχές όσο και οι επιπτώσεις των φαρμάκων.

    Όσον αφορά τις ψυχολογικές διαταραχές, οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη της νόσου:

    • αίσθημα κατωτερότητας.
    • αυτο-αμφιβολία?
    • χαμηλή αυτοεκτίμηση.
    • ψυχο-συναισθηματική υπερφόρτωση.
    • πρώιμη έναρξη της εμμήνου ρύσεως.
    • υπερβολικό βάρος.
    • ένα γονίδιο που προκαλεί τάση για τη νόσο.
    • αλκοολισμός.
    • καταθλιπτικές διαταραχές στην οικογένεια.
    • την επιθυμία να συμμορφωθούν με τις τάσεις της μόδας.

    Μια από τις κύριες αιτίες της νευρικής ανορεξίας είναι η απόρριψη του σώματος κάποιου. Σε αυτό, όλο και περισσότερες πλαγιές κοριτσιών στην εφηβεία. Ο δεύτερος λόγος είναι η σύγκρουση με τους γονείς, οι τεταμένες οικογενειακές σχέσεις, η δυσαρέσκεια και οι απερίσκεπτες παρατηρήσεις σχετικά με την εμφάνιση του παιδιού. Όλα αυτά ωθούν τον έφηβο σε δραστικά μέτρα.

    Η ανορεξία μπορεί να ενεργοποιηθεί με τη λήψη φαρμάκων. Αυτή η παθολογία συνεπάγεται απώλεια της πείνας, και αυτό μπορεί να συμβεί είτε σκόπιμα είτε ως αποτέλεσμα της θεραπείας μιας νόσου.

    Αν μιλάμε για σκόπιμα παρακωλύοντας την αίσθηση της πείνας, αυτό επιτυγχάνεται με τη λήψη ορισμένων φαρμάκων. Η ανορεξία μπορεί να ενεργοποιηθεί με τη λήψη αντικαταθλιπτικών ή άλλων διεγερτικών.

    Συνέπειες της νόσου

    Οι συνέπειες αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι σοβαρές. Το 20% των ατόμων που πάσχουν από ανορεξία πεθαίνουν ως αποτέλεσμα, ως εκ τούτου, μεταξύ των ψυχικών ασθενειών, η ασθένεια αυτή οδηγεί συχνά σε θάνατο.

    Πρώτα απ 'όλα, τα ανθρώπινα οστά υποφέρουν από εξάντληση. Το γεγονός είναι ότι το σύνδρομο συχνά αναπτύσσεται στην εφηβεία, όταν τα οστά δεν είναι ακόμα πλήρως σχηματισμένα. Δεν μπορούν να αντέξουν τη σωματική μάζα στο μέλλον, αν κάποιος βελτιωθεί.

    Η πιο επικίνδυνη συνέπεια της ασθένειας - μια παραβίαση της καρδιάς.

    Ως αποτέλεσμα της λιμοκτονίας, οι μύες ατροφούν και η καρδιά υποφέρει. Η πίεση του αίματος μειώνεται και ο παλμός εξασθενεί. Τέτοιες αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή ανακοπή.

    Όταν το σώμα στερείται γλυκόζης, η ενέργεια εξαντλείται. Στη συνέχεια, το σώμα πρέπει να αναζητήσει άλλες πηγές ενέργειας. Μέσα σε ένα άτομο, αυτές είναι πρωτεΐνες και λίπη, τα οποία το σώμα αρχίζει να τρέφονται. Αυτό οδηγεί στο σχηματισμό πολλών αμμωνίας και ακετόνης κατά τη διάρκεια της διάσπασης των πρωτεϊνών και των λιπωδών κυττάρων. Δημιώνουν το ανθρώπινο σώμα.

    Επιπλέον, ως αποτέλεσμα της νηστείας, παράγεται κορτιζόλη - μια ορμόνη στρες. Δεν είναι μόνο το νευρικό σύστημα στα όρια, αλλά και οι ανοσοποιητικές δυνάμεις. Το σώμα του ασθενούς δεν μπορεί πλέον να καταπολεμά τους ιούς ή τα βακτηρίδια.

    Θεραπεία ανορεξίας

    Για να θεραπεύσετε την ανορεξία, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε πολύπλοκη θεραπεία.

    • λήψη φαρμάκων.
    • διόρθωση ισχύος.
    • ψυχοθεραπεία.

    Σε αυτή την περίπτωση, η φαρμακολογία είναι μια πρόσθετη θεραπεία για την ανορεξία. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη διόρθωση των ψυχικών διαταραχών, καθώς και για την αύξηση της όρεξης. Ορισμένοι διορισμοί περιλαμβάνουν την εξάλειψη των υποτροπών της νόσου.

    Τα αρχικά στάδια της νόσου συνήθως αντιμετωπίζονται σε εξωτερικούς ασθενείς. Όσον αφορά τα προχωρημένα στάδια, ένας τέτοιος ασθενής νοσηλεύεται.

    Πρώτα απ 'όλα, βοηθώντας τον ασθενή είναι να αποκαταστήσει το κανονικό βάρος του και να ομαλοποιήσει τις μεταβολικές διαδικασίες.

    Στη νοσοκομειακή περίθαλψη, οι ασθενείς πρέπει να τηρούν διατροφή, για την οποία ενθαρρύνονται να περπατούν και να συναντώνται με συγγενείς. Αυτή η τεχνική είναι αρκετά αποτελεσματική, αλλά δεν μπορεί να οδηγήσει σε θετικό αποτέλεσμα αν η περίπτωση της νόσου είναι σοβαρή.

    Στη θεραπεία της ανορεξίας, μπορούν να συνταγογραφηθούν τα ακόλουθα φάρμακα:

    • αντιψυχωσικά.
    • αντικαταθλιπτικά.
    • φάρμακα που βελτιώνουν την όρεξη (Frenolone, Elenium).
    • χαλαρωτικό?
    • σύμπλοκα βιταμινών που περιλαμβάνουν ασβέστιο, σίδηρο, βιταμίνη Β12 και βιταμίνη C.

    Η κανονικοποίηση βάρους απαιτεί σταδιακή αύξηση της πρόσληψης τροφής. Ειδικά για το σκοπό αυτό έχουν αναπτυχθεί διατροφικά προγράμματα που επιτρέπουν σε κάποιον να αντιμετωπίσει το πρόβλημα χωρίς να βλάψει το πεπτικό σύστημα.

    Στα πρώτα στάδια της νόσου, οι ασθενείς έχουν συνταγογραφηθεί για ψυχοθεραπεία. Οι συνομιλίες με έναν ψυχολόγο επιτρέπουν σε ένα άτομο να αντιμετωπίσει τον εαυτό του ως άτομο και να μην δώσει ιδιαίτερη προσοχή στο βάρος του. Υπάρχει επανεκτίμηση των προτεραιοτήτων και των ιδανικών της ζωής.

    Μερικοί ασθενείς χρειάζονται τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή για τη βελτίωση των οικογενειακών σχέσεων. Αυτός είναι ένας από τους τύπους θεραπείας που επιτρέπει να θεραπεύεται πλήρως η ανορεξία στα αρχικά στάδια ή να επιταχύνεται η διαδικασία επούλωσης εάν παραμεληθεί η ασθένεια.

    Υπάρχει ένα ενδιαφέρον άρθρο σχετικά με τη θεραπεία της γιάραρδια σε ενήλικες και παιδιά.

    Αφού διαβάσετε αυτό το άρθρο, θα μάθετε πώς μπορείτε να θεραπεύσετε μόνος σας την κατάθλιψη.

    Θεραπεία της νόσου στο σπίτι

    Η θεραπεία της ανορεξίας με λαϊκές μεθόδους περιλαμβάνει τη χρήση αφέψητων βότανα. Ο κύριος στόχος είναι να τονώσει την όρεξη και να ηρεμήσει το νευρικό σύστημα του ασθενούς.

    Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τα εξής εργαλεία:

    • Απόσπασμα από τσουκνίδα.
    • ρίζες πικραλίδα?
    • τσάι με μελισσό ή μέντα.
    • αφέψημα των καρπών της τέφρας του βουνού.

    Είναι απαραίτητο όχι μόνο να ελέγχετε τη συμπεριφορά του ασθενούς, αλλά και να βρείτε κοινά μαθήματα που θα βοηθήσουν στην αποφυγή των αρνητικών σκέψεων. Για να βελτιώσετε την υγεία σας εντελώς, είναι σημαντικό να τρώτε σωστά για αρκετούς μήνες. Οποιεσδήποτε ημέρες νηστείας για τη διόρθωση μορφών ή αρνήσεων για κατανάλωση μπορεί να βλάψουν και ακόμη και να επιδεινώσουν την ασθένεια.

    Περίοδος ανάκτησης

    Για την αποκατάσταση του σώματος μετά από ανορεξία θα πρέπει να παρατηρείται η ανάπαυση στο κρεβάτι. Το σώμα αποδυναμώνεται πολύ από την εξάντληση, οπότε χρειάζεται ανάπαυση. Η περίοδος ανάρρωσης θα διαρκέσει όσο το σώμα έχει αποδυναμωθεί και η προσωρινή ανακούφιση μπορεί να είναι παραπλανητική.

    Μην παραμελείτε την ισχύ κατά τη διάρκεια της ανάκτησης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να τρώτε συχνότερα, έως και 6 φορές την ημέρα, και να τρώτε τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας. Εάν ακολουθήσετε όλες τις οδηγίες του γιατρού, μπορείτε να κερδίσετε έως και 3 κιλά μέσα σε ένα μήνα.

    Πολλοί ασθενείς εντοπίζονται σε ομάδες που παρέχουν ψυχολογική βοήθεια. Αυτή η στήριξη βοηθά όχι μόνο να αντιμετωπίσει τις συνέπειες της νόσου, αλλά και τις αιτίες της, η οποία είναι πολύ σημαντική για την πρόληψη της επανάληψης της νόσου.

    Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, το κύριο καθήκον είναι να μάθετε πώς να θεραπεύετε σωστά το σώμα και τη διατροφή σας. Είναι επίσης σημαντικό να μάθουν να αντιλαμβάνονται την εμφάνισή τους.

    Με πολλούς τρόπους, τα αποτελέσματα εξαρτώνται από τη συμπεριφορά των συγγενών που περιβάλλουν τον ασθενή. Επομένως, για μια επιτυχή ανάκαμψη, πρέπει επίσης να συμβουλευτούν έναν ψυχολόγο για να συνεχίσουν να συμπεριφέρονται σωστά με τον ασθενή.

    Χρώματα για θεραπεία ανορεξίας σε εφήβους

    Για να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει το πρόβλημα, οι γονείς πρέπει να ακολουθήσουν αυτές τις συστάσεις:

    • να είναι ένα μοντέλο για ένα παιδί, που να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
    • να ταιριάζει με τον αθλητισμό.
    • Μην επικρίνετε την εμφάνιση του παιδιού και του.
    • να πάρετε συμβουλές από έναν ψυχολόγο.
    • Μην εκφοβίζετε ένα παιδί ή εκδηλώνετε οργή προς αυτόν.
    • αυξήσει την αυτοεκτίμησή του.

    Έχοντας παρατηρήσει τα πρώτα σημάδια ανορεξίας σε ένα παιδί, οι γονείς θα πρέπει αμέσως να ζητήσουν βοήθεια από γιατρό. Τέτοιες εκδηλώσεις όπως η απώλεια βάρους, καθώς και η απόρριψη της τροφής που το παιδί έφαγε με ευχαρίστηση πρέπει να ειδοποιούνται. Οι έφηβοι μπορούν να αρνηθούν να φάνε, δικαιολογώντας την έλλειψη όρεξης ή το γεγονός ότι προηγουμένως έχουν καταναλωθεί πολλά.

    Εάν ένας έφηβος ανησυχεί πολύ για τη δίαιτα και επικρίνει το σώμα του, τότε αυτό θα πρέπει επίσης να προειδοποιεί τους γονείς. Μπορεί να αντιδράσει απότομα στις δηλώσεις για τρόφιμα ή κριτική.

    Πώς να αποφύγετε την υποτροπή

    Για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση της νόσου, ο ασθενής θα πρέπει να ακολουθεί αυτούς τους κανόνες:

    • λαμβάνουν φάρμακα σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού.
    • δεν ακολουθούν δίαιτες και τηρούν τις αρχές της σωστής διατροφής.
    • φάτε σε μικρές μερίδες, τρώτε συχνά?
    • να μην παρακολουθήσετε επιδείξεις μόδας και να μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με τα μοντέλα.
    • Μη περιποιηθείτε τον εαυτό σας όχι με φαγητό, αλλά με άλλα ευχάριστα πράγματα.
    • επικοινωνούν με τους αγαπημένους σας.
    • αποφυγή άγχους ·
    • κάνε ό, τι αγαπάς.

    Συμπέρασμα

    Δεδομένου ότι οι γιατροί εξακολουθούν να μην μπορούν να ονομάσουν τις ακριβείς αιτίες της ανορεξίας, θεωρείται ένα δύσκολο πρόβλημα. Αναγγέλλοντας μια απεργία πείνας, ένα άτομο δεν υποψιάζεται καν τι βλάβη προκαλεί στο σώμα του.

    Ανάλογα με το πόσο παρατεταμένη είναι η νηστεία, τα κορίτσια ενδέχεται να διαταράσσονται από το μεταβολισμό τους, τα νεφρά, το δέρμα και τα προβλήματα στο ήπαρ. Στο μέλλον, η αποκατάσταση του σώματος γίνεται εξαιρετικά δύσκολη.

    Σας προσφέρουμε ένα βίντεο στο οποίο η περίπτωση της θεραπείας για ανορεξία αναλύεται χρησιμοποιώντας ένα συγκεκριμένο παράδειγμα:

    Διαβάστε Περισσότερα Για Τη Σχιζοφρένεια