Ασθενικό (νευρωτικό) σύνδρομο

Το ασθενικό σύνδρομο είναι μια ψυχοπαθολογική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από προοδευτική ανάπτυξη και συνοδεύει τις περισσότερες ασθένειες του σώματος. Οι κύριες εκδηλώσεις του αστενικού συνδρόμου είναι η κόπωση, η διαταραχή του ύπνου, η μειωμένη σωματική και ψυχική απόδοση, ευερεθιστότητα, λήθαργος και αυτόνομες διαταραχές.

Η εξασθένιση είναι το πιο κοινό ιατρικό σύνδρομο. Συνοδεύει μολυσματικές και σωματικές ασθένειες, διαταραχές του νοητικού και του νευρικού συστήματος, εμφανίζεται στην μετά τον τοκετό, μετεγχειρητική, μετατραυματική περίοδο.

Το αστενικό σύνδρομο δεν πρέπει να συγχέεται με τη συνήθη κόπωση, που είναι η φυσική κατάσταση του σώματος οποιουδήποτε προσώπου μετά από σοβαρό πνευματικό ή σωματικό άγχος, μετά από αλλαγές στις ζώνες ώρας κλπ. Η εξασθένιση δεν εμφανίζεται ξαφνικά, αναπτύσσεται σταδιακά και παραμένει με το άτομο για πολλά χρόνια. Είναι αδύνατο να αντιμετωπίσετε το αστενικό σύνδρομο απλά αφού έχετε κοιμηθεί το βράδυ. Η θεραπεία του εμπίπτει στην αρμοδιότητα του γιατρού.

Τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι σε ηλικία εργασίας 20 έως 40 ετών πάσχουν από αστενικό σύνδρομο. Οι άνθρωποι που ασκούν έντονη σωματική εργασία, αυτοί που σπάνια ξεκουράζονται, υπόκεινται σε τακτικό άγχος, οι συγκρούσεις στην οικογένεια και στην εργασία μπορούν να διακινδυνεύσουν. Οι γιατροί αναγνωρίζουν την εξασθένιση ως καταστροφή της εποχής μας, καθώς επηρεάζει ανεπαίσθητα τις πνευματικές ικανότητες ενός ατόμου, τη φυσική του κατάσταση, μειώνει την ποιότητα ζωής. Στην κλινική πρακτική οποιουδήποτε ιατρού, το ποσοστό των παραπόνων των συμπτωμάτων εξασθένησης είναι μέχρι 60%.

Συμπτώματα του ασθενικού συνδρόμου

Τα συμπτώματα του αστενικού συνδρόμου αποτελούνται από τρεις βασικές εκδηλώσεις:

Τα συμπτώματα της ίδιας της ασθένειας.

Συμπτώματα της παθολογίας που οδήγησαν σε εξασθένιση.

Συμπτώματα της ψυχολογικής απάντησης ενός ατόμου σε ένα υπάρχον σύνδρομο.

Τα συμπτώματα της εξασθένισης είναι συνήθως αόρατα το πρωί. Τείνουν να αυξάνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Τα κλινικά συμπτώματα της εξασθένησης φθάνουν στο αποκορύφωμά τους το βράδυ, γεγονός που αναγκάζει ένα άτομο να διακόψει τη δουλειά του και να ξεκουραστεί.

Έτσι, τα κύρια συμπτώματα του αστενικού συνδρόμου είναι:

Κούραση Είναι στην κόπωση ότι όλοι οι ασθενείς παραπονούνται. Σημειώνουν ότι αρχίζουν να κουράζονται περισσότερο από τα προηγούμενα χρόνια και αυτό το συναίσθημα δεν εξαφανίζεται ακόμη και μετά από μια μεγάλη ανάπαυση. Στο πλαίσιο της σωματικής εργασίας, αυτό εκδηλώνεται με την έλλειψη επιθυμίας να κάνει το έργο τους, με την αύξηση της γενικής αδυναμίας. Όσον αφορά τη διανοητική δραστηριότητα, υπάρχουν δυσκολίες συγκέντρωσης, μνήμης, προσοχής και εφευρετικότητας. Οι ασθενείς που είναι επιρρεπείς στο αστενικό σύνδρομο υποδεικνύουν ότι έχει γίνει πιο δύσκολο για αυτούς να εκφράσουν τις δικές τους σκέψεις, να τις διατυπώσουν σε προτάσεις. Είναι δύσκολο για ένα άτομο να επιλέξει λέξεις για να εκφράσει μια ιδέα · η λήψη αποφάσεων λαμβάνει χώρα με κάποια αναστολή. Για να αντιμετωπίσει μια εφικτή δουλειά, πρέπει να ξεκουραστεί για να ξεκουραστεί. Ταυτόχρονα, οι διακοπές στη δουλειά δεν φέρνουν αποτελέσματα, το αίσθημα κόπωσης δεν υποχωρεί, το οποίο προκαλεί άγχος, δημιουργεί αβεβαιότητα στις δικές του ικανότητες, προκαλεί εσωτερική δυσφορία λόγω της πνευματικής αφερεγγυότητας του ατόμου.

Βλαστητικές διαταραχές. Το αυτόνομο νευρικό σύστημα πάσχει πάντα από αστενικό σύνδρομο. Τέτοιες διαταραχές αντικατοπτρίζονται στην ταχυκαρδία, στις σταγόνες της αρτηριακής πίεσης, στην υπεριδρωσία και στην παλμική αστάθεια. Ίσως η αίσθηση της θερμότητας στο σώμα, ή, αντιστρόφως, ένα άτομο αισθάνεται ένα αίσθημα κρύου. Η όρεξη υποφέρει, υπάρχουν παραβιάσεις του σκαμνιού, η οποία εκφράζεται στην εμφάνιση δυσκοιλιότητας. Συχνές πόνο στα έντερα. Οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για πονοκεφάλους, βαρύτητα στο κεφάλι, οι άνδρες εκπρόσωποι υποφέρουν από μείωση της ισχύος. (Δείτε επίσης: Αγγειακή δυστροφία του φυτού - αιτίες και συμπτώματα)

Παραβιάσεις της ψυχο-συναισθηματικής σφαίρας. Μειωμένη απόδοση, δυσκολίες όσον αφορά την επαγγελματική δραστηριότητα προκαλούν την εμφάνιση αρνητικών συναισθημάτων. Αυτή είναι μια φυσική ανθρώπινη αντίδραση στο πρόβλημα. Ταυτόχρονα, οι άνθρωποι γίνονται ζεστοί, επιλεκτικοί, ανισόρροποι, συνεχώς σε ένταση, αδύναμοι να ελέγχουν τα συναισθήματά τους και γρήγορα να βγαίνουν και αυτοί. Πολλοί ασθενείς με αστενικό σύνδρομο έχουν την τάση να αυξάνουν το άγχος, να εκτιμούν τι συμβαίνει με σαφώς υπερβολική απαισιοδοξία ή, αντιθέτως, με αισιοδοξία ανεπαρκής για την κατάσταση. Εάν ένα άτομο δεν λαμβάνει ειδική βοήθεια, οι παραβιάσεις της ψυχο-συναισθηματικής σφαίρας επιδεινώνονται και μπορούν να οδηγήσουν σε κατάθλιψη, νεύρωση και νευρασθένεια.

Προβλήματα με νυχτερινή ανάπαυση. Οι διαταραχές του ύπνου εξαρτώνται από τη μορφή του ασθενικού συνδρόμου που υποφέρει ένα άτομο. Σε υπερσθηνικό σύνδρομο, είναι δύσκολο για έναν άνθρωπο να κοιμηθεί, όταν πετύχει, βλέπει φωτεινά έντονα όνειρα, μπορεί να ξυπνήσει αρκετές φορές τη νύχτα, να σηκωθεί νωρίς το πρωί και δεν αισθάνεται πλήρως ξεκουρασμένος. Το υστεροσκοπικό αστενικό σύνδρομο εκφράζεται σε υπνηλία, η οποία υποχωρεί τον ασθενή κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα είναι δύσκολο για αυτόν να κοιμηθεί. Η ποιότητα του ύπνου επίσης υποφέρει. Μερικές φορές οι άνθρωποι σκέφτονται ότι σχεδόν δεν κοιμούνται τη νύχτα, αν και στην πραγματικότητα ο ύπνος είναι παρών, αλλά διαταράσσεται σοβαρά.

Για ασθενείς που χαρακτηρίζονται από αυξημένη ευαισθησία. Έτσι, το αχνό φως φαίνεται να είναι υπερβολικά φωτεινό, ο ήχος ήχος είναι πολύ δυνατός.

Η ανάπτυξη φοβιών είναι συχνά εγγενής για άτομα με αστενικό σύνδρομο.

Συχνά, οι ασθενείς βρίσκουν οι ίδιοι τα συμπτώματα διάφορων ασθενειών, τα οποία στην πραγματικότητα δεν έχουν. Αυτά μπορεί να είναι είτε μικρές ασθένειες είτε μοιραίες παθολογίες. Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι αυτοί είναι συχνές επισκέπτες σε γιατρούς από διάφορες ειδικότητες.

Μπορείτε επίσης να εξετάσετε τα συμπτώματα του αστενικού συνδρόμου στο πλαίσιο δύο μορφών της νόσου - πρόκειται για έναν υπερσθηνικό και ύποστενικο τύπο της νόσου. Η υπερσθηνική μορφή της νόσου χαρακτηρίζεται από αυξημένη διέγερση ενός ατόμου, γεγονός που δυσκολεύει να υπομείνει δυνατούς θορύβους, κραυγές παιδιών, έντονο φως κλπ. Αυτό ερεθίζει τον ασθενή, αναγκάζοντάς τον να αποφύγει τέτοιες καταστάσεις. Ένα άτομο έχει συχνές πονοκεφάλους και άλλες φυτο-αγγειακές διαταραχές.

Οι υποσχηνικές μορφές της ασθένειας εκφράζονται σε χαμηλή ευαισθησία σε οποιαδήποτε εξωτερική διέγερση. Ο ασθενής βρίσκεται σε κατάσταση κατάθλιψης όλη την ώρα. Είναι ληθαργικός και υπνηλία, παθητικός. Συχνά τα άτομα με αυτό το είδος ασθένειας παρουσιάζουν απάθεια, άγνοια, θλίψη.

Αιτίες του Αστενικού Συνδρόμου

Οι περισσότεροι επιστήμονες είναι της γνώμης ότι οι αιτίες του αστενικού συνδρόμου βρίσκονται σε υπερβολική πίεση και εξάντληση της ανώτερης νευρικής δραστηριότητας. Το σύνδρομο μπορεί να εμφανιστεί σε απολύτως υγιείς ανθρώπους που έχουν εκτεθεί σε ορισμένους παράγοντες.

Διάφοροι επιστήμονες συγκρίνουν το ασθενικό σύνδρομο με ένα φρένο έκτακτης ανάγκης, το οποίο δεν επιτρέπει να χαθεί εντελώς το δυναμικό της εργασιμότητας που είναι ενσωματωμένο σε ένα άτομο. Τα συμπτώματα της εξασθένησης σηματοδοτούν ένα άτομο να υπερφορτωθεί, ότι το σώμα αγωνίζεται να αντιμετωπίσει τους διαθέσιμους πόρους του. Πρόκειται για μια ανησυχητική κατάσταση, υποδεικνύοντας ότι η ψυχική και σωματική δραστηριότητα πρέπει να ανασταλεί. Έτσι, οι αιτίες του ασθενικού συνδρόμου, ανάλογα με τη μορφή του, μπορεί να διαφέρουν.

Αιτίες λειτουργικού αστενικού συνδρόμου.

Οξεία λειτουργική εξασθένιση συμβαίνει λόγω των επιδράσεων στο σώμα από παράγοντες στρες, υπερφόρτωσης στην εργασία, ως αποτέλεσμα της αλλαγής της ζώνης ώρας ή των κλιματολογικών συνθηκών διαβίωσης.

Η χρόνια λειτουργική εξασθένιση εμφανίζεται μετά από λοιμώξεις, μετά από εργασία, μετά από χειρουργική επέμβαση και απώλεια βάρους. Η ώθηση μπορεί να μεταφερθεί σε οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις, γρίπη, φυματίωση, ηπατίτιδα, κλπ. Οι σωματικές ασθένειες όπως η πνευμονία, οι ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, η γλουλερμολονεφρίτιδα κλπ. Είναι επικίνδυνες.

Η ψυχιατρική λειτουργική εξασθένιση αναπτύσσεται στο πλαίσιο καταθλιπτικών διαταραχών, με αυξημένο άγχος και ως αποτέλεσμα αϋπνίας.

Η λειτουργική εξασθένηση είναι μια αναστρέψιμη διαδικασία, είναι προσωρινή και επηρεάζει το 55% των ασθενών με ασθενικό σύνδρομο. Μια άλλη λειτουργική εξασθένιση ονομάζεται αντιδραστική, καθώς είναι μια αντίδραση του οργανισμού αυτού ή εκείνου του αποτελέσματος.

Αιτίες του οργανικού αστενικού συνδρόμου. Ξεχωριστά, αξίζει να σημειωθεί η οργανική εξασθένιση, η οποία παρατηρείται στο 45% των περιπτώσεων. Αυτός ο τύπος εξασθένισης προκαλείται είτε από χρόνια οργανική νόσο είτε από σωματική διαταραχή.

Από την άποψη αυτή, υπάρχουν οι ακόλουθοι λόγοι που οδηγούν στην ανάπτυξη του ασθενικού συνδρόμου:

Οι εγκεφαλικές αλλοιώσεις μολυσματικής-οργανικής προέλευσης είναι διάφορα νεοπλάσματα, εγκεφαλίτιδα και απόστημα.

Σοβαρό τραυματικό εγκεφαλικό τραύμα.

Παθολογική απομυελωτική φύση - διαδίδεται εγκεφαλομυελίτιδα, πολλαπλή σκλήρυνση.

Οι εκφυλιστικές ασθένειες είναι η νόσος του Πάρκινσον, η νόσος του Alzheimer, η γεροντική χορεία.

Αγγειακές παθολογίες - χρόνια εγκεφαλική ισχαιμία, εγκεφαλικά επεισόδια (ισχαιμική και αιμορραγική).

Παράγοντες provocateurs που έχουν πιθανό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του ασθενικού συνδρόμου:

Μονότονη εργασία συνεδρίασης.

Χρόνια στέρηση ύπνου.

Τακτικές καταστάσεις σύγκρουσης στην οικογένεια και στην εργασία.

Μακροχρόνια ψυχική ή σωματική εργασία, η οποία δεν εναλλάσσεται με την επακόλουθη ανάπαυση.

Διάγνωση του ασθενικού συνδρόμου

Η διάγνωση του ασθενικού συνδρόμου δεν προκαλεί δυσκολίες στους γιατρούς οποιασδήποτε ειδικότητας. Εάν το σύνδρομο είναι συνέπεια της βλάβης ή αναπτύσσεται στο πλαίσιο μιας αγχωτικής κατάστασης ή μετά από μια ασθένεια, τότε η κλινική εικόνα είναι αρκετά έντονη.

Εάν η αιτία του ασθενικού συνδρόμου είναι μια ασθένεια, τότε τα σημάδια της μπορούν να καλύπτονται από τα συμπτώματα της υποκείμενης παθολογίας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γίνει συνέντευξη από τον ασθενή και να διευκρινιστούν οι καταγγελίες του.

Είναι σημαντικό να δίνεται η μέγιστη προσοχή στη διάθεση του ατόμου που ήρθε στη ρεσεψιόν, να ανακαλύψει τις ιδιαιτερότητες της νυχτερινής του ξεκούρασης, να διευκρινίσει τη στάση απέναντι στα καθήκοντα εργασίας κλπ. Αυτό πρέπει να γίνει επειδή δεν μπορεί κανείς να περιγράψει όλα τα προβλήματά του και να διατυπώσει τις καταγγελίες του.

Κατά τη συνέντευξη, είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι πολλοί ασθενείς έχουν την τάση να υπερβάλλουν τις διανοητικές και άλλες διαταραχές τους. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο η νευρολογική εξέταση, αλλά και η μελέτη της πνευματικής και της μνησικής σφαίρας ενός ατόμου, για την οποία υπάρχουν ειδικά ερωτηματολόγια. Εξίσου σημαντική είναι η εκτίμηση του συναισθηματικού ιστορικού του ασθενούς και η αντίδρασή του σε κάποια εξωτερικά ερεθίσματα.

Το ασθενικό σύνδρομο έχει παρόμοια κλινική εικόνα με μια νεύρωση τύπου καταθλιπτικού τύπου και τύπου υποχοδονίας και με υπερυπνία. Επομένως, είναι σημαντικό να διεξάγεται μια διαφορική διάγνωση με αυτούς τους τύπους διαταραχών.

Είναι απαραίτητο να εντοπιστεί η κύρια παθολογία που μπορεί να προκαλέσει αστενικό σύνδρομο, για την οποία ο ασθενής πρέπει να παραπέμπεται για διαβουλεύσεις σε ειδικούς διαφόρων προφίλ. Η απόφαση γίνεται με βάση τις καταγγελίες του ασθενούς και μετά από εξέταση από νευρολόγο.

Θεραπεία του Ασθενικού Συνδρόμου

Η θεραπεία του ασθενικού συνδρόμου οποιασδήποτε αιτιολογίας είναι σημαντική για να ξεκινήσει με την εφαρμογή των διαδικασιών ψυχο-υγιεινής.

Οι γενικές συστάσεις των εμπειρογνωμόνων είναι οι εξής:

Ο τρόπος εργασίας και ανάπαυσης θα πρέπει να βελτιστοποιηθεί, δηλαδή είναι λογικό να αναθεωρήσετε τις δικές σας συνήθειες και ίσως να αλλάξετε θέσεις εργασίας.

Θα πρέπει να αρχίσετε να εξασκείτε ασκήσεις τόνωσης.

Είναι σημαντικό να εξαλειφθούν οι επιπτώσεις οποιωνδήποτε τοξικών ουσιών στο σώμα.

Πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε το αλκοόλ, το κάπνισμα και άλλες κακές συνήθειες.

Χρήσιμα προϊόντα εμπλουτισμένα με τρυπτοφάνη είναι οι μπανάνες, η γαλοπούλα, το ψωμί ολικής αλέσεως.

Στη διατροφή είναι σημαντικό να συμπεριληφθούν τρόφιμα όπως το κρέας, η σόγια. Είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεϊνών.

Μην ξεχνάτε τις βιταμίνες, οι οποίες είναι επίσης επιθυμητές για λήψη από τα τρόφιμα. Αυτή είναι μια ποικιλία μούρα, φρούτα και λαχανικά.

Η καλύτερη επιλογή για έναν ασθενή με αστενικό σύνδρομο είναι μια μεγάλη ανάπαυση. Συνιστάται να αλλάξετε την κατάσταση και να πάτε για διακοπές ή για θεραπεία σπα. Είναι σημαντικό οι συγγενείς και οι στενοί άνθρωποι να αντιμετωπίζουν την κατάσταση ενός μέλους της οικογένειας με κατανόηση, αφού η ψυχολογική άνεση στο σπίτι είναι σημαντική από την άποψη της θεραπείας.

Η φαρμακευτική αγωγή μειώνεται στη λήψη των ακόλουθων φαρμάκων:

Αντιαστενικά φάρμακα: Σαλμπουτιναμίνη (Enerion), Αδαμανταινυλοφαινυλαμίνη (Ladasten).

Νοοτροπικά φάρμακα με αποτέλεσμα την ψυχοδιεγερτική και αντιαστανική ιδιότητες: Demanol, Nooclerin, Noben, Neuromet, Fenotropil.

Συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων. Στις ΗΠΑ, είναι συνηθισμένο να θεραπεύεται το αστενικό σύνδρομο με συνταγογράφηση υψηλών δόσεων βιταμινών της ομάδας Β. Ωστόσο, αυτό απειλεί να αναπτύξει σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις.

Λαχανικά προσαρμοστικά: ginseng, κινέζικο λεμονόχορτο, Rhodiola rosea, παντοκρίνη, κλπ.

Τα αντικαταθλιπτικά, τα νευροληπτικά, τα προχολινεργικά φάρμακα μπορούν να συνταγογραφούνται από νευρολόγους, ψυχιάτρους, ψυχοθεραπευτές. Ταυτόχρονα, είναι σημαντική η διεξοδική εξέταση του ασθενούς.

Ανάλογα με τον βαθμό διαταραχής της νυχτερινής ανάπαυσης, μπορεί να συνιστώνται φάρμακα για ύπνο.

Μια καλή επίδραση δίνεται από κάποια φυσιοθεραπεία, όπως: ηλεκτρική, μασάζ, αρωματοθεραπεία, ρεφλεξολογία.

Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται συχνά από την ακρίβεια της ταυτοποίησης της αιτίας που οδήγησε στην ανάπτυξη του ασθενικού συνδρόμου. Κατά κανόνα, αν μπορείτε να απαλλαγείτε από την κύρια παθολογία, τότε τα συμπτώματα του ασθενικού συνδρόμου είτε εξαφανίζονται εντελώς είτε καθίστανται λιγότερο έντονα.

Εκπαίδευση: Το 2005, ολοκλήρωσε μια πρακτική άσκηση στο Πρώτο Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας που ονομάστηκε από τον I. M. Sechenov και έλαβε δίπλωμα στην ειδικότητα "Νευρολογία". Το 2009, μεταπτυχιακό σχολείο στην ειδικότητα "Νευρικές Νόσους".

Ασθενικό σύνδρομο

Αγχωτικό σύνδρομο - αδυναμία + ελληνικό σύνδρομο - σύμπτωση, συνδυασμός) - μια κατάσταση που εκδηλώνεται με αυξημένη κόπωση και εξάντληση, εξασθένηση ή απώλεια της ικανότητας για παρατεταμένο σωματικό και διανοητικό στρες. Το ασθενικό σύνδρομο μπορεί να είναι συνυφασμένο με το σύνδρομο (ψυχική ασθένεια), αλλά μπορεί να εμφανιστεί με ανεπαρκή διατροφή, ανεπάρκεια βιταμινών, υπερβολικό σωματικό και ψυχικό στρες, αγγειακές, οργανικές, ενδοκρινικές παθήσεις, καθώς και κατά την ανάκτηση λοιμώξεων, δηλητηριάσεων και τραυματισμών.

Για το αστενικό σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από συναισθηματική αστάθεια, αυξημένη διέγερση, η οποία ποικίλλει ανάλογα με την ανικανότητα (ευερέθιστη αδυναμία), την υπεραισθησία - την αυξημένη ευαισθησία στα υγιή, ελαφρά, απτικά ερεθίσματα. Συχνά υπάρχουν πονοκεφάλους και διαταραχές του ύπνου (αυξημένη υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και αϋπνία τη νύχτα), καθώς και δραματική αλλαγή στην ευημερία, εξαρτάται από τις αλλαγές στον καιρό.

Για το ασθενικό σύνδρομο, το οποίο έχει αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα διαφόρων οργανικών ασθενειών, οι ήπιες διαταραχές της μνήμης είναι χαρακτηριστικές και η απομνημόνευση των σημερινών γεγονότων επιδεινώνεται κυρίως. Οι ασθένειες αναπτύσσονται βαθμιαία, αυξάνοντας την ένταση. Μερικές φορές οι πρώτες εκδηλώσεις του Α. S. είναι η κόπωση και η ευερεθιστότητα, σε συνδυασμό με δυσανεξία και συνεχή επιθυμία για δράση, ακόμη και σε ένα περιβάλλον που ευνοεί την ανάπαυση.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι ασθένειες μπορεί να συνοδεύονται από παθητικότητα, αδυναμία. Η κλινική εικόνα του A.S. Έχει χαρακτηριστικά και εξαρτάται από τους λόγους που την προκάλεσαν: A.S. μετά από σωματικές ασθένειες, γίνεται συναισθηματικά υπεραισθητική αδυναμία, στην οποία η κόπωση και η συναισθηματική αστάθεια συνδυάζονται με δυσανεξία στο συναισθηματικό στρες.

Μετά από τραυματική εγκεφαλική βλάβη, το ασθενικό σύνδρομο εκδηλώνεται ως ευερέθιστη αδυναμία, κεφαλαλγία, νοοτροπία (ροή σκέψης) και αυτόνομες διαταραχές. Με ενδοκρινοπάθεια, A.S. εκφράζεται κόπωση, εξάντληση, λήθαργος. A.S. σε σχιζοφρένεια, που εκδηλώνεται από το πλεονέκτημα της ψυχικής εξάντλησης και της ασυνέπειας του τελευταίου με το βαθμό του ψυχικού στρες.

Στην αθηροσκλήρωση, τα κύρια σημεία του Α. C. είναι έντονη κόπωση, ευερέθιστη αδυναμία, με μειωμένη διάθεση και δάκρυ. Με αρτηριακή υπέρταση, A.S. αποκτά τον χαρακτήρα της "κόπωσης δεν ξέρει καθόλου". Με προοδευτική παράλυση, παρατηρείται συνδυασμός αυξημένης κόπωσης και ήπιας αναισθητοποίησης. Για τη διόρθωση των ασθενικών συνθηκών εξάρτησης από την προέλευσή τους, η θεραπεία είναι απαραίτητη για την υποκείμενη νόσο, την καλή διατροφή και τον ύπνο, σύμφωνα με τις ενδείξεις ότι είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν ακτινοπροστατευτικά, νοοτροπικά φάρμακα, ψυχοδιεγερτικά, προσαρμογόνα, παρασκευάσματα πολυβιταμινών.

Ασθενικό σύνδρομο: ανάπτυξη, συμπτώματα και τύποι, διάγνωση, πώς να θεραπεύσει

Το αστενικό σύνδρομο μπορεί να συγχέεται με κόπωση, η οποία συνήθως εμφανίζεται με αυξημένο σωματικό ή ψυχικό στρες. Ακόμη και σύμφωνα με την ICD, 10 ασθενείς που πάσχουν από ασθένεια διαταραχής διαγιγνώσκονται συνήθως με τον κωδικό R53, που σημαίνει αδιαθεσία και κόπωση.

Το σύνδρομο αναπτύσσεται σταδιακά και συνοδεύει το άτομο καθ 'όλη τη διάρκεια πολλών ετών της ζωής του. Βελτίωση της ευημερίας με την εξασθένιση είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια της σύνθετης θεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής αγωγής, μια καλή προσθήκη - η χρήση της παραδοσιακής ιατρικής. Το αστενικό σύνδρομο είναι πιο ευαίσθητο σε άτομα ηλικίας 25 έως 40 ετών.

Αιτίες κόπωσης

Παρά το γεγονός ότι η αδυναμία είναι μια ασθένεια που έχει μελετηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι λόγοι που την προκαλούν δεν είναι ακόμα πλήρως κατανοητοί. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το ασθενικό σύνδρομο μπορεί να εμφανιστεί σε ένα άτομο που υπέστη πρόσφατα:

• Μηνιγγίτιδα;
• Εγκεφαλίτιδα.
• Εγκεφαλικές βλάβες ποικίλης σοβαρότητας.
• Βρουκέλλωση;
• Φυματίωση;
• Πυελνεφρίτιδα.
• Αθηροσκλήρωση αιμοφόρων αγγείων.
• Προοδευτική καρδιακή ανεπάρκεια.
• Μερικές ασθένειες του αίματος (αναιμία, πήξη και άλλες).

Η συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς επηρεάζει επίσης την ανάπτυξη του συνδρόμου. Η παρατεταμένη κατάθλιψη, οι τακτικές κρίσεις πανικού, οι συχνές διαμάχες, τα σκάνδαλα και η έντονη σωματική εργασία μπορούν να οδηγήσουν όχι μόνο στην εμφάνιση της νόσου αλλά και στην επιτάχυνση της ανάπτυξής της.

Το σύνδρομο χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία ολόκληρου του νευρικού συστήματος. Ήδη τα πρώτα συμπτώματα της νόσου προειδοποιούν τον ασθενή ότι οποιαδήποτε δραστηριότητα αυτή τη στιγμή πρέπει να σταματήσει.

Αιτίες λειτουργικής εξασθένησης

Η μορφή της ασθένειας επηρεάζει άμεσα την πιθανή αιτία εμφάνισής της:

1. Η οξεία λειτουργική εξασθένιση οφείλεται στην επίδραση διαφόρων παραγόντων στρες σε ένα άτομο.
2. Χρόνια - λόγω τραυματισμών, χειρουργικών επεμβάσεων και κάθε είδους λοιμώξεων. Ένα είδος ώθησης μπορεί να χρησιμεύσει ως ασθένεια του ήπατος, των πνευμόνων, του γαστρεντερικού σωλήνα, της γρίπης και του SARS.
3. Η ψυχιατρική λειτουργική εξασθένιση αναπτύσσεται εξαιτίας της υπερβολικής κόπωσης, του άγχους, της παρατεταμένης κατάθλιψης.

Αυτός ο τύπος εξασθένισης θεωρείται αναστρέψιμη ασθένεια.

Αιτίες της οργανικής εξασθένισης

Το σύνδρομο προκαλείται συνήθως από ασθένεια που εμφανίζεται σε χρόνια μορφή ή από σωματογενή ψύχωση. Σήμερα υπάρχουν διάφορα αίτια οργανικού συνδρόμου:

• Ενδοκράνια αλλοιώσεις.
• Αγγειακές διαταραχές, αιμορραγίες, ισχαιμία διαφόρων οργάνων.
• Νευροεκφυλιστικές ασθένειες: ασθένεια Parkinson, ασθένεια Alzheimer.

Οι προκλητοί της νόσου περιλαμβάνουν:

1. Κανονική έλλειψη ύπνου.
2. Μονότονη εργασία συνεδρίασης.
3. Συχνές καταστάσεις συγκρούσεων.
4. Παρατεταμένο σωματικό και ψυχικό στρες.

Παράγοντες κινδύνου

Όλοι οι παράγοντες κινδύνου μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες: εξωτερικοί και εσωτερικοί παράγοντες, προσωπικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου.

• Οι εξωτερικοί παράγοντες περιλαμβάνουν: συχνές πιέσεις, ανακύκλωση, ανεπαρκή χρόνο για ανάπαυση και κακές συνθήκες διαβίωσης. Όλα αυτά οδηγούν στην εμφάνιση του συνδρόμου, ακόμη και σε εντελώς υγιείς ανθρώπους. Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι ένας τέτοιος τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος και, κατά συνέπεια, σε επιδείνωση της υγείας.
• Οι εσωτερικοί παράγοντες συνηθέστερα περιλαμβάνουν ασθένειες εσωτερικών οργάνων ή διάφορες λοιμώξεις, ειδικά όταν περνούν λίγο χρόνο στη θεραπεία και την αποκατάστασή τους. Σε αυτή την περίπτωση
• το σώμα δεν μπορεί να επιστρέψει πλήρως σε έναν φυσιολογικό τρόπο ζωής, που οδηγεί σε ασθένεια. Εκτός από λοιμώξεις και σωματικές ασθένειες, οι κακές συνήθειες, όπως το κάπνισμα και η τακτική κατάχρηση αλκοόλ, μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε εξασθένιση.
• Αποδεικνύεται ότι η ανάπτυξη της ασθένειας διαταραχής οφείλεται επίσης στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του ατόμου. Για παράδειγμα, εάν ένας ασθενής υποτιμηθεί ως άτομο, είναι επιρρεπής σε υπερβολική δραματοποίηση ή υποφέρει από αυξημένη ευαισθησία, πιθανότατα, η εμφάνιση εξασθένησης στο μέλλον δεν θα είναι δυνατή.

Μορφές ασθενικής διαταραχής

Οι μορφές του συνδρόμου βασίζονται στα αίτια της εμφάνισής του. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Νευρο-εξασθενικό σύνδρομο. Η νευρασθένεια οφείλεται στο γεγονός ότι το κεντρικό νευρικό σύστημα του ασθενούς για οποιονδήποτε λόγο αποδυναμώνεται σοβαρά και δεν μπορεί να αντιμετωπίσει το φορτίο που ασκείται σε αυτό. Ένα άτομο είναι καταθλιπτικό, ευερέθιστο και επιθετικό. Δεν καταλαβαίνει από πού προέρχεται ο υπερβολικός θυμός. Η κατάσταση του ασθενούς σταθεροποιείται ανεξάρτητα όταν περάσει μια επίθεση εξασθένησης.
2. Σοβικό σύνδρομο. Το σύνδρομο προχωρά λόγω της οργανικής βλάβης του εγκεφάλου. Ο ασθενής αισθάνεται συχνά πονοκέφαλο, παρουσιάζει ζάλη, διαταραχές της μνήμης και απουσία σκέψης.
3. Ασθένεια μετά από γρίπη / ARVI. Ήδη από το όνομα γίνεται σαφές ότι αυτή η μορφή εμφανίζεται μετά από ένα άτομο που έχει μολυνθεί από ιό. Αυτή η μορφή εξασθένησης χαρακτηρίζεται από αυξημένη ευερεθιστότητα, νευρικότητα και μειώνεται επίσης η αποτελεσματικότητα του ασθενούς.
4. Cerebrastenic σύνδρομο. Τις περισσότερες φορές προκαλείται από το TBI ή μια πρόσφατη λοίμωξη.
5. Το φυτικό σύνδρομο. Αυτό συμβαίνει κυρίως μετά από μια σοβαρή λοίμωξη. Διανέμεται όχι μόνο μεταξύ των ενηλίκων, αλλά και μεταξύ των παιδιών.
6. Μέτρια εξασθένιση. Συνήθως, το σύνδρομο εμφανίζεται λόγω της αδυναμίας αυτοπροσδιορισμού ως ατόμου στην κοινωνία.
7. Κεφαλική εξασθένιση. Μία από τις πιο κοινές μορφές ασθένειας. Οι ασθενείς διαμαρτύρονται για τους τακτικούς πονοκεφάλους που δεν εξαρτώνται από τη διάθεση ενός ατόμου ή από το τι συμβαίνει γύρω.
8. Ασθενική κατάθλιψη. Οι ασθενείς δοκιμάζουν δραματικές αλλαγές της διάθεσης, ξεχνούν γρήγορα νέες πληροφορίες, δεν μπορούν να επικεντρωθούν σε οποιοδήποτε αντικείμενο για μεγάλο χρονικό διάστημα.
9. Αλκοολική ασθένεια. Συνοδεύει τον εθισμό με αλκοόλ σε όλη την ανάπτυξή του.

Συμπτώματα του ασθενικού συνδρόμου

Συνήθως, τα συμπτώματα της αδυναμίας είναι αόρατα το πρωί, αρχίζει να αυξάνεται το βράδυ και φτάνει στο αποκορύφωμά της τη νύχτα.

Τα συμπτώματα του συνδρόμου περιλαμβάνουν:

• Κούραση Σχεδόν όλοι οι ασθενείς με εξασθένιση διαμαρτύρονται για αυξημένη κόπωση. Ο ασθενής δεν έχει καμία επιθυμία να κάνει τίποτα, δεν μπορεί να επικεντρωθεί, υπάρχουν προβλήματα με μακροχρόνια μνήμη και προσοχή. Οι ασθενείς παρατηρούν επίσης ότι γίνεται πιο δύσκολο για αυτούς να διατυπώνουν τις σκέψεις τους και να λαμβάνουν αποφάσεις.
• Παραβιάσεις της συναισθηματικής και ψυχολογικής σφαίρας. Σε ασθενείς με μειωμένη απόδοση, υπάρχει υπερβολική ψυχραιμία και αγωνία. Χωρίς ειδική εξειδικευμένη βοήθεια, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει κατάθλιψη ή νευρασθένεια.
• Βλαστητικές διαταραχές. Αυτός ο τύπος παραβίασης περιλαμβάνει: άλματα στην αρτηριακή πίεση, βραδυκαρδία, απώλεια όρεξης και αυτό οδηγεί σε ασταθή κόπρανα και δυσφορία στο έντερο.
• Οξεία αντίδραση σε περιβάλλοντα ερεθιστικά. Το φανταστικό φως φαίνεται πολύ φωτεινό, και ένας ήχος τεντωμένος πολύ δυνατός.
• Αδικαιολόγητες φοβίες.
• Υπερβολική καχυποψία. Οι ασθενείς αρχίζουν να παρατηρούν στα συμπτώματά τους πολλές ασθένειες, η ύπαρξη των οποίων είναι αδύνατο να επιβεβαιωθεί.

Ασθενικό σύνδρομο στα παιδιά

1. Εάν η ασθένεια κληρονομήθηκε από ένα παιδί, τότε ήδη από τη βρεφική ηλικία, μπορείτε να παρατηρήσετε τις πρώτες εκδηλώσεις: το μωρό είναι συχνά υπερβολικά ενθουσιασμένο, αλλά γρήγορα κουρασμένο, ειδικά όταν αλληλεπιδρά ή παίζει με αυτό.
2. Τα παιδιά με εξασθένιση κάτω από την ηλικία των δύο ετών χωρίς λόγο σε οποιαδήποτε στιγμή μπορεί να αρχίσουν να φωνάξουν και να ουρλιάζουν. Φοβούνται ό, τι τους περιβάλλει, αισθάνονται πιο ήσυχοι στη μοναξιά.
3. Στην ηλικία ενός έως δέκα ετών στα παιδιά υπάρχει απάθεια, ευερεθιστότητα, κεφαλαλγία και πόνος στα μάτια, καθώς και μυϊκός πόνος.
4. Στην εφηβεία, ένα παιδί μαθαίνει χειρότερα από τους συνομηλίκους του, είναι δύσκολο γι 'αυτόν να απομνημονεύσει και να κατανοήσει νέες πληροφορίες, είναι αφηρημένος και απρόσεκτος.

Διαγνωστικά

Συνήθως, η διάγνωση της εξασθένησης δεν προκαλεί δυσκολίες στους ειδικούς, αφού η κλινική εικόνα είναι αρκετά έντονη. Τα συμπτώματα της νόσου μπορούν να κρυφτούν μόνο εάν δεν έχει αποδειχθεί η πραγματική αιτία του συνδρόμου. Ο γιατρός πρέπει να δώσει προσοχή στη συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς, να μάθει τα χαρακτηριστικά του ύπνου του και τη στάση του απέναντι στα καθημερινά γεγονότα. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικές δοκιμές. Πρέπει επίσης να αξιολογήσετε την ανθρώπινη απάντηση σε διάφορα ερεθίσματα.

Θεραπεία του Ασθενικού Συνδρόμου

Η θεραπεία της εξασθένησης πρέπει να είναι πλήρης. Αυτό σημαίνει ότι ένα μόνο ιατρικό αποτέλεσμα στο σώμα δεν θα είναι αρκετό. Είναι απαραίτητο να συνδυαστεί η φαρμακευτική αγωγή με την παραδοσιακή ιατρική και τις διαδικασίες ψυχο-υγιεινής.

Φάρμακα Θεραπεία

Η ιατρική θεραπεία περιλαμβάνει τη λήψη τέτοιων φαρμάκων, όπως:

• Αντιαστανικά φάρμακα. Συνήθως, οι ειδικοί συνταγογραφούν "Adamantyphenylamine" και "Enerion".
• Αντικαταθλιπτικά και προχοληνεργικά φάρμακα: Novo-Passit, Doxepin.
• Νοοτροπικά φάρμακα: "Nooklerin", "Phenibut".
• Μερικά ηρεμιστικά: Persen, Sedasen.
• Adaptogens των φυτών: "Κινεζική Schizandra".

Συχνά, παράλληλα με τη χρήση συνταγογραφούμενων φαρμάκων και φυσιοθεραπείας: διάφορα είδη μασάζ, ηλεκτρικά, αρωματοθεραπεία, ρεφλεξολογία.

Το κύριο πράγμα είναι να διαπιστωθεί η πραγματική αιτία, η οποία οδήγησε στην εμφάνιση της εξασθένισης.

Θεραπεία της εξασθένησης με λαϊκές μεθόδους

Το αστενικό σύνδρομο, ως διάγνωση, είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έμαθε να αντιμετωπίζει όχι μόνο με τη βοήθεια των ναρκωτικών, αλλά και λαϊκές θεραπείες.

1. Για να απαλλαγείτε από την επόμενη επίθεση εξασθένησης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τεχνική της ξηρής τρίψιμο. Μια πετσέτα με ένα τραχύ υπνάκο ή γάντι πρέπει να τρίβετε το σώμα ξεκινώντας από το λαιμό. Τα χέρια πρέπει να τρίβονται από το χέρι στον ώμο, το σώμα από πάνω προς τα κάτω και τα πόδια - από τα πόδια μέχρι την περιοχή της βουβωνικής χώρας. Το τρίψιμο τελειώνει όταν εμφανίζονται κόκκινα στίγματα στο σώμα. Συνήθως η διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από 1 λεπτό.
2. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση νέων προσβολών εξασθένησης, ο ασθενής θα πρέπει να παίρνει τακτικά ένα κρύο ντους. Για την πρώτη διαδικασία αρκεί 20-30 δευτερόλεπτα. Μετά από ένα ντους, φορέστε ζεστές κάλτσες και ξαπλώστε κάτω από μια κουβέρτα.
3. Ο γκρέιπφρουτ ή ο χυμός καρότου μπορεί να βοηθήσει με τη συχνή κόπωση. Μπορούν ακόμη και να αναμιχθούν: 2 μικρά λαχανικά πρέπει να ληφθούν για 1 μεσαίου μεγέθους γκρέιπφρουτ. Πάρτε το φάρμακο πρέπει να είναι 2 κουταλιές της σούπας κάθε 3-4 ώρες.
4. Για να τονωθεί το νευρικό σύστημα, μπορείτε να παίρνετε καθημερινά αμπέλια κινεζικής μανόλιας. Έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, φορτίζοντας το με ενέργεια και υγεία, και η έγχυση βοηθά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και ενισχύει την ανοσία. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με υστερία, αστενικό σύνδρομο, συχνές κεφαλαλγίες και υπόταση.
5. Μια έγχυση υπερίκιου, χαμομηλιού και μοσχοκάρυδου θα βοηθήσει επίσης στην καταπολέμηση της εξασθένησης. Πρέπει να αναμίξετε μια κουταλιά βότανα και να ρίξετε το μείγμα με ένα ποτήρι ζεστό νερό, αφήστε να εγχυθεί για 30-40 λεπτά. Το κρασί πρέπει να πιει πριν από τον ύπνο.
6. Για την ενίσχυση της ψυχικής και σωματικής απόδοσης θα πρέπει να χρησιμοποιείται έγχυση αποξηραμένου άνθη ασβέστη και hypericum. Πρέπει να αναμίξετε μια κουταλιά της σούπας βότανα και να επιμείνετε περίπου 20-30 λεπτά. Συνιστάται να πάρετε το ποτό το πρωί αμέσως μετά το ξύπνημα και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο στα 50 χιλιοστόλιτρα. Από τα ίδια βότανα μπορούν να προετοιμαστούν και το αλκοόλ βάμμα, το οποίο πρέπει να ληφθεί 2-3 σταγόνες πριν από τα γεύματα.

Θεραπεία του ασθενικού συνδρόμου με τη βοήθεια ψυχο-υγιεινών διαδικασιών

Οι ειδικοί συστήνουν να μην παραμελούν οι ψυχο-υγιεινές διαδικασίες στην καταπολέμηση της εξασθένησης. Αποδεικνύεται ότι η πλήρη αποκατάσταση συμβαίνει πολύ νωρίτερα αν η θεραπεία πραγματοποιηθεί σε συνδυασμό με αυτές τις συστάσεις:

• Είναι απαραίτητο όσο το δυνατόν συχνότερα να εκθέτετε το σώμα σε ελαφρά καρδιο φορτία και άσκηση.
• Μην παραγκωνίζεστε στο χώρο εργασίας και στην καθημερινή ζωή.
• Αξίζει να απαλλαγούμε από όλες τις κακές συνήθειες.
• Συνιστάται να καταναλώνετε περισσότερο κρέας, φασόλια, σόγια και μπανάνες.
• Δεν πρέπει να ξεχνάμε τις βιταμίνες, οι οποίες αποκτώνται καλύτερα από φρέσκα λαχανικά και φρούτα.

Στην καταπολέμηση του συνδρόμου παίζει τεράστιο ρόλο θετικά συναισθήματα. Αυτό σημαίνει ότι οι απρόβλεπτες διακοπές και οι απότομες αλλαγές στην κατάσταση θα αυξήσουν σημαντικά τις πιθανότητες ταχείας ανάκαμψης.

Θεραπεία του συνδρόμου στα παιδιά

Για να βοηθήσετε το παιδί να αντιμετωπίσει την αδυναμία, πρέπει να δημιουργήσετε ένα είδος καθεστώτος. Οι γονείς πρέπει:

1. Να αποκλείσετε από τη διατροφή του παιδιού τα ποτά, τα οποία περιέχουν μεγάλη ποσότητα καφεΐνης στη σύνθεση τους, καθώς οδηγούν το ασθενές νευρικό σύστημα σε κατάσταση αναταραχής.
2. Παροχή κατάλληλου, υγιεινού παιδικού τροφίμου.
3. Μην ξεχάσετε τις καθημερινές βόλτες έξω από το βράδυ. Θα είναι αρκετό για 1-2 ώρες.
4. Για να αερίσετε το παιδικό δωμάτιο περίπου 4-5 φορές την ημέρα.
5. Μειώστε τον χρόνο παρακολούθησης κινούμενων σχεδίων και ταινιών, καθώς και παιχνιδιών στον υπολογιστή.
6. Βεβαιωθείτε ότι παρέχετε στα μικρά παιδιά ένα πλήρες ύπνο.

Πρόληψη του εξασθενημένου συνδρόμου

Για την πρόληψη της εξασθένησης είναι κατάλληλες οι ίδιες μέθοδοι και μέσα που χρησιμοποιήθηκαν για τη θεραπεία της. Οι γιατροί συνιστούν προσεκτικά τον προγραμματισμό της ημέρας σας και φροντίστε να εναλλάσσετε την εργασία σας με ανάπαυση. Δεν βλάπτει και υγιεινή διατροφή, καθώς θα βοηθήσει τον οργανισμό να αναπληρώσει την προσφορά βιταμινών και ανόργανων ουσιών που λείπουν. Για να αποφύγετε επιθέσεις από το αστενικό σύνδρομο, πρέπει να ασκείτε τακτικά, να περπατάτε τα βράδια πριν από τον ύπνο και να είστε συνεχώς γεμάτοι με θετικά συναισθήματα.

Μην παραμελείτε τις εκστρατείες στον γιατρό, καθώς συνήθως εμφανίζεται εξασθένιση λόγω χρόνιας νόσου, την οποία μπορεί να εντοπίσει μόνο ένας ειδικός.

Πρόβλεψη

Παρά το γεγονός ότι η εξασθένιση είναι ένας από τους τύπους νευρικών διαταραχών, δεν αξίζει να είναι επιφανειακή. Αν ξεκινήσετε τη θεραπεία στα αρχικά στάδια του ασθενικού συνδρόμου, η πρόγνωση θα είναι εξαιρετικά ευνοϊκή. Αλλά εάν δεν παίρνετε σοβαρά τα πρώτα φωτεινά συμπτώματα της νόσου, τότε πολύ σύντομα το άτομο θα είναι καταθλιπτικό και σφιγμένο. Θα έχει νευρασθένεια ή κατάθλιψη.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από ασθένειες με ασθένεια πρέπει πάντα να είναι εγγεγραμμένοι σε νευρολόγο και να λαμβάνουν τα κατάλληλα φάρμακα. Συνήθως, η εξασθένιση εκδηλώνεται με μείωση της συγκέντρωσης και επιδείνωση της μακροχρόνιας μνήμης.

Το αστενικό σύνδρομο δεν είναι μια πρόταση. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι όλα εξαρτώνται από την εσωτερική διάθεση ενός ατόμου. Μια θετική διάθεση, ένας ενεργός και υγιής τρόπος ζωής - όλα αυτά σίγουρα θα βοηθήσουν να νικήσουμε μια δυσάρεστη ασθένεια και να επιστρέψουμε το άτομο στην κανονική ζωή.

Ασθένεια: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία σε ενήλικες

Το ασθενικό σύνδρομο ανήκει στην ομάδα των ψυχοπαθολογικών διαταραχών και χαρακτηρίζεται από σταδιακή ανάπτυξη. Η ψυχική ασθένεια αναπτύσσεται στο υπόβαθρο πολλών χρόνιων ασθενειών. Η ασθενική διαταραχή χαρακτηρίζεται από συχνές πονοκεφάλους και ζάλη, μειωμένη απόδοση, αυξημένη ευερεθιστότητα, υπνηλία.

Τι είναι το αστενικό σύνδρομο;

Η ασθένεια είναι μια ψυχοπαθολογική διαταραχή στην οποία ο ασθενής παραπονιέται για κόπωση, αδυναμία, ευερεθιστότητα και άλλες διαταραχές στη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Η κατάσταση αυτή θεωρείται μία από τις πιο συνηθισμένες, καθώς αναπτύσσεται στο πλαίσιο πολλών παθολογιών των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, αναπτύσσεται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.

Τα συμπτώματα που προκαλούνται από το αστενικό σύνδρομο είναι μόνιμα. Η κόπωση, που είναι το κύριο σύμπτωμα αυτής της ψυχοπαθολογικής διαταραχής, δεν εξαφανίζεται μετά από μια μεγάλη ανάπαυση και ως εκ τούτου απαιτεί θεραπευτική παρέμβαση.

Αυτό το σύνδρομο διαφέρει από τη συνήθη κόπωση, η οποία είναι βραχυπρόθεσμης φύσης και συμβαίνει σε σχέση με το φυσικό και πνευματικό πρόβλημα υπερφόρτωσης, υποσιτισμού και άλλων αιτίων.

Η ασθένεια διαγιγνώσκεται όταν τα συμπτώματά της ενοχλούν τον ασθενή για αρκετούς μήνες ή χρόνια.

Αιτίες εξασθένισης

Σε περίπου 45% των ασθενών με εξασθένιση, οι αιτίες της ανάπτυξής τους οφείλονται σε οργανικές αλλοιώσεις των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει τα άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος:

• υπέρταση διαφόρων αιτιολογιών.
• ισχαιμική καρδιακή νόσο.
• έμφραγμα του μυοκαρδίου.
• καρδίτιδα.
• αρρυθμία.

Για να προκαλέσει ασθένεια διαταραχή μπορεί επίσης: μια ανεπάρκεια των θρεπτικών ουσιών στα όργανα του κεντρικού νευρικού συστήματος, υπερβολική κατανάλωση ενέργειας, μεταβολικές διαταραχές.

Οι ασθενείς εκδηλώσεις διαγιγνώσκονται στο πλαίσιο παθολογιών των οργάνων του πεπτικού συστήματος:

• δυσπεπτικές διαταραχές.
• παγκρεατική δωδεκαδακτυλίτιδα.
• πεπτικά έλκη;
• γαστρεντεροκολίτιδα.

Η εμφάνιση της εξασθένησης συμβάλλει στο ουροποιητικό σύστημα: κυστίτιδα, χρόνια νεφρική νόσο, σπειραματονεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα.

Μεταξύ των πιθανών αιτιών της ανάπτυξης της εξασθένησης είναι οι διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα που προκαλούνται από υπο-και υπερθυρεοειδισμό, σακχαρώδη διαβήτη και ασθένειες των επινεφριδίων.

Η ασθενική κατάθλιψη συχνά αναπτύσσεται μετά τον τοκετό ή ως αποτέλεσμα ορμονικών αλλαγών στο σώμα.

Οι οργανικοί λόγοι περιλαμβάνουν επίσης:

• συστηματικές παθολογίες ·
• αλλεργική αντίδραση.
• ογκολογικές ασθένειες ·
• συγγενείς ασθένειες των νεφρών, της καρδιάς, των πνευμόνων.
• διάφορους τύπους ηπατίτιδας.
• φυματίωση;
• μηνιγγίτιδα;
• εγκεφαλίτιδα.
• ARVI;
• αυτοάνοσες ασθένειες.

Επιπλέον, απομονωμένη φυτική εξασθένιση, η οποία εμφανίζεται στο υπόβαθρο του IRR.

Εκτός από τα οργανικά αίτια, η εξασθένιση οδηγεί σε διακοπή ορισμένων φαρμάκων (σύνδρομο στέρησης), αποφυγή αλκοόλ ή τσιγάρων, σοβαρό στρες, παρατεταμένη και υπερβολική άσκηση.

Τα άτομα με χαμηλή νοημοσύνη που ζουν σε απομακρυσμένους οικισμούς ή με άνοια είναι ευαίσθητα σε ασθένεια. Σε αυτή την περίπτωση, η αιτία της ψυχοπαθολογικής κατάστασης έγκειται στις μη αναστρέψιμες αλλαγές που επηρεάζουν τον εγκέφαλο. Οι αγγειακές ασθένειες (αθηροσκλήρωση) οδηγούν επίσης σε τέτοιες παραβιάσεις.

Ταξινόμηση του ασθενικού συνδρόμου

Ανάλογα με τα αίτια της εμφάνισης, απομονώνεται η λειτουργική και η σωματογενής (σωματική) εξασθένηση. Και οι δύο μορφές βλάβης εμφανίζονται περίπου στην ίδια συχνότητα.

Η λειτουργική εξασθένηση είναι προσωρινή και αναστρέψιμη. Αυτή η μορφή διαταραχής αναπτύσσεται λόγω ψυχο-συναισθηματικής ή σωματικής υπερφόρτωσης, στρες, οξείας μολυσματικής νόσου.

Η σωματογενής εξασθένηση οφείλεται στην παρατεταμένη πορεία χρόνιων παθήσεων.

Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του ασθενικού συνδρόμου, η πορεία του χωρίζεται σε:

1. Sharp Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα άλλο όνομα για τη λειτουργική εξασθένιση. Ανάπτυξη υπό την επήρεια ισχυρής πίεσης ή μολυσματικής νόσου.
2. Χρόνια. Αυτός ο τύπος ασθένειας χαρακτηρίζεται από μακρά πορεία.

Η ασθένεια διαταραχής χωρίζεται επίσης σε δύο τύπους, λαμβάνοντας παράλληλα υπόψη τους παράγοντες αιτιότητας και τα κλινικά χαρακτηριστικά:

1. Senile. Αυτός ο τύπος διαταραχής διαγιγνώσκεται κυρίως στους ηλικιωμένους. Η εξασθένιση της γεννητικότητας συνήθως αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα αγγειακών παθήσεων που προκαλούν εγκεφαλική βλάβη και προκαλούν την εμφάνιση άνοιας.
2. Νευροκυκλοφορικό. Η αιτία της εξασθένισης είναι η φυτική δυστονία.

Εκτός από αυτούς τους τύπους ταξινομήσεων, η εξασθένιση χωρίζεται σε 2 μορφές, ανάλογα με τις ιδιαίτερες κλινικές εκδηλώσεις:

1. Υπερενθενικό. Χαρακτηρίζεται από αυξημένη ευερεθιστότητα. Οι ασθενείς με αυτή τη μορφή παραβίασης δεν ανέχονται σκληρές μυρωδιές, δυνατούς ήχους, έντονο φως.
2. Υποθετικό. Η ανάπτυξη αυτής της μορφής αστενικού συνδρόμου συνοδεύεται από μείωση της ανταπόκρισης του σώματος σε εξωτερικά ερεθίσματα. Ως αποτέλεσμα, οι ασθενείς χαρακτηρίζονται από υπνηλία, λήθαργο, κατάσταση απάθειας.

Οι σοβαρές παθολογίες του εγκεφάλου που προκαλούνται από λοίμωξη ή άλλες αιτίες συχνά προκαλούν την ανάπτυξη οργανικής, συναισθηματικά ασταθούς ασθένειας. Αυτή η μορφή διαταραχής χαρακτηρίζεται από έντονη αλλαγή διάθεσης και συναισθηματικής ακράτειας.

Η οργανική εγκεφαλική βλάβη προκαλεί την ανάπτυξη μιας μορφής της διαταραχής όπως το εγκεφαλοασθενικό σύνδρομο. Αυτός ο τύπος διαταραχής χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• αδυναμία απομνημόνευσης πληροφοριών ·
• αναπηρία ·
• αποδυνάμωση της βούλησης.
• μειωμένη αξιοπιστία.
• αδυναμία προσαρμογής.

Στο εγκεφαλαστνικό σύνδρομο, η ολική άνοια συχνά διαγιγνώσκεται.

Για να προσδιοριστεί ο τρόπος θεραπείας της εξασθένησης, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η αιτία της εμφάνισής της και συχνά είναι δυνατόν να προσδιοριστεί από τα χαρακτηριστικά της κλινικής εικόνας.

Συμπτώματα της εξασθένισης

Τα συμπτώματα της εξασθένισης είναι ποικίλα. Τα πρώτα σημάδια της εξασθένησης εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επιπλέον, τα συμπτώματα που αναπτύσσονται αργά το απόγευμα είναι πιο έντονα.

Το κύριο σημάδι της λειτουργικής εξασθένησης είναι η σοβαρή κόπωση. Οι ασθενείς κουράζονται γρήγορα όταν κάνουν οποιαδήποτε εργασία και η προηγούμενη απόδοση δεν αποκαθίσταται ακόμη και μετά από μια μεγάλη ανάπαυση. Τα άτομα με διαταραχή ασθένειας σημειώνουν:

• μείωση της συγκέντρωσης.
• αδυναμία συγκέντρωσης.
• αδυναμία να διατυπώσει μια σκέψη προφορικά ή γραπτώς.

Για την επίλυση προβλημάτων, οι ασθενείς πρέπει να κάνουν σύντομα σύντομα διαλείμματα. Ως αποτέλεσμα, στο πλαίσιο τέτοιων διαταραχών, αναπτύσσεται ασθένεια κατάθλιψης, η οποία χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα σημεία:

• μειωμένη αυτοεκτίμηση.
• σταθερή ανησυχία?
• κατάσταση συναγερμού.

Καθώς αναπτύσσεται το αστενικό σύνδρομο, τα συμπτώματα συμπληρώνονται από σημεία ψυχο-συναισθηματικών διαταραχών. Η εμφάνισή τους οφείλεται σε προβλήματα που προκύπτουν λόγω της μείωσης της απόδοσης. Αυτό οδηγεί στους ασθενείς να γίνονται ερεθισμένοι και έντονες. Οι ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές χαρακτηρίζονται από έντονη αλλαγή διάθεσης, την υπεροχή αισιόδοξων ή απαισιόδοξων απόψεων. Η πρόοδος της εξασθένησης προκαλεί καταθλιπτική νεύρωση.

Σχετικά συμπτώματα

Η ανάπτυξη μιας ψυχοπαθολογικής διαταραχής στους περισσότερους ασθενείς συνοδεύεται από δυσλειτουργία του φυτικού συστήματος, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή των ακόλουθων συμπτωμάτων:

• εντερικός πόνος;
• μειωμένη όρεξη.
• συχνή δυσκοιλιότητα.
• αυξημένη εφίδρωση.
• ζεστές αναταράξεις ή ρίγη.
• αρτηριακή πίεση;
• ενεργό καρδιακό παλμό.

Η εξασθένιση συχνά συνοδεύεται από:

• παρατεταμένοι πονοκέφαλοι.
• μειωμένη λίμπιντο στους άνδρες.
• διαταραχή του ύπνου.

Οι ασθενείς με αστενικό σύνδρομο διαταράσσονται από κακά όνειρα. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, οι ασθενείς συχνά ξυπνούν. Μετά την αφύπνιση παρατηρείται μια αδυναμία στους ασθενείς, η οποία αυξάνεται το βράδυ.

Όταν η εξασθένιση μπορεί να αυξηθεί σε θερμοκρασία σώματος έως 38 μοίρες και αύξηση των περιφερικών (τραχηλικών, μασχαλιαίων και άλλων) λεμφαδένων.

Νευροκυτταρική διαταραχή

Η νευροκυτταρική διαταραχή που εμφανίζεται στο υπόβαθρο της δυσλειτουργίας του αυτόνομου συστήματος χαρακτηρίζεται από πολλαπλά συμπτώματα. Κάθε σύμπτωμα μιας παθολογικής διαταραχής συνδυάζεται σε διάφορα σύνδρομα:

1. Καρδιακή. Διαγνώστηκε κατά μέσο όρο στο 90% των ασθενών με αυτή την ασθένεια. Η ανάπτυξη του καρδιακού συνδρόμου συνοδεύεται από πόνο που εντοπίζεται στο στήθος. Ταυτόχρονα, η εμφάνιση του συμπτώματος δεν συσχετίζεται με δυσλειτουργία του καρδιακού μυός.
2. Συμπαθητικοτονικό. Αυτό το σύνδρομο χαρακτηρίζεται από την παρουσία ταχυκαρδίας, ακανόνιστης πίεσης του αίματος, λεύκανσης του δέρματος και κινητικής διέγερσης.
3. Vagotonic. Έχει ένα αδύναμο κτύπο της καρδιάς. Στο βαγοτονικό σύνδρομο παρατηρείται χαμηλή αρτηριακή πίεση, η οποία προκαλεί πονοκεφάλους, ζάλη, υπεριδρωσία, εντερική αναταραχή.
4. Ψυχική. Το σύνδρομο εκδηλώνεται με τη μορφή αδικαιολόγητων περιόδων φόβου και μεταβολών της διάθεσης.
5. Ασθενικό. Οι ασθενείς με αυτό το σύνδρομο αντιδρούν έντονα στις μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες και γρήγορα ελαστικά.
6. Αναπνευστικό. Οι ασθενείς έχουν δυσκολία στην αναπνοή (αίσθημα αδυναμίας αναπνοής).

Η εμφάνιση αρκετών συνδρόμων ταυτόχρονα είναι χαρακτηριστική της νευροκυκλικής εξασθένισης.

Συμπτώματα ανάλογα με τον αιτιολογικό παράγοντα

Νευρολογικές διαταραχές που προκαλούν ασθένεια, που εκδηλώνεται με τη μορφή αυξημένου μυϊκού τόνου, λόγω του οποίου οι ασθενείς παραπονιούνται για συνεχή αδυναμία.

Στις αγγειακές παθολογίες, ο εγκέφαλος έχει μια έντονη ανάγκη για θρεπτικά συστατικά. Τέτοιες παραβιάσεις προκαλούν μείωση του μυϊκού τόνου και αργή σκέψη.

Οι καρκίνοι του εγκεφάλου και η οργανική βλάβη στους ιστούς τους προκαλούν:

• μειωμένος τόνος μυών.
• λήθαργο;
• άγχος, αβάσιμοι φόβοι.
• διαταραχή ύπνου?
• αυξημένη ευερεθιστότητα.

Με οργανικές αλλοιώσεις του εγκεφάλου, τα συμπτώματα είναι επίμονα και διαρκή.

Παρόμοια κλινικά φαινόμενα συμβαίνουν μετά από τραυματισμούς του κεντρικού νευρικού συστήματος. Στην περίπτωση αυτή, η πιθανή προσθήκη των κλινικών εκδηλώσεων των αυτόνομων διαταραχών. Επιπλέον, τα συμπτώματα της IRR γίνονται πιο έντονα κατά τη διάρκεια της αναπνευστικής και άλλων ασθενειών.

Το αστενικό σύνδρομο, που εμφανίζεται στο υπόβαθρο των οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων, εκδηλώνεται ως ένας τύπος υπερστερνικής διαταραχής, όπου υπάρχει έντονη ευερεθιστότητα και νευρικότητα. Εάν η αναπνευστική ασθένεια γίνει σοβαρή, η διαταραχή παίρνει υσστενική μορφή. Με αυτήν την εξέλιξη, παρατηρείται σταδιακή μείωση των γνωστικών λειτουργιών και των επιδόσεων.

Διάγνωση των ασενικών εκδηλώσεων

Λόγω του γεγονότος ότι στο ασθενικό σύνδρομο, υπάρχουν πολλά συμπτώματα που χαρακτηρίζουν διάφορες ψυχικές διαταραχές, αυτή η νευρική παθολογία είναι δύσκολο να διαγνωστεί.

Προκειμένου να προσδιοριστεί με ακρίβεια η ασθένεια, δοκιμάζεται ένας ασθενής, κατά τη διάρκεια του οποίου πρέπει να απαντηθούν περισσότερες από 10 ερωτήσεις. Τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν την παρουσία ή την απουσία συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν την εξασθένιση.

Μια ψυχοπαθολογική διαταραχή πρέπει να διαφοροποιείται από άλλες παρόμοιες διαταραχές:

• υποχωρητική νεύρωση.
• υπερυπνία;
• καταθλιπτική νεύρωση.

Σε αυτή την περίπτωση, η πρόσθετη έρευνα βοηθά στην αναγνώριση της αιτίας. Το ασθενικό σύνδρομο διαγιγνώσκεται διεξάγοντας μια σειρά εργαστηριακών εξετάσεων:

• κλινική και βιοχημική εξέταση αίματος ·
• Διαγνωστικά PCR.
• βακτηριολογική εξέταση του αίματος ·
• ανάλυση ούρων.
• coagulogram;
• coprogram.

Εάν υπάρχει υποψία βλάβης ΚΝΣ ή VVD, ενδείκνυται μαγνητική τομογραφία του εγκεφάλου. Διεξήχθησαν επίσης επιπρόσθετες έρευνες για τον εντοπισμό παραβιάσεων στο έργο άλλων φορέων.

Πώς να θεραπεύσει την εξασθένιση;

Η θεραπεία της εξασθένησης πραγματοποιείται υπό την προϋπόθεση ότι αποκλείονται άλλες μορφές διαταραχών, που χαρακτηρίζονται από παρόμοιες κλινικές εκδηλώσεις. Το θεραπευτικό σχήμα επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη την ασθένεια που προκάλεσε ασθένεια.

Για να θεραπεύσει την εξασθένιση, ο ασθενής πρέπει να κάνει σημαντικές προσαρμογές στον τρόπο ζωής του. Είναι σημαντικό να αποφύγετε τις καταστάσεις άγχους πριν από την πλήρη ανάκτηση. Για το σκοπό αυτό, οι ασθενείς συχνά συνταγογραφούνται σε ένα ιατρείο.

Απαλλαγείτε από τις ασθένειες βοηθήστε τα ναρκωτικά, η δράση των οποίων στοχεύει στην εξάλειψη της νόσου που προκάλεσε αυτή τη διαταραχή. Η θεραπεία με φάρμακα, ανάλογα με τη φύση της παθολογίας, πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, και είναι υποχρεωτική εάν η θεραπεία εξασθένησης συνταγογραφείται στο IRR.

Τα φάρμακα συνταγογραφούνται από ειδικό και για θεραπεία στο σπίτι.

Φαρμακευτική θεραπεία

Τα φάρμακα επιλέγονται με βάση την αιτία και τη φύση των συμπτωμάτων της νόσου. Στο αρχικό στάδιο της θεραπείας, τα φάρμακα εφαρμόζονται σε μια ελάχιστη δοσολογία.

Η λειτουργική εξασθένηση αντιμετωπίζεται με νοοτροπικά:

Τα nootropics χρησιμοποιούνται για την αξιοσημείωτη φθορά των γνωστικών λειτουργιών. Αυτά τα φάρμακα συνιστώνται να συμπληρώνονται με προσαρμογόνα, τα οποία περιλαμβάνουν εκχυλίσματα:

• ginseng;
• Rhodiola rosea;
• λεμόνι;
• eleutherococcus.

Τα αντιαισθητικά φάρμακα με ηρεμιστικό αποτέλεσμα καταδεικνύουν ένα καλό αποτέλεσμα: Novo-Passit, Sedasen.

Η εξασθενημένη κατάθλιψη, ανάλογα με την πολυπλοκότητα, αντιμετωπίζεται με αντικαταθλιπτικά ή ηρεμιστικά. Η πρώτη ομάδα φαρμάκων περιλαμβάνει:

Από τα ηρεμιστικά με εξασθένηση, Phenibut, Atarax, Clonazepam χρησιμοποιείται. Τα αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό.

Σε οργανικές ασθένειες και άλλες μορφές της ψυχοπαθολογικής κατάστασης, συνταγογραφούνται επίσης αντιψυχωσικά ("Teralen", "Eglonil") και βιταμίνες Β.

Ανεξάρτητα από τη μορφή της αδυναμίας, των συμπτωμάτων και της θεραπείας, είναι απαραίτητο ένα σύνολο μέτρων για την επιτυχή ανάκτηση του ασθενούς. Τα δισκία δεν βοηθούν αν ο ασθενής δεν κάνει προσαρμογές στον τρόπο ζωής.

Ψυχοθεραπευτική αγωγή

Οι ασθένειες διατρέχουν επιτυχώς θεραπεία μέσω ψυχοθεραπευτικής θεραπείας. Στην περίπτωση αυτή, χρησιμοποιούνται διάφορες τεχνικές:

1. Η επίδραση στη γενική κατάσταση του ασθενούς και η εξάλειψη των επιμέρους εκδηλώσεων του άγχους-ασθενικού συνδρόμου. Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, χρησιμοποιούνται μέθοδοι αυτο-ύπνωσης, ύπνωσης, αυτόματης κατάρτισης και άλλων. Αυτή η θεραπεία του ασθενικού συνδρόμου σε ενήλικες μειώνει το άγχος και βελτιώνει την κατάσταση του ασθενούς.
2. Μέθοδοι που επηρεάζουν τους μηχανισμούς ανάπτυξης της διαταραχής. Το αστενικό σύνδρομο αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια της θεραπείας διανοητικής συμπεριφοράς, του νευρογλωσσικού προγραμματισμού.

Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιούνται ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι, με τις οποίες εξαλείφεται ο παράγοντας εμφάνισης της διαταραχής. Αυτή η προσέγγιση μας επιτρέπει να προσδιορίσουμε τη σχέση μεταξύ ορισμένων γεγονότων (για παράδειγμα, συγκρούσεις εντός της οικογένειας) και την ανάπτυξη της εξασθένησης.

Μη φαρμακευτικές θεραπείες

Όταν η θεραπεία ασθένειας πρέπει να είναι πλήρης. Ήδη στο αρχικό στάδιο, οι ασθενείς πρέπει:

• να απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες.
• εξομάλυνση των καθεστώτων ανάπαυσης και εργασίας ·
• αποφυγή καταστάσεων συγκρούσεων ·
• άσκηση καθημερινά.

Ακολουθώντας τους παραπάνω κανόνες, μπορείτε να απαλλαγείτε από τέτοιες διαταραχές όπως η εξασθενητική κατάθλιψη.

Ταυτόχρονα, συνιστάται να αλλάζετε την καθημερινή διατροφή εισάγοντας τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες, βιταμίνες Β και C, τρυπτοφάνη αμινοξέων στη διατροφή.

Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους θεραπείας, χρησιμοποιούνται φυσιοθεραπευτικά μέτρα:

• Θεραπεία άσκησης.
• Το ντους του Charcot.
• φωτοθεραπεία;
• βελονισμός?
• μασάζ και άλλα.

Οι μη φαρμακευτικές θεραπείες δεν είναι σε θέση να καταπολεμήσουν πλήρως τις οργανικές ασθένειες. Ωστόσο, αυτή η προσέγγιση βοηθά στη μείωση της έντασης των συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν αυτό το είδος της ψυχοπαθολογικής διαταραχής.

Πρόληψη ασθένων

Η κατανόηση των ιδιαιτεροτήτων της εξασθένησης, του είδους της νόσου, βοηθά στην ανεξάρτητη επιλογή των μέτρων πρόληψης αυτής της ψυχικής διαταραχής. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξή του, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί άμεσα οποιαδήποτε ασθένεια.

Οι ασθένειες συμβαίνουν συχνά στο υπόβαθρο της σωματικής και πνευματικής κόπωσης, επομένως, με προοπτική την προφύλαξη συνιστάται να χαλαρώνετε πλήρως και να κοιμάστε τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να παίρνετε φάρμακα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και τονώνουν το νευρικό σύστημα.

Οι ασθενικές αντιδράσεις ανταποκρίνονται καλά στη θεραπεία με έγκαιρη θεραπεία για τη βοήθεια του γιατρού. Η παρατεταμένη ανάπτυξη του αστενικού συνδρόμου προκαλεί επιπλοκές με τη μορφή νεύρωσης, σχιζοφρένειας και χρόνιας κατάθλιψης.

Τι είναι το αστενικό σύνδρομο και πώς να το θεραπεύσετε

Αυτή η ψυχολογική διαταραχή, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από διάφορες ασθένειες ολόκληρου του οργανισμού, εκδηλώνεται σε γενική εξάντληση, γρήγορη κόπωση και αδυναμία σωματικής άσκησης, ψυχική παρακμή, απώλεια συγκέντρωσης.

Το ασθενικό σύνδρομο είναι ένα παθολογικό ή επίκτητο φαινόμενο στην κατάσταση του νευρικού συστήματος, το οποίο απαιτεί κατάλληλη θεραπεία, παρατήρηση και επαρκή μακρά αποκατάσταση. Με την παραμέληση, η εκδήλωση ή επιδείνωση χρόνιων ασθενειών ή η απόκτηση νέων είναι δυνατή.

Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι που πάσχουν από αστενικό σύνδρομο είναι μεταξύ των ηλικιών είκοσι και σαράντα. Κίνδυνοι είναι οι άνθρωποι που έχουν μικρή ανάπαυση, βρίσκονται σε καταθλιπτικές καταστάσεις και αγχωτικές καταστάσεις, καθώς και άνθρωποι που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία.

Συμπτώματα

Σε ενήλικες

• Αυξημένη κόπωση και κόπωση. Η κόπωση της άσκησης εμφανίζεται νωρίτερα από ό, τι στο παρελθόν. Ακόμη και μετά από μια ανάπαυση υπάρχει μια αίσθηση κούρασης και υπνηλίας, υπάρχει η επιθυμία να κοιμηθεί και να ξεκουραστεί. Η σωματική εργασία δεν είναι χαρά, δεν υπάρχει επιθυμία όχι μόνο να κάνει τη δουλειά τους, αλλά απλά να πάει κάπου αλλού. Όσον αφορά τις ψυχικές πτυχές - απώλεια συγκέντρωσης, εξασθένιση της μνήμης, αργή κατανόηση της κατάστασης, φτωχή φαντασία και αίσθηση. Σε πολλές περιπτώσεις, γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να διατυπώσει τις σκέψεις του και να εκφράσει τα συντριπτικά συναισθήματά του. Γίνεται επίσης δύσκολο να επιλέξετε λέξεις και να περιγράψετε τι συμβαίνει. Η επίλυση προβλημάτων συμβαίνει σε αδράνεια, πιο συχνά θέλω να αναβάλω όλα για το αύριο και αύριο για την αύριο. Για την εποικοδομητική εργασία, υπάρχει η επιθυμία να περάσετε από την εργασία, αλλά αυτή η ανάπαυση δεν δίνει αποτελέσματα, έτσι τα διαλείμματα μπορούν να ληφθούν συχνότερα και η εργασία γίνεται πιο αργά.
• Διαταραχές στο βλαστικό σύστημα. Ξαφνικές σταγόνες της αρτηριακής πίεσης. Ξαφνική αλλαγή θερμότητας και ψυχρότητας. Σε μια στιγμή, ένα άτομο μπορεί να είναι πολύ ζεστό και αποπνικτικό, μετά από μερικά λεπτά υπάρχει η επιθυμία να βάλει σε ένα ζευγάρι περισσότερο πουλόβερ στην κορυφή, επειδή έχει γίνει δροσερό. Ταυτόχρονα, η συνολική θερμοκρασία στο δωμάτιο παρέμεινε αμετάβλητη.
• Παραβιάσεις της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης. Η συχνή εμφάνιση αρνητικών συναισθημάτων, απροθυμία στην εργασία, καταθλιπτικές καταστάσεις, άγχος και ευερεθιστότητα. Στον χαρακτήρα εμφανίζεται η υπερβολική ιδιοσυγκρασία, η επιδεξιότητα στα μικροσκοπικά, οι μη ισορροπημένες καταστάσεις, η συνεχής ένταση και το αίσθημα θυμού. Γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να ελέγξει τα συναισθήματά του και τις μεταβολές της διάθεσης. Υπάρχει επίσης απότομα αντικατάσταση των συνθηκών ψύχωσης ή ανεπαρκών αισιόδοξων συνθηκών, οι οποίες, καταρχήν, δεν έχουν πουθενά.
• Προβλήματα ύπνου, αϋπνία, εφιάλτες. Όλα ξεκινούν από το γεγονός ότι είναι δύσκολο για έναν άνθρωπο να κοιμηθεί, πηγαίνει στο κρεβάτι και δεν μπορεί να κοιμηθεί, δεν μπορεί να ξαπλώσει άνετα, οποιαδήποτε σκέψη συνεχώς παρεμβαίνει. Αν ακόμα καταφέρατε να κοιμηθείτε, ο ύπνος μπορεί να είναι ανήσυχος, με ζωντανά όνειρα, όπως οράματα. Το πρωί ένα άτομο δεν αισθάνεται υπνηλία και ξεκουράζεται. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, διαρκής χασμουρητό και υπνηλία. Ένα άτομο μπορεί να πιστεύει ότι δεν κοιμάται το βράδυ και θυμάται τα πάντα που συμβαίνουν, αλλά στην πραγματικότητα ένα άτομο μπορούσε να κοιμηθεί, απλά δεν υπήρχε βαθιά φάση ύπνου και καμία χαλαρή κατάσταση του σώματος.
• Αυξημένη ευαισθησία σε διαφορετικές περιοχές. Ο κακός φωτισμός είναι ενοχλητικός και φαίνεται πολύ φωτεινός. Ένας ήρεμος, σχεδόν αντιληπτός ήχος μπορεί να φαίνεται πιο δυνατός από ότι είναι πραγματικά.
• Η ανάπτυξη διαφόρων φοβιών. Για παράδειγμα, ο φόβος των περιορισμένων χώρων.
• Ένα άτομο εφευρίσκει ασθένειες για τον εαυτό του, πείθει τον εαυτό του ότι υπάρχει και στη συνέχεια προσπαθεί να πείσει τους άλλους ότι είναι άρρωστος. Αλλά στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει ασθένεια, το άτομο έχει πάρα πολύ φαντασία.

Εάν έχετε παρατηρήσει τα ακόλουθα συμπτώματα στον εαυτό σας, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να διαγνώσετε την αληθινή αιτία αυτών των παθήσεων:

• Αδυναμία
• Κάτω οσφυαλγία ή άλλα όργανα και μύες.
• Διαταραχή ύπνου Νωθρότητα κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν το σώμα πρέπει να είναι ξύπνιο, γρήγορη κόπωση.
• Υπάρχει δύσπνοια όταν ανεβαίνετε σκάλες ή απλά περπατάτε.
• Ευερεθιστότητα.
• Διαταραχές στο γαστρεντερικό σωλήνα. Ναυτία, βαρύτητα στο στομάχι, πεπτικά προβλήματα μπορεί να συμβούν.
• Η υποβάθμιση των λειτουργιών μνήμης, η εξασθένιση της μνήμης, η μνήμη παραλείπει.
• Αποστατικές καταστάσεις.
• Μειωμένη απόδοση.
• Μεταβολές στην αρτηριακή πίεση.
• Διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος, συχνή ούρηση.
• Έλλειψη ενδιαφέροντος για τη ζωή και τι συμβαίνει γύρω.
• Διαταραχή του ήπατος και άλλων οργάνων.
• Επιδείνωση του χαρακτήρα.
• Παραβιάσεις της αιθουσαίας συσκευής.
• Παραβίαση χειρονομιών.
• Συχνές πονοκεφάλους και ζάλη.

Αφού αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της νόσου, μπορείτε να προσπαθήσετε να αναλύσετε από πού προέρχεται, ποιοι παράγοντες και σημεία επηρεάζουν την εμφάνιση του ασθενικού συνδρόμου.

1. Έμπειρο άγχος και κατάθλιψη. Υπερφόρτωση εργασίας Αλλαγή ζώνης ώρας, για πτήσεις και ταξίδια. Παγκόσμια κλιματική αλλαγή για μόνιμη κατοικία.
2. Εξάντληση του σώματος μετά από σοβαρές ασθένειες και λοιμώξεις. Αδυναμία στο σώμα μετά τον τοκετό ή τη χειρουργική επέμβαση. Κόπωση από τις κανονικές δίαιτες και απότομη απώλεια βάρους.
3. Ψυχολογική αδυναμία από καταθλιπτικές καταστάσεις, αυξημένο άγχος, αϋπνία και αϋπνία.
4. Το αστενικό σύνδρομο μπορεί να εμφανιστεί μετά από τραυματισμούς ή εγκεφαλικούς τραυματισμούς λόγω μολυσματικών ασθενειών.
5. Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός.
6. Παθολογικά χαρακτηριστικά.
7. Διαταραχή και σκλήρυνση. Δυσκολία στη διαχείριση των συναισθημάτων σας, επιθετική διάθεση, γρήγορη αλλαγή συναισθηματικών διαθέσεων, κλάμα και παράπονα για τη ζωή και τους ανθρώπους που επικρατούν.
8. Εκφυλιστικές ασθένειες.
9. Παθολογία των αγγείων και του καρδιαγγειακού συστήματος.
10. Μονοτόμος και καθιστική εργασία.
11. Συνεχής έλλειψη ύπνου. Η κατάθλιψη και η κακή διάθεση, η απροθυμία να αλλάξουν τη ζωή τους, η απελπισία και η κόπωση. Απάθεια και αυξημένο άγχος.
12. Οι τακτικές συγκρούσεις είναι αγχωτικές συνθήκες που οδηγούν στην επιθετικότητα.
13. Μακροπρόθεσμη ψυχική ή σωματική εργασία που δεν αναπαύεται αργότερα. Το αποτέλεσμα υπερφόρτωσης και υπέρτασης.

Μην πιστεύετε ότι το ασθένεια συνδρόμου συμβαίνει μόνο σε ενήλικες, τα παιδιά μπορεί επίσης να επηρεαστούν από αυτό το πρόβλημα.

Στα παιδιά

• Υπερβολική δάκρυ, χωρίς εμφανή λόγο.
• Φοβόμαστε από διάφορους ήχους.
• Καπνοσύνη, δάκρυα από την επικοινωνία με τους ξένους, κόπωση από την επικοινωνία.
• Το παιδί κοιμάται καλύτερα αν δεν υπάρχουν ξένοι ήχοι. Ακόμη και οι μικρότεροι ερεθιστές παρεμποδίζουν τον ύπνο και μπορεί να προκαλέσουν δυσαρέσκεια από την πλευρά των ψίχουλων.

Ασθενικό σύνδρομο σε παιδιά ηλικίας από τριών έως δέκα ετών, συμπτώματα:

• Νευρικές καταστάσεις.
• Κλείσιμο από άλλους, σιωπή, απροθυμία να έρθουν σε επαφή, τόσο με τους γονείς όσο και με τους συμμαθητές τους.
• Κόπωση
• Φόβος από τους ξένους και τους ξένους.
• Δύσκολη προσαρμογή στο περιβάλλον, δύσκολη εξάρτηση από το νέο περιβάλλον. Άβολα αισθήματα σε ένα πάρτι ή σε έναν κύκλο άλλων παιδιών, όπως η παιδική χαρά.
• Ευερεθιστότητα από έντονο φως και δυνατό ήχο.
• Αδικαιολόγητοι πονοκέφαλοι.
• Μυς πόνους από αιχμηρές οσμές.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το ασθενικό σύνδρομο στα παιδιά αναπτύσσεται από υπερβολική ψυχική και σωματική άσκηση, γεγονός που αντανακλάται στην ταχεία κόπωση και την αυξημένη ευερεθιστότητα. Το αστενικό σύνδρομο μπορεί να εμφανιστεί λόγω της αλλαγής της κατοικίας, της μετάβασης από το νηπιαγωγείο στο σχολείο, όπου τα φορτία και οι απαιτήσεις ποικίλλουν σημαντικά.

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι, στο πλαίσιο του ασθενικού συνδρόμου, μπορεί να αναπτυχθεί ασθένεια κατάθλιψης.

Ασθενική κατάθλιψη

Η εξασθενημένη κατάθλιψη είναι ξαφνική ανεξέλεγκτη μεταβολή της διάθεσης και αλλαγές συμπεριφοράς. Από την αδιάφορη ευφορία κατέρχεται σε ανεξέλεγκτη επιθετικότητα, η οποία συνεπάγεται συγκρούσεις και δυσαρέσκεια των άλλων. Ως αποτέλεσμα των ξαφνικών μεταβολών της διάθεσης και των εκρήξεων θυμού, ένα άτομο χάνει τη συγκέντρωση της προσοχής, εμφανίζονται διαταραχές στη μνήμη, ένα άτομο δεν μπορεί να συνεχίσει την ομιλία που ξεκίνησε και να θυμηθεί τι είπε αν ήταν αποσπασμένος. Μια συνέπεια, ακόμα μεγαλύτερη ευερεθιστότητα και απάθεια. Με την εξασθενημένη κατάθλιψη, είναι δύσκολο για ένα άτομο να περιμένει τη σειρά του ή να περιμένει ένα γεγονός, εκδηλώνεται νευρικότητα.

Διακρίνει επίσης το μέτριο ασθενικό σύνδρομο και την εξασθένιση του αλκοόλ.

Ένα μέτριο αστενικό σύνδρομο αφορά ανθρώπους που δεν μπορούν να συνειδητοποιηθούν ως άτομα, δεν μπορούν να βρουν τη θέση τους στη ζωή, δεν ξέρουν τι θέλουν να κάνουν.

Αλκοολική ασθένεια - μια κατάσταση που εκδηλώνεται στα πρώιμα στάδια του αλκοολισμού. Η απάθεια και η απροθυμία να αναγνωρίσουν την ύπαρξη προβλημάτων, την απροθυμία να λύσουν τα προβλήματά τους από μόνα τους, συν όλα, ένα άτομο δεν επιτρέπει την πιθανή εξωτερική βοήθεια. Νομίζει ότι κανείς δεν τον καταλαβαίνει και κανείς δεν μπορεί να βοηθήσει. Αδυναμία και κόπωση, καταστροφή της προσωπικότητας.

Διάγνωση

Η διάγνωση του ασθενικού συνδρόμου μπορεί να κάνει έναν γιατρό οποιασδήποτε ειδικότητας.

Το ασθενικό σύνδρομο καθιερώνεται με τη δοκιμασία. Ο γιατρός θέτει διάφορες ερωτήσεις, ο ασθενής τους απαντά. Μπορεί επίσης να υπάρχουν έντονες στιγμές σχετικές με τη συμπεριφορά.

Μετά τη διάγνωση του ασθενικού συνδρόμου, ο γιατρός παίρνει τη μελέτη της νόσου στον ασθενή και την καθιέρωση παθολογιών και αιτιών από τις οποίες η ασθένεια θα μπορούσε να ξεκινήσει.

Οι παρακάτω μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάγνωση του ασθενικού συνδρόμου:

• Έρευνα του ασθενούς, συντάσσοντας μια γενική εικόνα της κατάστασης του σώματος.
• Αξιολόγηση των εκδηλώσεων των συνδρόμων, των παραλλαγών τους και της συχνότητας εκδηλώσεων.
• Δημιουργώντας ένα ψυχολογικό πορτρέτο ενός ατόμου.
• Εξετάσεις αίματος, ούρα και σε ορισμένες περιπτώσεις περιττωμάτων.
• Παρακολουθήστε και ελέγχετε την αρτηριακή πίεση.
• Ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ).
• Γαστροσκόπηση (FGD).
• Υπερηχογράφημα διαφόρων οργάνων.
• MRI
• CTG του εγκεφάλου.

Μέθοδοι θεραπείας

Ανεξάρτητα από την προέλευση του ασθενικού συνδρόμου, η θεραπεία αρχίζει πάντα με ψυχολογικές διαδικασίες.

Συστάσεις για τη θεραπεία του ασθενικού συνδρόμου:

• Βελτιστοποιήστε τη λειτουργία σας. Είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε την εργασία και να ξεκουραστείτε ώστε να ταιριάζει στις συνήθειες και τον εσωτερικό ρυθμό σας. Η εργάσιμη ημέρα είναι 8 ώρες. Ο κανονικός χρόνος ύπνου είναι 8 ώρες. Ο χρόνος ανάπαυσης και ελεύθερου χρόνου είναι 2 ώρες. Περπάτημα και αθλητισμός - 1-2 ώρες. Αθλητικές δραστηριότητες χωρίς υπερφόρτωση σε κατάσταση άνεσης.
• Βοήθεια στην προσαρμογή στην τρέχουσα κατάσταση.
• Κανονικοποίηση του ύπνου. Προετοιμασία για ύπνο, ύπνο και αφύπνιση. Για να διορθώσει τον ύπνο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για χαλάρωση ή για γρήγορο ύπνο.
• Δεν πρέπει να είστε τεμπέλης και να αρχίσετε να γυμνάζεστε ή γυμναστική για να τονώσετε το σώμα.
• Η εξάλειψη τοξικών ουσιών από τη ζωή τους.
• Αξίζει να σκεφτείτε να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες: το κάπνισμα, το αλκοόλ.
• Διαφοροποιήστε τη διατροφή σας, σκεφτείτε το μενού. Στο σώμα θα πρέπει να έρθουν δομικά υλικά και αντιοξειδωτικά.
• Τα τρόφιμα πρέπει να είναι πλούσια σε πρωτεΐνες: κρέας, όσπρια, σόγια.
• Αξίζει να πίνετε μια πορεία βιταμινών για την ασυλία και τη γενική υγεία του σώματος, αλλά εξακολουθεί να είναι προτιμότερο οι βιταμίνες να προέρχονται από τρόφιμα: λαχανικά, φρούτα, μούρα. Μια επαρκής ποσότητα βιταμινών, ανόργανων συστατικών και πρωτεϊνών θα πρέπει να ληφθεί.
• Έχει επίσης νόημα να αναζητήσουμε βοήθεια από έναν ψυχολόγο και να επεξεργαστούμε τα βασικά σημεία μαζί του. Σταματήστε τις αρνητικές σκέψεις. Μάθετε να ελέγχετε την κατάστασή σας και τη διάθεσή σας.

Είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί ένα άνετο περιβάλλον, να ξεκουραστούν και να βελτιωθούν οι οικογενειακές σχέσεις.

Εκτός από τη θεραπεία με ψυχολογικές διαδικασίες, το αστενικό σύνδρομο (μια πιο σοβαρή μορφή) μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα. Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από εξειδικευμένο ειδικό.