Ασθενικό σύνδρομο - τι είναι αυτό και πώς να το θεραπεύσουμε;

Απάθεια

Σε έναν κόσμο γεμάτο άγχος και στον τρόπο υπερπροσφοράς πληροφοριών, οι ασθένειες δεν είναι ασυνήθιστες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το ανθρώπινο σώμα βρίσκεται σε τεράστια ένταση, το νευρικό σύστημα αποτυγχάνει και σχηματίζεται αστενικό σύνδρομο - ένας συνηθισμένος σύντροφος του σύγχρονου ανθρώπου.

Αστενικό σύνδρομο - τι είναι αυτό;

Η ασθένεια είναι μια γενική ψυχοπαθολογική κατάσταση του σώματος που εκδηλώνεται από σύνθετα συμπτώματα που βασίζονται στην αδυναμία και την εξάντληση του νευρικού συστήματος. Αφεθεί χωρίς θεραπεία, τείνει να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου. Στην ιατρική ορολογία, υπάρχουν και άλλα ονόματα για το αστενικό σύνδρομο:

νευροψυχική αδυναμία.
ασθένεια;
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.
αστενική αντίδραση.

Ασθένεια στην ψυχολογία

Κόπωση στην ψυχολογία - έχει μηδενιστεί τις πνευματικές και σωματικές τους πόρους του προσώπου, μια κατάσταση κατά την οποία, κυριολεκτικά δύσκολο να μετακινήσετε τα πόδια, κάθε βήμα δίνεται με δυσκολία, να αντισταθούμε σε αυτή την κατάσταση είναι αδύνατο για το λόγο ότι αυτό απαιτεί δύναμη, και απλά δεν έχουν δικαιώματα. Με την πάροδο του χρόνου, αν δεν πραγματοποιηθεί ιατρική και ψυχολογική διόρθωση, το ασθένεια (νευρωτικό) σύνδρομο προκαλεί σημαντικές αλλαγές στον χαρακτήρα και την ψυχή της προσωπικότητας:

η επικράτηση των υποχωρητικών σκέψεων.
βραχυκύκλωμα στον εαυτό του - "το άτομο σε μια περίπτωση"?
από τον έλεγχο του νου, το σώμα αρχίζει να δίνει οδυνηρά σήματα και ο αστένικ πείθει τον εαυτό του και τους άλλους ότι έχει κάποια σοβαρή ασθένεια.

Ασθένεια - αιτίες

Σε κάθε περίπτωση, η ασθένεια έχει τη δική της αιτία. Το αστενικό σύνδρομο είναι πιο συχνά μια επίκτητη νεύρωση σε σχέση με τους δυσμενείς παράγοντες και το άγχος που υπάρχει εδώ και πολύ καιρό στη ζωή ενός ατόμου. Άλλες αιτίες ή παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη της εξασθένησης:

μακρά εξαντλητική εργασία;
μετακίνηση σε άλλη κλιματική ζώνη.
σοβαρές μολυσματικές ασθένειες (γρίπη, έρπητα ζωστήρα) ·
υψηλό άγχος, υποψία, τάση για κατάθλιψη.
διαταραχές ύπνου.
σοβαρή συναισθηματική αναταραχή (θάνατος ενός αγαπημένου).
συχνές διαπροσωπικές συγκρούσεις στην οικογένεια, στην εργασία.

Μια εκτεταμένη ομάδα αιτιών αναφέρεται σε οργανικούς τύπους εξασθένισης - αυτή είναι μια πιο σοβαρή πρόβλεψη της πορείας της νόσου, δεδομένου ότι εδώ το ασθενικό σύνδρομο είναι μια συνακόλουθη κατάσταση σοβαρών οργανικών βλαβών και διαταραχών:

τραύματα στο κεφάλι.
επιπλοκές στην εργασία (παρατεταμένη εργασία, λαβίδες).
εγκεφαλικοί όγκοι.
πολλαπλή σκλήρυνση.
Τη νόσο του Parkinson;
σχιζοφρένεια;
εγκεφαλικό επεισόδιο
αγγειακές παθολογίες ·
Ασθένεια Alzheimer.

Ασθενικό σύνδρομο - συμπτώματα

Τι είναι η εξασθένιση και πώς διαφέρει από τη συνηθισμένη παρατεταμένη κόπωση; Ασθενικό σύνδρομο - μια σοβαρή ψυχοπαθολογική κατάσταση και τα συμπτώματα εξαρτώνται από τον τύπο της εξασθένισης, τη σοβαρότητα και τη διάρκεια:

Ασθένεια λειτουργική. Είναι προσωρινό. Συμπτώματα κυριαρχούν: αδυναμία, κακός ύπνος.
Ασθένεια συνταγματική. Ασθενικός τύπος σώματος: υπανάπτυκτοι μύες και σκελετός, βυθισμένος στο στήθος. Αυτοί οι άνθρωποι από τη γέννηση έχουν λίγη ενέργεια, στο πλαίσιο καρδιαγγειακής ανεπάρκειας, γρήγορα κουρασμένοι, ζάλη και λιποθυμία είναι συχνές.
Ασθένεια ζωτικής σημασίας. Συνοδευτική σχιζοφρένεια. Εκδηλώσεις: έλλειψη κινήτρων για δραστηριότητα, μείωση των ζωτικών κινήσεων, απάθεια.
Υποσθενική εξασθένηση - ταχεία εξάντληση, ευερέθιστη αδυναμία. Μειωμένη αντίδραση σε εξωτερικές διεγέρσεις - οι διεργασίες αναστολής κυριαρχούν στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Τα Hypostenics αισθάνονται συνεχώς εξαντλημένα.
Αστενία υπερστατική - έλλειψη αυτοέλεγχου στα συναισθήματα, συναισθηματική αστάθεια, δάκρυα. Οι διαδικασίες διέγερσης επικρατούν, οι οποίες μπορούν να εκφραστούν σε ανεξέλεγκτη επιθετικότητα.
Σπαστική ασθένεια - που χαρακτηρίζεται από αυξανόμενη αδιαφορία για τους άλλους, τη ζωή γενικά. Η υποβάθμιση όλων των γνωστικών διαδικασιών, της άνοιας.

Επιπλέον συμπτώματα που επιτρέπουν την υποψία ασθένειας:

παρατεταμένη κατάσταση άγχους.
αυτόνομες διαταραχές.
υψηλή ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες.
οι αλλαγές της διάθεσης κατά τη διάρκεια της ημέρας από "γέλιο χωρίς λόγο" σε υπερβολική οργή.
επιδείνωση των συμπτωμάτων το βράδυ,
διαταραχή συγκέντρωσης, προσοχή.
αναπηρία ·
Αντιδράσεις στο ΚΝΣ: αυξημένη εφίδρωση, αυξημένος καρδιακός παλμός, τρόμος,
ευαίσθητο, ενοχλητικό ύπνο με αίσθημα αδυναμίας το πρωί.
την ωχρότητα του δέρματος.
αναιμία.

Ασθενικό σύνδρομο - θεραπεία

Ασθενικές διαταραχή βλάπτει σοβαρά την ποιότητα ζωής του ασθενούς και δεν είναι απλές οδηγίες να βοηθήσει με τη μορφή ενός καθεστώτος συμμόρφωσης της ημέρας, δεν astenik σε θέση να χειριστεί τον εαυτό του, έτσι ώστε όσο το δυνατόν περισσότερο τις αρχές επίσκεψη σε έναν ειδικό για να προσδιορίσει το είδος της κόπωσης, με την οποία συνδέεται. Πώς να θεραπεύσει το αστενικό σύνδρομο; Ο γιατρός, βάσει των αποτελεσμάτων της διάγνωσης, επιλέγει μια μεμονωμένη πορεία θεραπείας. Εάν η εξασθένιση προκαλείται από σωματική νόσο (υπέρταση, υπόταση), τότε δίνεται προτεραιότητα στη θεραπεία της κύριας νόσου.

Ταμπλέτες εξασθένισης

Η φαρμακευτική αγωγή του ασθενικού συνδρόμου αποσκοπεί στην αύξηση της άμυνας του οργανισμού, στην προσαρμογή σε παράγοντες στρες, σε σοβαρές περιπτώσεις, σε ηρεμιστικά και νευροληπτικά φάρμακα. Τα κύρια φάρμακα για την εξασθένιση είναι τα φάρμακα προσαρμογής με νοοτροπικές και ψυχο-ενεργικές ιδιότητες:

Betimil - αποκαταστατικό-αποκαταστατικό αποτέλεσμα για 3-5 ημέρες σε ασθένειες. Ταχεία αποκατάσταση και αποκατάσταση.
Metaprot - αυξάνει την αντίσταση του σώματος στις δυσμενείς επιπτώσεις του περιβάλλοντος (άγχος, υποξία), αυξάνει την αποτελεσματικότητα.
Tomerzol - αυξάνει τα αποθέματα γλυκογόνου στο ήπαρ, που είναι ο ενεργειακός πόρος του ανθρώπινου σώματος. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι σημαντική για την εξασθένιση.

Βιταμίνες για εξασθένιση

Ο κατάλληλα επιλεγμένος θεραπευτής βιταμινών με εξασθένηση βοηθά εκτός από την κύρια θεραπεία:

Η βιταμίνη Ε είναι απαραίτητη για τον μεταβολισμό, την κυτταρική ανανέωση του ΚΝΣ.
Η ανεπάρκεια Β1 (θειαμίνης) επηρεάζει το έργο ολόκληρου του νευρικού συστήματος. Δεν παράγεται από το σώμα, έρχεται μόνο με φαγητό, παρασκευάσματα βιταμινών.
Β6 (υδροχλωρική πυριδοξίνη) - αποκαθιστά τις ζωτικές πηγές του σώματος, αυξάνει την αγωγιμότητα των νεύρων.
Στο 12 (κυανοκοβαλαμίνη) - εμπλέκεται στη ρύθμιση των νευρικών διεργασιών.
Το μαγνήσιο - η ανεπάρκεια αυτού του ιχνοστοιχείου στα κύτταρα προκαλεί εξάντληση του νευρικού συστήματος.

Αστενία - θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η θεραπεία με την παραδοσιακή ιατρική δεν ακυρώνει την επίσκεψη και τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Πώς να θεραπεύσει την εξασθένιση με ένα φυσικό φαρμακείο; Υπάρχουν adaptogens φυτικής προέλευσης, τα οποία βοηθούν το σώμα να επιστρέψει στον πλήρη ύπνο, σθένος και χαρά στη ζωή:

τα βάμματα του Eleutherococcus, η κινεζική Schizandra, το ginseng.
μούμια?
προϊόντα μελισσών (apilak);
παρασκευάσματα που βασίζονται σε κέρατα και μαρούλια αίματος.

Τι να φάτε με εξασθένιση;

Η αστενική διαταραχή της προσωπικότητας χρειάζεται διόρθωση σε όλα τα "μέτωπα". Το φαγητό είναι ένα δομικό υλικό για τον οργανισμό, πώς τρώει ένα άτομο, η ενεργειακή του κατάσταση εξαρτάται από αυτό. Όταν η εξασθένιση πρέπει να είναι όσο το δυνατόν υγιέστερη, που περιέχει βιταμίνες της ομάδας Β, Ε, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, φώσφορο, πρωτεΐνη τρυπτοφάνης. Μια λίστα δειγμάτων προϊόντων για ασθενική διαταραχή:

μέλι?
κόκκινα ψάρια;
αυγά ·
ψωμί ολικής αλέσεως.
γαλακτοκομικά προϊόντα ·
κοτόπουλο, γαλοπούλα.
φρούτα και μούρα.

Θεραπεία της εξασθένισης. Συμβουλές και κόλπα

Συχνά, οι άνθρωποι σπεύδουν να ψάξουν για βοήθεια... και δεν ξέρουν πού και πού να το πάρουν. Εάν γνωρίζατε μόνο πόσο συχνή είναι η νόσος που αφορά αυτή η επιστολή...

Αυτό που συμβαίνει σε σας είναι μια κοινή λειτουργική ασθένεια του κεντρικού νευρικού συστήματος, η εξάντληση του. Αυτό είναι χαρακτηριστικό τόσο μετά από οξείες καταστάσεις άγχους, όσο και μετά από μακροχρόνιες ασθένειες (ειδικά στην παιδική ηλικία) και μετά από μακροχρόνιες συσσωρευμένες αρνητικές στιγμές στη ζωή. Η εξάντληση (ή κόπωση, ή ασθενική-νευρωτική κατάσταση) του κεντρικού νευρικού συστήματος γίνεται πάντα είτε με το φόβο του «ανίατη ασθένεια», ή ο φόβος «ξαφνικό θάνατο», κάθε φόβο... (Ο φόβος μπορεί να είναι μια μεγάλη ποικιλία και μεγάλη ποικιλία), ή "Συναισθηματικό σύνδρομο ιδεοψυχαναγκασμού", πολύ συχνά με σύνδρομο εμμονής-κίνηση, τικ, κτλ. Κλπ.

Ασθένεια (ασθένεια-νευρωτική κατάσταση), επιληπτικό παροξυσμικό άγχος (ή όπως οι νευρολόγοι ονομάζουν αυτή την κατάσταση "κρίσεις πανικού") είναι μία από τις μορφές νεύρωσης, λειτουργικές διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος. Πρόκειται για μια πλήρως θεραπεύσιμη ασθένεια.

Κάτω από μια προϋπόθεση - πληρώνοντας τακτοποιημένα τη συνταγή ενός γιατρού στον οποίο πιστεύατε. Και, φυσικά, στην εξάλειψη των αιτίων εξάντλησης (κόπωσης) του κεντρικού νευρικού συστήματος, δηλ. προκαλώντας αδυναμία αυτό. Και θα πω αμέσως ότι δεν ξεφορτώνουν αυτή τη νόσο γρήγορα, μια μέρα στην άλλη.

Θα σας βοηθήσω. Υπό την προϋπόθεση ότι ακολουθείτε τις συστάσεις μου πολύ προσεκτικά. Και δεν θα περιμένετε ανάκαμψη λίγες ημέρες μετά την έναρξη της θεραπείας. Να είστε υπομονετικοί. Μόνο υπομονή. Και ακρίβεια.

Μην πιστεύετε σε αυτόν που σας λέει: "Ω, ελάτε! Τραβήξτε τον εαυτό σας μαζί και όλα θα περάσουν. " Αυτές οι λέξεις ήταν πάντα και θα είναι ψέμα, λάθος. Τα νευρώσεις δεν ξεφορτώνται χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού, ευφυών και καλοπροαίρετων.

Θεραπεία της εξασθένησης: συμβουλές

Κάθε βράδυ πριν από το κρεβάτι και το πρωί, όταν ξυπνάς, επαναλάβετε για 2-3 λεπτά έξω δυνατά ή στον εαυτό σας (απλά επαναλάβετε μονότονα αυτά τα λόγια ξανά και ξανά - αυτό είναι ένα μεγάλο νόημα): "Κάθε μέρα και με κάθε βήμα είμαι ο Θεός! «Αισθάνομαι καλύτερα και πιο σίγουρος». Αυτή η σκέψη, αυτό το αυτο-κίνητρο φόρμουλα, θα εισάγετε σταδιακά στο υποσυνείδητο, και ακόμη και - η πιο ισχυρή δύναμη - θα ενεργοποιήσει τις εφεδρικές δυνάμεις του σώματος, οι οποίες θα αντιμετωπίσουν την ασθένεια. Έτσι, ο μεγάλος γάλλος γιατρός των αρχών του εικοστού αιώνα, ο Albert Cue σωθούν ζωές και να φέρει υγεία (μεταξύ άλλων και με σκληρή και μεγάλη ροή ασθενικές-νευρωτικές καταστάσεις, στην κατάθλιψη, σε ασθενείς με σοβαρή μείωση του κεντρικού νευρικού συστήματος και, ως εκ τούτου, όλα τα άλλα συστήματα ανθρώπινο σώμα) σε χιλιάδες ανθρώπους. Αυτός ο εξαιρετικός γιατρός σημείωσε ότι η μονότονη επανάληψη αυτής της λεκτικής φόρμουλας οδηγεί σε καλά αποτελέσματα σε μια ποικιλία ασθενειών.

Χαμογέψτε κάθε πρωί με τον εαυτό σας (στον καθρέφτη) για 3 λεπτά. Απαιτείται. Μέσω του "δεν θέλω"! Ο Θεός ξέρει μόνο πόσο σημαντικό είναι! Ένα χαμόγελο περιλαμβάνει ισχυρά συστήματα προστασίας του σώματος (πρώτα απ 'όλα - το σύστημα ενδορφινών). Έτσι η φύση έχει καταλήξει. Χαμόγελο - ο κώδικας που απαιτείται για την ενεργοποίηση της άμυνας του σώματος. Ο ίδιος θαυμάσιος γάλλος γιατρός Albert Coue το ανακάλυψε. Αν και οι Αρχαίοι Αιγύπτιοι και Αρχαίοι Κινέζοι γιατροί έγραψαν γι 'αυτό. Και μόνο στα τέλη του 20ου αιώνα στα σύγχρονα εργαστήρια εξηγείται αυτό το γεγονός.

Σας συνιστώ (εκτός από το ότι σας συνταγογραφήθηκε από το θεράποντα ιατρό σας, συντονίστε με το γιατρό σας όλες τις συστάσεις):

Στη διατροφή, είναι επιθυμητό να εγκαταλείψουμε το γάλα, τη ζάχαρη, το λευκό ψωμί, τα ζυμαρικά. Μπορείτε να βρείτε διατροφικές οδηγίες στο άρθρο μου "Πώς θεραπεύω τη γυναικεία στειρότητα;".
"Nervohel" δισκία (φαρμακευτικό παρασκεύασμα) - 1 δισκίο (5 mg) υπογλώσσια (κάτω από τη γλώσσα) 3 φορές την ημέρα. Μαθήματα 4 εβδομάδες.
Βότανο Θυμάρι (γρασίδι Bogorodskaya) - 1 κουταλιά της σούπας ρίχνουμε 1-m ποτήρι βραστό νερό? επιμένουν να κρυώσουν και να στραγγίσουν. Πάρτε αυτή τη δόση κατά τη διάρκεια της ημέρας σε 3-4 δόσεις 20 λεπτά πριν από τα γεύματα. Το μάθημα είναι 15-20 ημέρες. Ένα διάλειμμα 10-12 ημερών και πάλι μια πορεία 15-20 ημερών. Έτσι 1 χρόνο. Αυτό είναι ένα θαυμάσιο εργαλείο!
Τα ζαχαρότευτλα, τα καρότα, τα ραπάνια και το μέλι - αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες. Πάρτε 1-2 κουταλιές της σούπας 3 φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Το μάθημα είναι 2-3 μήνες. Αποθηκεύστε το φάρμακο σε σκοτεινό και δροσερό μέρος.
50 γραμμάρια σκόνης ρίζας Valerian πρέπει να χύνεται με 1 λίτρο ξηρού κόκκινου κρασιού. Επιμείνετε σε ένα σκοτεινό και δροσερό μέρος για 15 ημέρες, ανακινώντας το περιεχόμενο κάθε 2-3 ημέρες. Στέλεχος. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για γλαύκωμα, θολή όραση, μετά από μώλωπες ή πτώσεις, κατά τη διάρκεια σπασμών, με έντονη εξάντληση του νευρικού συστήματος.
Βρώμη ζελέ. Μπορείτε να βρείτε τη συνταγή και το σχήμα αυτού του αξιοσημείωτου φαρμάκου στο άρθρο μου "Τα συμπτώματα και η θεραπεία της υποαγγειακής γαστρίτιδας".
Τα ιαματικά λουτρά - 6-8 σταγόνες φαρυγγίτιδας έλατου σε ένα λουτρό Μπορείτε να βρείτε μια τεχνική κολύμβησης στο άρθρο μου "Πώς το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και το στρες επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου;".
Οίνος από Ivyasila: σε βάζο 5 λίτρων τοποθετήστε μια χούφτα θρυμματισμένη ρίζα Devyasila και προσθέστε 100-120 g ζύμης και 0,5 λίτρα φυσικού μέλιτος. Στη συνέχεια, ρίχνουμε όλα αυτά με κρύο βραστό νερό, κλείστε το βάζο με ένα καπάκι και, συνδέοντας το με ένα παχύ πανί, το βάζουμε σε ζεστό μέρος για δύο εβδομάδες (αλλά όχι στο ψυγείο). Όταν ολοκληρωθεί η διαδικασία ζύμωσης, το κρασί πρέπει να αποστραγγιστεί και να τοποθετηθεί στο ψυγείο. Πίνετε 50 g 3-4 φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Με γενική απώλεια δύναμης, με σοβαρή εξασθένιση, με επιδείνωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος, με εξάντληση (αδυναμία) του κεντρικού νευρικού συστήματος - ένα θαυμάσιο εργαλείο. Αντενδείξεις - νεφρική νόσο, και για γυναίκες σε αναπαραγωγική ηλικία, ακόμα και εγκυμοσύνη.
Ανακατέψτε σε ίσα μέρη κατά βάρος τις ξηρές, τεμαχισμένες ρίζες του Rosehip, Cyanosis (χωρίς αυτό αν δεν μπορείτε να το βρείτε), Motherwort γρασίδι, Hypericum χόρτο, Rosemary φύλλα (πωλούνται στην αγορά ως καρύκευμα), Melissa βότανο, Peppermint, Hop κώνους. Αναμείξτε όλα αυτά σχολαστικά. 50 g αυτού του ξηρού μείγματος ρίχνουμε 0,5 λίτρα βότκα και επιμείνουμε σε ένα σκοτεινό ζεστό μέρος για 21 ημέρες, ανακινώντας το περιεχόμενο κάθε δύο ημέρες. Στέλεχος, συμπιέστε το υπόλοιπο. Πάρτε 12 σταγόνες 3 φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα, με νερό. Κρατήστε το φάρμακο σε δροσερό και σκοτεινό μέρος. Αυτό το βάμμα έχει πολύ υψηλή απόδοση σε περίπτωση παρατεταμένης, εξουθενωτικής αϋπνίας, με κατάθλιψη, με αυξημένη νευρική διέγερση, με διάφορους φόβους και με αυτοσυγκρισιμότητα όταν επικοινωνεί με ανθρώπους.
Λάδι φρούτων Rosehip. Μπορείτε να βρείτε τη συνταγή και τη διαδικασία για τη λήψη αυτού του θεραπευτικού παράγοντα στο άρθρο μου "Πώς να καθαρίσετε τα σκάφη;"

Βεβαιωθείτε ότι βλέπετε τους γιατρούς σας και συμβουλευτείτε πάντοτε μαζί τους. Θα πρέπει να μελετηθεί προσεκτικά και να κάνετε τον εαυτό σας ένα σχέδιο θεραπείας, με εναλλασσόμενα φάρμακα (2-3 κάθε φορά).

Πρέπει να δείξουμε υπομονή και επιμονή, χωρίς να αφήσουμε τη θεραπεία στο μισό. Δεν ήταν τίποτα που οι αρχαίοι ρωμαϊκοί γιατροί είπαν: «Ο Melius δεν είναι αρχικός, quam desinent - καλύτερα να μην ξεκινήσει, παρά να σταματήσει στο μισό».

Θυμηθείτε - οι άνθρωποι θεραπεύονται από οποιαδήποτε ασθένεια, αν πιστεύουν ότι είναι δυνατόν. Και είναι πολύ σημαντικό να μην βιαστείτε από τη μέθοδο στη μέθοδο και από μέσα σε μέσα. Αυτό δεν έχει ωφελήσει κανέναν.

Υγεία σε σας, Όλγα, ευεξία και καλή καλή ζωή!

Η εξασθένιση και το αστενικό σύνδρομο αντιμετωπίζονται με βότανα, δίαιτα, αλλά οι ψυχολογικές συμπεριφορές είναι επίσης σημαντικές.

Υπό ασθένεια ή αστενικό σύνδρομο αναφέρεται σε μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από δυσφορία, μειωμένη απόδοση, αυξημένη κόπωση, διαταραχή του ύπνου, αϋπνία, ευερεθιστότητα, νευρικότητα, διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης. Μία ασθένεια εμφανίζεται, κατά κανόνα, υπό το πρίσμα διαφόρων παθολογιών, ιδιαίτερα δηλητηρίασης, αθηροσκλήρωσης εγκεφαλικών αγγείων και υπέρτασης.

Αυτό το πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπίσει απολύτως οποιοσδήποτε, ανεξάρτητα από το φύλο ή την ηλικία. Σύμφωνα με την ΠΟΥ, το ασθενικό σύνδρομο καταγράφεται συχνότερα στους κατοίκους των ανεπτυγμένων χωρών. Αυτό οφείλεται στον αυξημένο αντίκτυπο στο ανθρώπινο σώμα επιβλαβών παραγόντων, οι οποίοι είναι: οι δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες, το συνεχές άγχος, η έντονη εργασία και τα πρότυπα της ζωής, οι κακές συνήθειες: η κατάχρηση αλκοόλ, το κάπνισμα, καθώς και η ακατάλληλη διατροφή.

Η θεραπεία της πάθησης θα πρέπει να είναι άμεση. Εξαιρετική θεραπεία των λαϊκών φαρμάκων ασθένειας.

Τι προκαλεί την εμφάνιση της εξασθένησης;

Οι αιτίες της παθολογικής κατάστασης είναι πραγματικά αφθονούν. Ασθένεια μπορεί να συμβεί λόγω:

εγκεφαλικές παθολογίες: τραυματική εγκεφαλική βλάβη, αγγειακή και μολυσματική εγκεφαλική βλάβη,
υπέρταση;
χρόνια πυελονεφρίτιδα.
χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.
ασθένειες του αίματος;
συχνά στρες?
αυξημένο σωματικό και ψυχικό στρες.

Σε περίπτωση συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν το ασθενικό σύνδρομο, ζητήστε αμέσως βοήθεια από εξειδικευμένο επαγγελματία. Μην παίρνετε κανένα μέτρο για την εξάλειψη των εκδηλώσεων της νόσου μόνοι σας.

Ο γιατρός μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Μαζί με τη φαρμακευτική θεραπεία, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φάρμακα από φαρμακευτικά φυτά. Τα φυσικά προϊόντα θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της εξασθένησης, καθώς και θα συμβάλουν στην ταχεία ανάκαμψη. Ωστόσο, η χρήση τέτοιων φαρμάκων πρέπει να εγκριθεί από τον θεράποντα ιατρό. Η ακατάλληλη χρήση των συνθέσεων των φυσικών συστατικών, καθώς και των φαρμάκων, είναι γεμάτη με την ανάπτυξη επιπλοκών και την επιδείνωση της κατάστασης.

Εκπαίδευση με βότανα στην καταπολέμηση του αστενικού συνδρόμου

Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών εξασθένησης περιλαμβάνει τη χρήση βοτάνων, εγχύσεων, αφεψημάτων, τσαγιού που βοηθούν στη βελτίωση της συνολικής κατάστασης, εξαλείφουν τα συμπτώματα του συνδρόμου, καθώς και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αναμειγνύετε σε ίσες αναλογίες ριζώματα του Βαλεριανού με μητρικό, χαμομήλι και μοσχοκάρυδο. Τα συστατικά πρέπει να στεγνώνουν και να συνθλίβονται. Κάνετε 50 γραμμάρια του μείγματος με μόλις βραστό νερό - ένα λίτρο. Επιμένουν μέσα κατά προτίμηση σε ένα θερμοσκληρυντικό, για έξι ώρες. Μετά το στέλεχος, πιείτε ½ φλιτζάνι ζεστό ρόφημα τρεις φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα.
Συνδυάστε καλέντουλα με ξιφία, μελιτσά και ρίγανη σε ίσες ποσότητες. Ψιλοκόβουμε τα συστατικά και βάζουμε 30 γραμμάρια πρώτης ύλης με ένα λίτρο βραστό νερό. Προωθήστε τη σύνθεση για ένα τέταρτο της ώρας. Ψύξη και στέλεχος. Χρησιμοποιήστε 100 ml ποτού τρεις φορές την ημέρα.
Ρίχνουμε 50 γραμμάρια θρυμματισμένων αποξηραμένων ριζωμάτων της Aralia Manchu σε γυάλινο δοχείο. Γεμίστε τις πρώτες ύλες με ιατρικό αλκοόλ - μισό λίτρο. Κλείστε καλά το δοχείο και αποθηκεύστε το σε σκοτεινό μέρος για δύο εβδομάδες. Μην ξεχνάτε να ανακινείτε τη σύνθεση από καιρό σε καιρό. Χρησιμοποιήστε τριάντα σταγόνες φιλτραρισμένου βάμματος μία φορά την ημέρα. Η διάρκεια του θεραπευτικού κύκλου είναι ένα μήνα.
Με παρόμοιο τρόπο, το βάμμα παρασκευάζεται από λεπτά κομμένα ξηρά ριζώματα του Eleutherococcus. Αυτό το φυτό έχει ισχυρές τονικές και ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες. Τα φυτικά προϊόντα συμβάλλουν στην τόνωση του κεντρικού νευρικού συστήματος, τη βελτίωση της όρασης, την αύξηση της όρεξης, τη δύναμη και τη ζωτικότητα.
Αναμίξτε μια κουταλιά αποξηραμένων, ψιλοκομμένων λουλουδιών χελώνας με καλέντουλα, κολλιτσίδα, δεντρολίβανο - το ίδιο ποσό. Προσθέστε καφέ σε αυτό το μείγμα - λίγο. Βράζουμε την πρώτη ύλη με βραστό νερό - 500 ml. Καθαρίστε σε θερμότητα για τρεις ώρες. Πίνετε 150 ml διηθημένου φαρμάκου τρεις φορές όλη την ημέρα.
Συνδυάστε λεβάντα σε ίσες αναλογίες με τους κώνους λυκίσκου, τους κυνηγούς, τα άνθη της φιάλης. Συνθλίψτε συστατικά και ατμό 20 γραμμάρια σε διακόσια χιλιοστόλιτρα βραστό νερό. Πίνετε 100 ml αρωματικού τσαγιού δύο ή τρεις φορές την ημέρα.
Συντρίψτε δύο σκελίδες σκόρδου. Ρίχνουμε μερικές κουταλιές αποξηραμένου θυμαριού σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε το σκόρδο. Γεμίστε την πρώτη ύλη με μισό λίτρο νερού. Βράζουμε το προϊόν και στη συνέχεια ψήνουμε για ένα τέταρτο της ώρας. Ψήστε και πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας αντί για νερό.
Ξεφλουδίστε και κόψτε τους σπόρους κολοκύθας σε ποσότητα 100 γραμμαρίων. Τηγανίζουμε 100 γραμμάρια ρυζιού και σπόρων του wiki σπόρων μέχρι να ροδίσουν (ατομικά), στη συνέχεια να αλέσουν. Ανακατέψτε τα συστατικά, προσθέστε το βούτυρο και το μέλι - 100 γραμμάρια. Χρησιμοποιήστε δύο κουτάλια του μείγματος τουλάχιστον έξι φορές την ημέρα. Αυτό το λαϊκό φάρμακο για τη θεραπεία της εξασθένησης είναι πολύ αποτελεσματικό.

Το αστενικό σύνδρομο και η θεραπεία του με λαϊκές θεραπείες δεν είναι μόνο η χρήση φαρμακευτικών φυτών. Δεν χρειάζεται να πάτε μακριά, σημειώστε μόνο ότι ορισμένα τρόφιμα που τρώτε μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία και την ομαλοποίηση της κατάστασης. Αυτά περιλαμβάνουν: ντομάτες, κανέλα, κρεμμύδια, τυρί, πιπέρι, μαϊντανό.

Οι ντομάτες είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για τη συστολή. Περιέχουν μια σημαντική ποσότητα ουσιών παρόμοιων σε δράση με τη σεροτονίνη - μια ουσία που βοηθά στην εξάλειψη του στρες.
Η χρήση της κανέλας θα βοηθήσει στη βελτίωση του τόνου και της απόδοσης.
Ο μαϊντανός περιέχει ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για το ανοσοποιητικό σύστημα.
Το κρεμμύδι είναι μια φυσική ασπιρίνη. Περιέχει ουσίες με αντιπυρετικές και αναλγητικές ιδιότητες. Χάρη στην κατανάλωση πιπέρι, θα αισθανθείτε μια σημαντική αύξηση της δύναμης και της ενέργειας.
Το τυρί είναι πλούσιο σε αμινοξέα, λίπη, ιχνοστοιχεία και βιταμίνες. Θα δώσει δύναμη και θα παράσχει ενέργεια.

Γυμναστική, συμβάλλοντας στην αποκατάσταση της εξουσίας

Θεραπεία των ασυνήθιστων θεραπειών συνδρόμου θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της παθολογίας, εάν μαζί με τη χρήση των ναρκωτικών από φαρμακευτικά βότανα εκτελούν ειδικές ασκήσεις. Χάρη στη γυμναστική, οι Φαραώ θα ανακάμψουν σταδιακά και, επιπλέον, θα συσσωρευτεί δύναμη. Αναπτύχθηκε από τον αρχαίο αιγυπτιακό θεραπευτή Hermes. Το σύστημα ασκήσεων που αναπτύχθηκε από έναν αρχαίο γιατρό περιλαμβάνει διάφορες αποτελεσματικές ασκήσεις.

Ζεστάνετε Για να θερμάνετε τους μυς, τρέξτε για πέντε λεπτά. Μετά από λίγο, η διάρκεια της διαδρομής μπορεί να αυξηθεί σε μισή ώρα.
"Σταυρός". Σταθείτε ίσια, τα πόδια μακριά από το πλάτος του ώμου, τα χέρια χαμηλωμένα, χαλαρώστε, αναπνέετε ελεύθερα. Κάντε μια αιχμηρή σύντομη εκπνοή ενώ σφίγγετε τα δάχτυλα σε γροθιές. Σηκώστε τα χέρια σας, απλώστε τα μακριά. Πάρτε τους όσο το δυνατόν πιο πίσω από την πλάτη σας, ενώ γέρνετε το κεφάλι σας πίσω και λυγίζετε το σώμα σας. Σφίξτε όσο μπορείτε. Κρατήστε την αναπνοή σας σε αυτή τη θέση (ενώ εισπνέετε) για μερικά δευτερόλεπτα. Εκπνεύστε, χαλαρώστε, κυλά τα χέρια σας σταυρωτά. Επιστρέψτε στην αρχική θέση.
"Κόβουμε το ξύλο". Βάλτε τα πόδια σας πλάτος ώμου, κλίνει προς τα εμπρός, προσπαθήστε να αγγίξετε το πάτωμα, μην λυγίζετε τα πόδια σας. Ξεβιδώστε τα δάχτυλα στο κάστρο, πάρτε μια μικρή αναπνοή και ισιώστε την πλάτη σας. Σηκώστε τα χέρια σας σαν να ρίχνετε ένα τσεκούρι. Μέγιστη κάμψη του σώματος πίσω.
"Metaem δίσκος." Εισπνεύστε, σφίξτε τις γροθιές σας. Σπρώξτε το ένα χέρι προς τα εμπρός και τραβήξτε το άλλο προς τα πίσω, σαν να ρίχνετε ένα δίσκο. Τοποθετήστε τη θήκη στην πλευρά όπου ρίχνετε έναν φανταστικό δίσκο.
Ντους με αντίθεση. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι δύο λεπτά.

Ο γυμναστής ξοδεύει κάθε μέρα. Θα νιώσετε την επίδραση του μετά από μια εβδομάδα και ένα μισό. Η χρήση κεφαλαίων από τους ανθρώπους μαζί με ασκήσεις θα σας βοηθήσει στην καταπολέμηση του αστενικού συνδρόμου. Για να αποφύγετε την εμφάνισή του, πάρτε αρκετό χρόνο για να κοιμηθείτε - τουλάχιστον οκτώ ώρες, τρώτε σωστά - πιο εμπλουτισμένα τρόφιμα, εναλλασσόμενες περιόδους εργασίας και ανάπαυσης.

Πώς να θεραπεύσετε την εξασθένιση

Περιεχόμενο του άρθρου:

Κύριοι παράγοντες
Ταξινόμηση
Συμπτώματα
Χαρακτηριστικά της θεραπείας
- Γενικές συμβουλές
- Φάρμακα
- Ψυχοθεραπεία
- Φυσιοθεραπεία

Η ασθένεια είναι μια παθολογική ψυχική διαταραχή που συμβαίνει ως αποτέλεσμα μιας ασθένειας ή κατάστασης που με τον ένα ή τον άλλο τρόπο εξαντλεί το σώμα. Αντικατοπτρίζει επίσης την αντίδρασή του στην εξάντληση των ενεργειακών πόρων για μεγάλο χρονικό διάστημα και σηματοδοτεί την πιθανή παρουσία σοβαρής παθολογίας του νευρικού συστήματος.

Οι κύριοι αιτιολογικοί παράγοντες της εξασθένισης

Αυτή η παθολογία συμβαίνει στη διαδικασία ανάπτυξης ανεπάρκειας των προσαρμοστικών αντιδράσεων του σώματος σε απόκριση της υπερβολικής επίδρασης διαφόρων ερεθισμάτων. Κατά συνέπεια, οι δομές που είναι υπεύθυνες για την παραγωγή ενέργειας δεν μπορούν να παράσχουν αρκετή ενέργεια. Σε συνδυασμό με χρόνιο στρες, ανεπάρκεια μακρο-και μικροθρεπτικών συστατικών, υποσιτισμό και μεταβολικές διαταραχές, σχηματίζεται η βάση για την εμφάνιση της διαταραχής.

Οι πιο συχνές ασθένειες που προκαλούν εξασθένιση είναι:

Παθολογία των ενδοκρινών αδένων. Σακχαρώδης διαβήτης τύπου Ι ή II, καθώς και υπερ- ή υποθυρεοειδισμός. Συνειδητοποιήστε τη δράση τους μέσω της ρύθμισης του μεταβολισμού και των ενεργειακών διεργασιών, οι οποίες μπορεί να οδηγήσουν περαιτέρω στην παραβίαση τους.

Ασθένειες του νευρικού συστήματος. Μεταφέρετε οργανικές και αγγειακές βλάβες. Οι συχνότερες είναι NDCs, φλεγμονώδεις νόσοι (εγκεφαλίτιδα) και ασθένεια Alzheimer. Κατά την εξέταση, ο ασθενής έχει αυξήσει τον μυϊκό τόνο και την ένταση ολόκληρου του σκελετικού μυός. Η κατάσταση αυτή συνοδεύεται από χρόνια κόπωση και πόνο κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας και απουσία της.

Τραυματισμοί. Τα πιο επικίνδυνα είναι η κεφαλή και η περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Τόσο ο οξύς όσο και ο χρόνιος τραυματισμός (οστεοχονδρόζη) μπορεί να οδηγήσει σε παραβιάσεις αυτού του τύπου.

Λοιμώδεις και φλεγμονώδεις καταστάσεις. Η πιο κοινή ομάδα παραγόντων: γρίπη, οξεία αναπνευστική λοίμωξη, φυματίωση, βλάβη ιικού ήπατος, τοξικές λοιμώξεις τροφίμων, βρουκέλλωση και πολλά άλλα. Η δράση ασκείται τόσο από τα ίδια τα παθογόνα όσο και από προϊόντα ζωτικής σημασίας. Το αποτέλεσμα είναι μια περίπλοκη γενική και τοπική αλλοίωση. Σε αυτές και σε άλλες μολυσματικές παθολογίες, η ασθένεια είναι υπερσπεντική. Οι κύριες εκδηλώσεις θα είναι νευρικότητα, σταθερή εσωτερική δυσφορία, επιθετικότητα. Αλλά αν η αιτία είναι μια σοβαρή μολυσματική διαδικασία, η δραστηριότητα του ασθενούς, αντίθετα, μειώνεται λόγω δηλητηρίασης. Συνυπάρχει με την υπνηλία, την εξασθένιση της μνήμης, την ανυπαρξία νέων πληροφοριών και την καταστροφή της αιθουσαίας συσκευής.

Ασθένειες του πεπτικού συστήματος. Σοβαρές δυσπεπτικές διαταραχές, οξεία και χρόνια γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος, εντερίτιδα, κολίτιδα.

Καρδιαγγειακή παθολογία. Αθηροσκληρωτική βλάβη, υπέρταση, διαταραχές του ρυθμού, ισχαιμική καρδιοπάθεια (έμφραγμα του μυοκαρδίου).

Διαταραχές του αναπνευστικού συστήματος. Η συχνή πνευμονία, το βρογχικό άσθμα, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και πολλές άλλες παθολογίες οδηγούν στην υπερδραστηριότητα του οργανισμού και την καθιστούν ευάλωτη.

Ανοσολογικές αλλαγές. Η χαμηλή αντίσταση στις επιδράσεις των εξωγενών ερεθισμάτων εκδηλώνεται από την ανεπάρκεια των λευκών αιμοσφαιρίων, την αναιμία και ακόμη και την αναστολή της λειτουργίας του ερυθρού μυελού των οστών.

Ταξινόμηση της εξασθένισης

Υπάρχουν διάφοροι τύποι αυτής της ασθένειας. Η διάστασή τους καθιστά δυνατό τον σωστό προσδιορισμό της αρχικής αιτίας της παθολογίας και, ανάλογα με αυτό, να συνταγογραφήσει τη σωστή αιτιολογική θεραπεία.

Στη σύγχρονη πρακτική, αυτοί οι τύποι εξασθένησης διακρίνονται:

Οργανικά Είναι το αποτέλεσμα της παρατεταμένης έκθεσης σε οποιαδήποτε χρόνια ασθένεια στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει παραβίαση της δομής του ιστού με τον επακόλουθο σχηματισμό μη αναστρέψιμων αλλαγών σε αυτό.

Ανάλογα με τον παράγοντα, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι συνδρόμου:

Μετα-μολυσματικά. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της δράσης του παθογόνου και των παραγόντων επιθετικότητας του. Αυτά μπορεί να είναι βακτηρίδια, ιούς, μύκητες, καθώς και πολλοί τύποι παρασίτων. Σε απόκριση της εισαγωγής τους, ενεργοποιείται η ανοσολογική προστασία, η οποία απαιτεί μεγάλη κατανάλωση ενέργειας.

Μετά τον τοκετό. Είναι η απάντηση του οργανισμού στις αλλαγές στην περιγεννητική περίοδο. Οι μοναδικές διεργασίες που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αναγκάζουν το σώμα να εργαστεί σε ενισχυμένη λειτουργία υπό συνεχή διέγερση ορμονών στρες. Εάν δεν παρέχετε στη γυναίκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τη σωστή λειτουργία και διατροφή, η ανάπτυξη του ασθενικού συνδρόμου θα είναι αναπόφευκτη.

Μετατραυματικό. Διαρθρωτικές και λειτουργικές διαταραχές που εμφανίζονται όταν εκτίθενται σε περιβαλλοντικούς παράγοντες ιστών. Αυτός ο τύπος παραβίασης συμβαίνει αρκετά συχνά υπό κανονικές συνθήκες. Αλλά είναι επίσης εύκολο να αποφευχθεί λόγω της ταχείας παύσης του αιτιολογικού παράγοντα.

Κατά τη διάρκεια του ασθενικού συνδρόμου, υπάρχουν δύο τύποι ασθένειας:

Χρόνια. Η βάση είναι μια μακροχρόνια παθολογία. Οι κλινικές εκδηλώσεις δεν θα είναι συγκεκριμένες και ασθενείς, κατά κανόνα, δεν προκαλούν εγρήγορση. Μόνο κατά τη διάρκεια του ύψους της υποκείμενης νόσου μπορεί να διαγνωστεί η παρουσία ψυχο-συναισθηματικών διαταραχών.

Με βάση την κλινική εικόνα της εξασθένησης, η ασθένεια χωρίζεται σε τρία διαδοχικά στάδια:

Ενδιάμεσο. Συνδυάζει τα συμπτώματα της υπερβολικής διέγερσης και της συνεχούς κόπωσης. Συχνές αλλαγές της διάθεσης και σωματική δραστηριότητα παρατηρούνται τόσο από τους ασθενείς όσο και από τους συγγενείς.

Υποθετικό. Είναι η τελευταία και πιο σοβαρή μορφή. Ταυτόχρονα, η απόδοση μειώνεται στο ελάχιστο. Ο ασθενής ακολουθείται από υπνηλία, αδυναμία, έλλειψη κινήτρου για οποιαδήποτε ενέργεια ή συναισθηματικότητα. Απώλεια ενδιαφέροντος για το περιβάλλον.

Συμπτώματα της εξασθένησης στους ανθρώπους

Η βάση για τη διάγνωση είναι μια λεπτομερής συλλογή του ιστορικού και των παραπόνων του ασθενούς. Για αυτούς τους ασθενείς, ο μεγάλος αριθμός και η ποικιλία τους είναι χαρακτηριστικό. Επομένως, όλα τα συμπτώματα της εξασθένισης χωρίζονται σε διάφορες ομάδες:

Αυτόνομο νευρικό σύστημα. Ξαφνικές αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης, αυξημένες ή αργές παλμούς, υπερβολική εφίδρωση, παλάμες θα είναι υγρές και κρύες όταν ακουστούν.

Πεπτικό σύστημα. Ίσως μια μείωση της όρεξης και ως αποτέλεσμα του σωματικού βάρους. Σημειώστε επίσης τον πόνο σε όλη την κοιλιά χωρίς σαφή εντοπισμό. Η μετανάστευση των πόνων μπορεί να είναι μια ανησυχία.

Το αναπαραγωγικό σύστημα. Υπάρχει παραβίαση του εμμηνορρυσιακού κύκλου στα κορίτσια - αλγοδυσμενόρροια (οδυνηρές περίοδοι), μειωμένη λίμπιντο.

Ανοσοποιητικό σύστημα Τις περισσότερες φορές πρόκειται για αύξηση της θερμοκρασίας στο υποφλοιώδες, αύξηση ορισμένων ομάδων περιφερικών λεμφογαγγλίων (τραχηλικού, ινιακού, μασχαλιαίου).

Αναπνευστικό σύστημα. Συχνές οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, πονόλαιμος και πονόλαιμος χωρίς σημαντικές αλλαγές στις βλεννώδεις μεμβράνες.

Μυοσκελετικό σύστημα. Η κλινική εκπροσωπείται από πόνο στις αρθρώσεις και στους μυς που δεν σχετίζεται με σωματική άσκηση και χρόνο.

Χρόνια κυκλοφορική ανεπάρκεια του εγκεφάλου. Η υπόταση είναι χαρακτηριστική - μείωση του μυϊκού τόνου, λήθαργος. Αυτοί οι ασθενείς δεν θέλουν ή αρνούνται να κινηθούν. Επιπλέον, βιώνουν την «ακράτεια των συναισθημάτων» - το παράλογο κλάμα ή την κατάθλιψη. Οι διαδικασίες σκέψης και οι απαντήσεις στα ερεθίσματα μπορούν να επιβραδυνθούν.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας της εξασθένησης

Υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις για τη θεραπεία της εξασθένισης, αλλά κάθε μία από αυτές βασίζεται στην αφαίρεση της αιτίας της εμφάνισής της. Και μόνο μετά από αυτό μπορείτε να ελπίζετε για μια θετική τάση. Η θεραπεία συνίσταται στην πολύπλοκη χρήση των ακόλουθων μεθόδων, λαμβάνοντας υπόψη την ατομική προσέγγιση.

Γενικές συμβουλές

Προκειμένου η θεραπεία να είναι αποτελεσματική, είναι πρώτα απαραίτητο να τεθεί η σωστή επαφή με τον ασθενή. Κατά τη διάρκεια αυτής της επικοινωνίας, ο γιατρός μαθαίνει για όλους τους πιθανούς επιβλαβείς παράγοντες και εξηγεί πώς να τα εξαλείψει μόνοι τους.

Η προσκόλληση σε μερικές απλές συμβουλές δεν θα θεραπεύσει μόνο την εξασθένιση, αλλά θα έχει και τονωτικό αποτέλεσμα στο σώμα:

Ορθολογική διατροφή. Το φαγητό θα πρέπει να περιέχει μια επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης (άπαχο κρέας, τυρί cottage), βιταμίνες Β (αυγά, ψάρια, ξηρούς καρπούς) και C (ακτινίδια, εσπεριδοειδή, κουνουπίδι), τα αμινοξέα (επεξεργασμένο τυρί, κάσιους, γαλοπούλα) και άλλες θρεπτικές ουσίες.

Απόρριψη κακών συνηθειών. Συνιστάται να σταματήσετε εντελώς τη χρήση αλκοόλ και άλλων ερεθιστικών ουσιών. Πρέπει επίσης να σταματήσετε να καπνίζετε προϊόντα, ναρκωτικές ουσίες.

Φάρμακα για εξασθένιση

Η θεραπεία με φάρμακα έχει το πιο αξιόπιστο αποτέλεσμα, αν αξιολογήσουμε την αποτελεσματικότητα. Η χρήση του εξαρτάται από την υπεροχή των μεμονωμένων ομάδων συμπτωμάτων. Μπορείτε να συνταγογραφήσετε από ένα έως πολλά φάρμακα για να επιτύχετε ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, ξεκινώντας από τις ελάχιστες δόσεις.

Παρασκευάσματα κατά της εξασθένισης:

Αντικαταθλιπτικά. Χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της διάθεσης, της όρεξης και της ψυχικής δραστηριότητας. Κανονικοποιήστε τον ύπνο αυξάνοντας τη διάρκεια της βαθιάς φάσης του ύπνου. Ανακουφίστε την ευερεθιστότητα και το άγχος. Αυτές περιλαμβάνουν ιμιπραμίνη, φλουοξετίνη, αμιτριπτυλίνη.

Ταρεμιστικά. Το πλεονέκτημά τους είναι η ικανότητα εξάλειψης του άγχους. Έτσι, ένα άτομο γίνεται πιο ήρεμο και ισορροπημένο. Χρησιμοποιήστε το Atarax, το Phenibut, την κλοναζεπάμη.

Ατυπικά αντιψυχωσικά. Μια σχετικά νέα γενιά φαρμάκων, αλλά έχει ήδη κερδίσει δημοτικότητα μεταξύ των συνταγών. Λόγω της ικανότητάς τους να βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα του φλοιού, αυξάνουν την αντοχή τους στα επιβλαβή αποτελέσματα. Σήμερα ισχύουν αριπιπραζόλη, ρισπεριδόνη, κλοζαπίνη.

Καταπραϋντικά παρασκευάσματα. Η δράση αυτής της ομάδας βασίζεται στη ρύθμιση των διεργασιών διέγερσης και αναστολής των δομών του εγκεφάλου. Βασικά, παρέχουν ενισχυμένα αποτελέσματα όταν συνταγογραφούνται με άλλα φάρμακα. Τα πιο διάσημα από αυτά είναι τα Novo-Passit και Valerian.

Μέσα που βελτιώνουν την προσαρμογή. Αραλιά, το ζαμάνι, το Λεούζιο και το στερκούλι. Αυτές είναι ουσίες φυτικής προέλευσης που αυξάνουν τον τόνο και τις προσαρμοστικές αντιδράσεις του σώματος σε απάντηση σε οποιοδήποτε αποτέλεσμα. Πρακτικά δεν υπάρχουν παρενέργειες και είναι καλά ανεκτές από όλες τις ομάδες ασθενών.

Ψυχοθεραπεία για τη διόρθωση της εξασθένησης

Πώς να θεραπεύσει την εξασθένιση χρησιμοποιώντας ψυχολογικές συνεδρίες, πολλοί άνθρωποι ξέρουν. Δεδομένου ότι η ασθένεια είναι αρκετά συνηθισμένη και δεν εμπιστεύονται όλοι η φαρμακευτική αγωγή, αυτή η λύση καθίσταται η σωτηρία για τους ασθενείς. Θα πρέπει επίσης να γίνει κατανοητό ότι στις περισσότερες περιπτώσεις δεν χρησιμοποιείται μονοθεραπεία, αλλά διάφοροι συνδυασμοί των τύπων της.

Σήμερα υπάρχει μια ποικιλία ψυχοθεραπείας:

Παθογένεια. Με στόχο τη διακοπή της αλυσίδας ανάπτυξης αυτής της νόσου. Είναι χρήσιμες οι νευρογλωσσολογικές τεχνικές, οι επιδράσεις στις γνωστικές συμπεριφορικές πράξεις και η διόρθωση των εξαρτημένων αντανακλαστικών.

Συμπτωματικό. Η βάση είναι η εξάλειψη των χωριστών γενικών και ειδικών παραβιάσεων. Αυτά είναι ατομική ή ομαδική αυτοεκπαίδευση, ύπνωση και πρόταση. Οι δραστηριότητες αυτού του τύπου επιτρέπουν στους ασθενείς να επιστρέψουν την ώθηση στη δράση και να επιταχύνουν την ανάρρωση.

Φυσιοθεραπεία για τη θεραπεία της εξασθένισης

Η χρήση αυτής της μεθόδου στη θεραπεία της εξασθένισης είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό σημείο. Πρώτον, αποσκοπεί στη διόρθωση των οργανικών διαταραχών που προκύπτουν και, δεύτερον, βελτιώνει την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς. Μια ποικιλία τεχνικών σας επιτρέπει να τις αναθέσετε μεμονωμένα ανάλογα με άλλες σωματικές παθολογίες.

Οδηγίες φυσιοθεραπείας κατά της εξασθένισης:

Θεραπείες νερού. Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιούν αντιηλιακό ντους ή Charcot με εναλλασσόμενη θερμοκρασία και δύναμη τροφοδοσίας τζετ. Αυτή η τεχνική εκπαιδεύει τα προσαρμοστικά συστήματα ενός ατόμου σε διάφορους παράγοντες. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην κολύμβηση.

Βελονισμός. Ερεθισμός των περιφερικών νεύρων για την τόνωση των απαραίτητων δομών του κεντρικού νευρικού συστήματος. Έχει τις δικές του ειδικές ενδείξεις για κάθε παθολόγο, διακρίνεται από την ταχύτητα εμφάνισης της επίδρασης και της σκοπιμότητας στη διέγερσή τους.

Θεραπευτική άσκηση. Διορθώνει τις υπάρχουσες παραβιάσεις, αποκαθιστά την προσοχή και τη σκοπιμότητα των κινήσεων. Χαρακτηρίζεται από ευκολία και ευελιξία στη μεταφορά. Είναι δυνατή η επιλογή ασκήσεων και η ανεξάρτητη απόδοση στο σπίτι.

Πώς να θεραπεύσετε την εξασθένιση - δείτε το βίντεο:

Ασθένεια θεραπεία των λαϊκών θεραπειών στο σπίτι

Το οπλοστάσιο της σύγχρονης ιατρικής έχει πολλές μεθόδους και φάρμακα για τη θεραπεία της εξασθένησης. Ωστόσο, οι λαϊκές θεραπείες και η φροντίδα στο σπίτι μπορούν επίσης να θεραπεύσουν την εξασθένιση.

Σε αυτό το άρθρο, θα παρουσιαστούν τα βασικά εργαλεία της παραδοσιακής ιατρικής για τη θεραπεία της εξασθένισης, τα οποία μπορούν να προετοιμαστούν στο σπίτι.

Θεραπεία ασθένειας των λαϊκών θεραπειών

Παραδοσιακή συνταγή για την αντιμετώπιση της εξασθένησης

Βράστε ένα κουταλάκι του γλυκού βότανα με ένα φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε το σπίτι για μισή ώρα και πάρτε ένα φλιτζάνι 4-5 φορές την ημέρα. Βοηθά καλά ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι πριν από τον ύπνο.

Βασικές αρχές θεραπείας της εξασθένησης

Μεγάλη βοήθεια στη θεραπεία της εξασθένησης θα έχετε όχι μόνο λαϊκές θεραπείες, αλλά και έναν ομαλό τρόπο ζωής και επιδέξια προσαρμοσμένη διατροφή.

Για να θεραπεύσει την εξασθένιση ξεχνάμε για το κάπνισμα και το αλκοόλ.

Ξεκινήστε να ασχολείστε με τον αθλητισμό και τη φυσική αγωγή. Αφήστε το να είναι απλό και όχι σκληρό σπορ που θα σας φέρει ευχαρίστηση, όχι υπέρταση.

Μάθετε να χαλαρώσετε. Χωρίς ανάπαυση, δεν θα είστε σε θέση να εργαστείτε πλήρως και να ανακάμψετε από την εξασθένιση.

Πραγματοποιώντας λαϊκή θεραπεία της εξασθένησης μην ξεχάσετε να εισέλθετε στη διατροφή - τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες της ομάδας Β και τρυπτοφάνη (κρέας, αυγά, φασόλια, παραπροϊόντα, κρέας γαλοπούλας, σκληρά τυριά, πίτυρα, μπανάνες).

Για να θεραπεύσετε την εξασθένιση, αυξήστε τη συνολική οχύρωση του μενού σας, συμπεριλαμβανομένων όσο το δυνατόν περισσότερων χόρτων, φρούτων και λαχανικών.

Ασθενική θεραπεία στο σπίτι

Αντικαταθλιπτικά για τη θεραπεία της εξασθένισης

Είναι ακριβώς τα αντικαταθλιπτικά που δρουν ως το κύριο μέσο καταπολέμησης των ασθενειών, και όχι μόνο των λαϊκών θεραπειών. Αυτή η ομάδα φαρμάκων με τον καλύτερο τρόπο επηρεάζει τις μεταβολικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα. Μεταξύ αυτών των φαρμάκων για τη θεραπεία της εξασθένησης, οι αναστολείς της επαναπρόσληψης της νορεπινεφρίνης και της σεροτονίνης και τα φάρμακα που συμβάλλουν στη φυσική παραγωγή σεροτονίνης στο σώμα του ασθενούς, συνταγογραφούνται συχνότερα. Η χρήση αυτών των φαρμάκων παρουσιάζεται για τους λόγους που, κατά τη στιγμή της εξασθένισης στο ανθρώπινο σώμα μεταβολικές διεργασίες που περιλαμβάνουν νοραδρεναλίνη και σεροτονίνη διαταράσσονται.

Θεραπεία των προσαρμογόνων εξασθένησης

Η χρήση φυσικών προσαρμογών είναι αρκετά συνηθισμένη. Αυτές οι λαϊκές θεραπείες είναι: λεμόνι, ginseng, Eleutherococcus, Aralia Manchu, χρυσή ρίζα. Παρόλο που, σε δίκαιη βάση, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η χρήση αυτών των φαρμάκων δεν προσφέρει μια διαρκή βελτίωση και μόνο "εκτοξεύει" το σώμα.

Θεραπεία της αδυναμίας με βιταμίνες

Η πρακτική της συνταγογράφησης δόσεων σοκ βιταμινών Β για τη θεραπεία της εξασθένησης ήρθε σε μας από τις Ηνωμένες Πολιτείες. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η μέθοδος θεραπείας της εξασθένησης γεννήθηκε στις αρχές του 19ου και του 20ού αιώνα, όταν ανακαλύφθηκαν για πρώτη φορά οι ευεργετικές ιδιότητες αυτής της ομάδας βιταμινών. Μια ιδιαίτερη θέση στην ομαλοποίηση του νευρικού συστήματος είναι η βιταμίνη Β1.

Θεραπεία των επιπλοκών της εξασθένισης

Σε περίπτωση που η πορεία της εξασθένησης περιπλέκεται από την αισθητική υπεραισθησία, το άγχος και τις φοβίες, τότε πιθανότατα θα συνταγογραφηθούν φάρμακα όπως η σιταλοπράμη και η σερτραλίνη. Σε περιπτώσεις αδυναμίας, η θεραπεία θα συνίσταται στη χρήση του φαρμάκου milnacipran, που επηρεάζει την ανταλλαγή νορεπινεφρίνης.

Κατά τη θεραπεία της εξασθένησης στους ανθρώπους, πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι μια ασθένεια που δεν μπορεί να θεραπευτεί σε μερικές ημέρες, εβδομάδες και μήνες. Ανεξάρτητα από οποιαδήποτε θεραπεία για εξασθένιση, θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για μια μακρά διαδικασία. Η θεραπεία της εξασθένησης με τη βοήθεια λαϊκών φαρμάκων είναι από πολλές απόψεις παρόμοια με τη θεραπεία άλλων χρόνιων παθήσεων. Κατά κανόνα, η θεραπεία της εξασθένησης πρέπει να συνταγογραφείται σε στιγμές επιδείνωσης της κατάστασής σας. Οι γιατροί ακολουθούν το διορισμό ενός ή εναλλαγής διαφόρων φαρμάκων.

Ασθενικό σύνδρομο - ποια είναι, συμπτώματα και μέθοδοι θεραπείας της νόσου

Το αστενικό σύνδρομο έχει υψηλό επιπολασμό στον πληθυσμό, συγκρίσιμο με καταθλιπτικές διαταραχές. Κατά τη διάρκεια της αρχικής επίσκεψης σε γιατρό, περισσότερο από το 70% των ασθενών κάνουν καταγγελίες σχετικές με ορισμένες εκδηλώσεις εξασθένησης.

Μεταξύ εκείνων των οποίων οι επαγγελματικές δραστηριότητες σχετίζονται με παράτυπη ώρα εργασίας, νυχτερινές βάρδιες, τα συμπτώματα αυτής της κατάστασης εμφανίζονται σε διαφορετικό βαθμό στο 90% των περιπτώσεων.

Η εξασθένιση επιδεινώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών και οι σοβαρές μορφές της διαταραχής μπορούν να στερήσουν εντελώς τους ασθενείς από την εργασιακή τους ικανότητα.

Η έρευνα για τα αίτια της παθολογίας, ο μηχανισμός της ανάπτυξής της, τα μέτρα διάγνωσης και θεραπείας συνεχίζονται σήμερα, αν και οι επιστήμονες και οι γιατροί σε όλο τον κόσμο έχουν ήδη κάνει μεγάλα βήματα στην κατανόηση του γιατί συμβαίνει αυτό το σύνδρομο.

Τα αίτια της νόσου

Ασθένεια - η γενική παθολογική αντίδραση του σώματος σε οποιοδήποτε ερέθισμα που απειλεί να μειώσει τους ενεργειακούς πόρους. Σύμφωνα με το ICD-10, αυτή η κατάσταση έχει τον κωδικό κρυπτογράφησης R53.53

Η παθολογία συχνά αναπτύσσεται σε γυναίκες νεαρής ηλικίας σε ηλικία εργασίας, ωστόσο μπορεί να συμβεί σε άνδρες, σε παιδιά και σε ηλικιωμένους (γεροντικός τύπος εξασθένισης).

Η αιτιολογία του συνδρόμου είναι πολύ μεγάλη. Αυτή η κατάσταση ενδέχεται να παρουσιαστεί για τους εξής λόγους:

Ψυχικά και ψυχοφυσιολογικά προβλήματα. Το αστενικό σύνδρομο μπορεί να προκληθεί από την υπερφόρτωση και την εξάντληση του νευρικού συστήματος: προκαλούν - στρες, εντατική προετοιμασία για εξετάσεις, διαγωνισμούς, σκληρή δουλειά, που απαιτούν συνεχή συγκέντρωση, ανεπίλυτες ψυχολογικές συγκρούσεις.
Εγκεφαλικές αλλοιώσεις της οργανικής γένεσης: ΤΒΙ, μώλωπες, διάσεινα, όγκοι και κύστεις.
Οι αγγειακές αλλαγές του εγκεφάλου. Εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακές προσβολές και άλλα αγγειακά ατυχήματα, παλαίωση, αρτηριοσκλήρωση, εγκεφαλοπάθεια.
Δηλητηρίαση του σώματος με ψυχοδραστικές ουσίες, αλκοόλ.
Σωματικές ασθένειες. Χρόνιες ασθένειες (έλκη στομάχου και δωδεκαδακτύλου, βρογχικό άσθμα, διαβήτης, αρτηριακή υπέρταση) και μακροχρόνιες, επίμονες μολύνσεις, καρκίνος, παθολογία, ασθένειες του αίματος και του συνδετικού ιστού.

Τα αίτια της νόσου στην παιδική ηλικία είναι πιο συχνά οξείες αναπνευστικές νόσοι, οι οποίες εμφανίζονται συχνά και σε σοβαρή μορφή, καθώς και κατασταλμένα, ανεξήγητα συναισθήματα θυμού, δυσαρέσκειας, φόβου και ψυχο-τραυματικών καταστάσεων στην οικογένεια.

Οι παραπάνω καταστάσεις ή ο συνδυασμός τους προκαλούν τις σύνθετες νευροψυχολογικές διεργασίες που οδηγούν στην ανάπτυξη του ασθενικού συνδρόμου.

Μηχανισμός ανάπτυξης

Κανονικά, σε οποιοδήποτε ερέθισμα, ο οργανισμός ενός υγιούς ατόμου δίνει μια απάντηση υπό μορφή κορυφής αντίδρασης, η οποία έχει μια ορισμένη περίοδο εξαφάνισης. Όσο πιο ισχυρό είναι το ερέθισμα, τόσο μεγαλύτερη είναι η αιχμή και όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος εξαφάνισης. Από τέτοιες κορυφές και περιόδους σχηματίζεται ένα «εργασιακό υπόβαθρο» και μια κανονική απόδοση.

Τι συμβαίνει όταν το σώμα αισθάνεται μια ασθένεια;

Ακόμη και το μικρότερο ερέθισμα δίνει μέγιστη κορυφή, μετά την οποία διαταράσσεται η περίοδος ανάκαμψης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το νευρικό σύστημα του ασθενούς εξαντλείται, εξασθενεί υπό την επίδραση κάποιων αιτιωδών παραγόντων.

Μια τέτοια υπερβολική ανταπόκριση σε οποιαδήποτε σκανδάλη οδηγεί στο γεγονός ότι το νευρικό σύστημα βρίσκεται σε συνεχή, χρόνια ένταση, το σώμα δεν χαλαρώνει, δεν υπάρχει επαρκής περίοδος αποκατάστασης.

Η ασθένεια περιλαμβάνει αυξημένη διεγερσιμότητα και ταυτόχρονα υπερβολική εξάντληση των νευρικών διεργασιών με κατάλληλη κλινική εικόνα.

Τα συμπτώματα της νόσου

Η κλινική εικόνα της ασθένειας είναι ποικίλη. Οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για:

Συνεχής κόπωση, που δεν εξαφανίζεται μετά από μια καλή ξεκούραση, ύπνο.
Αδυναμία, κόπωση.
Νωθρότητα, αίσθημα αδυναμίας.
Μόνιμο αίσθημα υπνηλίας.
Διαταραχές ύπνου: δυσκολία στον ύπνο, επιφανειακό ύπνο. Μετά την αφύπνιση, οι δυνάμεις του αστενικού συνδρόμου δεν αναρρώνουν, σε αντίθεση με τη συνήθη κόπωση, δεν υπάρχει αίσθηση χαράς και ενέργειας.
Αυξημένο άγχος.
Η διάθεση της ετικέτας (χαρακτηρίζεται από έντονες σταγόνες σε αυτήν).
Συναισθηματική αστάθεια: δάκρυα, επεισόδια ακαταμάχητης επιθετικότητας.

Όχι μόνο οι ψυχο-συναισθηματικές αντιδράσεις υποφέρουν, αλλά και οι επιθυμίες του ατόμου. Οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν ανησυχία, αδυναμία να φέρουν τα πράγματα σε ένα λογικό συμπέρασμα. Η μνήμη διαταράσσεται, η απουσία σκέψης, η αδυναμία συγκέντρωσης, η απώλεια της ικανότητας για μακροχρόνια ψυχική εργασία.

Όταν η εξασθένιση, τα συμπτώματα μιας φυτικής φύσης είναι συχνές και έχουν ένα «πτητικό» χαρακτήρα: ο ασθενής ανησυχεί για «ένα ή το άλλο πράγμα», υπάρχουν πολλά παράπονα, ένα πρόσωπο κυριολεκτικά κάθε μέρα εμφανίζονται νέα συμπτώματα, τότε τα παλιά εξαφανίζονται. Ωστόσο, όταν εξετάζεται ένας ασθενής, δεν παρατηρούνται οργανικές διαταραχές της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων.

Οι φυτικές εκδηλώσεις του ασθενικού συνδρόμου μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα υποκειμενικά συμπτώματα ανωμαλιών στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων:

χαμηλή θερμοκρασία σώματος (37-37,5 C).
ψυχρότητα ή αίσθηση θερμότητας σε ολόκληρο το σώμα ("καυτές λάμπες").
αίσθημα βραχυχρόνιας αναπνοής
καρδιακό παλμό;
δυσφορία στην περιοχή της καρδιάς (οι ασθενείς περιγράφονται ως "κνησμός", "μυρμήγκιασμα", "πίεση").
δυσφορία κατά τη διάρκεια του πεπτικού σωλήνα.
η αστάθεια του κόλπου ως δυσκοιλιότητα ή διάρροια.
μυϊκούς πόνους.

Σε εργαστηριακή και οργανική εξέταση σχετικά με τα παράπονα ασθενών από τα υπό μελέτη συστήματα, δεν παρατηρούνται παθολογικές ανωμαλίες.

Πολύ συχνά, στο πλαίσιο του εξαντλημένου νευρικού συστήματος ενός ασθενούς, πολυάριθμα φυτικά συμπτώματα της νόσου, ένα άτομο αναπτύσσει ένα καταθλιπτικό σύνδρομο: καταθλιπτική διάθεση, απάθεια, ζοφερές σκέψεις αυτοκτονίας επικρατούν.

Σε διάφορους ασθενείς, η σοβαρότητα του συνδρόμου μπορεί να ποικίλει μεμονωμένα. Οι ασθένειες μπορούν να εκδηλωθούν σε έναν εύκολο βαθμό: ένας άνθρωπος ζει με την ασθένεια, χάνει κάπως την ποιότητα ζωής, αλλά εξακολουθεί να διατηρεί την αποδοτικότητα και την κοινωνικοποίηση. Σε μια άλλη περίπτωση, η ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς μπορεί να είναι σοβαρή και απαιτεί εξειδικευμένη ιατρική περίθαλψη. Οποιαδήποτε σημεία αυτής της κατάστασης που έχουν διαταράξει ένα άτομο για περισσότερο από 2 μήνες είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Μορφές της νόσου

Ανάλογα με το ποια είναι η αιτία της παθολογίας, υπάρχουν ποικιλίες αστενικού συνδρόμου, καθένα από τα οποία έχει τα δικά του χαρακτηριστικά της κλινικής εικόνας. Οι κύριες μορφές του συνδρόμου είναι:

Ψυχογενής. Εμφανίζεται εάν η βάση της νόσου είναι τραυματικές καταστάσεις (συγκρούσεις, άγχος). Εμφανίζεται μια ανεπαρκής νευρο-συναισθηματική ένταση, εξαντλεί το σώμα του ασθενούς.
Αγγειακές Συχνά αναπτύσσεται στους ηλικιωμένους λόγω αγγειακών μεταβολών στον εγκέφαλο. Τα ξεχωριστά κλινικά συμπτώματα είναι η δάκρυα, η λησμονία, η σύγχυση, η υπερβολική συναισθηματικότητα. Τα δάκρυα στην περίπτωση αυτή είναι η μέγιστη εκδήλωση συναισθηματικής εμπλοκής, εμφανίζονται σε οποιεσδήποτε δευτερεύουσες εκδηλώσεις, «τετριμμένες» αιτίες για ένα υγιές άτομο.
Τραυματικός. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα τραυματισμών: τραυματισμός στο κεφάλι, μώλωπες. Χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ένα άτομο αντιδρά σε μια ελάσσονα ερεθιστική με μια υπερβολική επιθετική αντίδραση: λεκτική ή και φυσική. Μετά την έκρηξη της επιθετικότητας, ο ασθενής αισθάνεται έναν ακραίο βαθμό σωματικής και ψυχο-συναισθηματικής εξάντλησης και κόπωσης.

Στην πράξη, συχνά διαγράφονται ή συνδυάζονται μορφές με μια μικτή, μεταβλητή κλινική.

Υπάρχει μια άλλη ταξινόμηση της εξασθένησης, σύμφωνα με την οποία συμβαίνει:

Πρωτοβάθμια. Πρόκειται για μια ανεξάρτητη ασθένεια που προκαλείται από ψυχογενή και συνταγματικά χαρακτηριστικά. Οι ασθενείς, κατά κανόνα, έχουν μια λεπτή σωματική διάπλαση, ψηλή, δεν ανέχονται φυσικό, συναισθηματικό στρες, αγχωτικές καταστάσεις.
Δευτεροβάθμια. Τα συμπτώματα της νόσου εμφανίζονται στο υπόβαθρο των σωματικών, μολυσματικών ασθενειών, τραυματισμών που υπέστησαν. Τα κλινικά συμπτώματα της εξασθένισης μπορεί να οφείλονται στη χρήση φαρμάκων (αντικαταθλιπτικά, υπνωτικά χάπια, διουρητικά), δηλητηρίαση με οινόπνευμα, επαγγελματικοί κίνδυνοι.

Πώς να θεραπεύσει την παθολογία;

Πριν από την έναρξη της θεραπείας των εκδηλώσεων της εξασθένησης, ο γιατρός πρέπει να αποκλείσει όλες τις πιθανές σωματικές ασθένειες που έχουν παρόμοια κλινικά συμπτώματα. Έχοντας διαπιστώσει μόνο ότι ο ασθενής δεν έχει οργανικές αλλοιώσεις των εσωτερικών οργάνων που είναι "ένοχοι" των καταγγελιών του ασθενούς, ο γιατρός αναπτύσσει ένα περιεκτικό πρόγραμμα θεραπείας.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η θεραπεία του ασθενικού συνδρόμου σε παιδιά και ενήλικες απαιτεί ατομική προσέγγιση, ιδιαίτερα κατά την επιλογή φαρμάκων.

Για να παρουσιάσετε το σχήμα θεραπείας φαρμάκων εν γένει, για λόγους σαφήνειας, είναι δυνατόν να προσδιορίσετε το κύριο (φάρμακα που συνταγογραφούνται συχνά στην αρχή της θεραπείας) και ένα επιπλέον μέρος (φάρμακα που συνιστώνται μετά τη σταθεροποίηση της κατάστασης του ασθενούς).

Το κύριο μέρος της φαρμακευτικής αγωγής περιλαμβάνει τις ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

Τα καθιστικά (Persen) - συμβάλλουν στην απομάκρυνση του υπερβολικού άγχους, της έντασης, χαλαρώνουν το σώμα, αφαιρούν το ύψος των κορυφών σε απόκριση σε ένα ερέθισμα.
Αγγειακές (Cinnarizine) - βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο.
Τα νοοτροπικά (Nootropil) - συνταγογραφούνται με υπερβολική αδυναμία, έχουν διεγερτικό αποτέλεσμα.
Υπνωτικά χάπια (Melakson, Donormil) - συνιστάται για διαταραχές ύπνου.

Ένα επιπλέον μέρος της φαρμακευτικής θεραπείας συνταγογραφείται μετά τη σχετική σταθεροποίηση της κατάστασης του ασθενούς ενώ παίρνει φάρμακα, ο σκοπός της πρόσθετης θεραπείας είναι η αναπλήρωση των αποθεμάτων ενέργειας, η ταχεία ανάκαμψη του σώματος. Ένας γιατρός μπορεί να σας συστήσει:

Adaptogens (ginseng, Eleutherococcus, λεμονόχορτο).
Βιταμίνες της ομάδας Β (Νευρομυελίτιδα).
Βιταμίνες με αντιοξειδωτική δράση (βιταμίνες Α, Ε, C).
Συμπληρώματα.
Γλυκίνη.

Η εισαγωγή των προσαρμογόνων δεν είναι επιθυμητή για να πραγματοποιηθεί στην αρχή της θεραπείας, όταν το σώμα του ασθενούς είναι σε βαθιά εξάντληση. Έτσι μπορείτε να "τραβήξετε" από το σώμα και έτσι σχεδόν εξαντληθεί η ενέργεια.

Θα πρέπει να πάρετε αυτή την ομάδα φαρμάκων σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης ή με τις συστάσεις του γιατρού, αφού ο ασθενής έχει επιτύχει σταθερή θετική δυναμική στη θεραπεία ενώ παίρνει ηρεμιστικά, νοοτροπικά ή υπνωτικά φάρμακα.

Άσκηση

Η σωματική δραστηριότητα αποδεικνύεται ότι μειώνει το επίπεδο άγχους, καταθλιπτικές διαταραχές, ανακουφίζει από το υπερβολικό συναισθηματικό στρες.

Χρήσιμο για ασθένεια περπάτημα, γυμναστική, τένις, γυμναστήριο. Είναι χρήσιμο να συνδυάσετε το φορτίο με τις διαδικασίες νερού, τη φυσική και τη ρεφλεξοθεραπεία.

Ψυχοθεραπευτικές τεχνικές

Η εκπαίδευση ψυχοθεραπευτών, τόσο ατομική όσο και ομαδική, αυτόματη εκπαίδευση, κατάλληλη εκπαίδευση αναπνοής, χαλάρωση αποτελεί σημαντικό μέρος της επιτυχημένης θεραπείας.

Η ορθολογική ψυχοθεραπεία, η αυτογενής εκπαίδευση επιτρέπουν στον ασθενή να κατανοήσει καλύτερα τη φύση της ασθένειάς του. Και όταν ξέρετε "τον εχθρό στο πρόσωπο", είναι πολύ πιο εύκολο να τον πολεμήσετε.

Οι πρώτες συνεδρίες ψυχοθεραπείας συνήθως πραγματοποιούνται με έναν ειδικό, κατόπιν ο ασθενής, μετά από τον έλεγχο του τεχνικού, μπορεί να συνεχίσει τη θεραπεία ανεξάρτητα στο σπίτι.

Το αστενικό σύνδρομο είναι μια ασθένεια που απαιτεί τη βοήθεια ειδικών και μια σοβαρή προσέγγιση στη θεραπεία. Δεν πρέπει να προσπαθείτε να αντιμετωπίζετε την ασθένεια μόνοι σας, να αντιμετωπίζετε λαϊκές θεραπείες ή να συμβουλεύεστε συγγενείς και φίλους. Εάν βρεθείτε με συμπτώματα που υποδηλώνουν μια ασθένεια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Για την προετοιμασία του άρθρου χρησιμοποιήθηκαν οι ακόλουθες πηγές:

Yudelson Ya. Β., Makarova ΜΑ, Kugeleva Α. Ο. Θεραπεία λειτουργικής εξασθένησης // Εφημερίδα της Κρατικής Ιατρικής Ακαδημίας Σμολένσκ - 2003.

Yudelson Ya. Β. Νέες δυνατότητες για τη θεραπεία της λειτουργικής εξασθένησης και ανησυχίας // Εφημερίδα της Κρατικής Ιατρικής Ακαδημίας του Smolensk - 2007.

Turusheva Α.ν., Frolova E.V., Degriz Zh. Μ. Εξέλιξη της Θεωρίας της Σειράς Ασθένειας // Εφημερίδα της Vestnik του Βορειοδυτικού Κρατικού Ιατρικού Πανεπιστημίου. Ι.Ι. Mechnikova - 2017.