Ασθένεια: συμπτώματα, θεραπεία

Ασθενικό σύνδρομο ή εξασθένιση - αυτό είναι ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων, που δείχνει ότι τα αποθέματα του σώματος εξαντλούνται και λειτουργεί από τις τελευταίες δυνάμεις. Αυτή είναι μια πολύ κοινή παθολογία: σύμφωνα με διαφορετικούς συγγραφείς, η συχνότητα εμφάνισης είναι από 3 έως 45% στον πληθυσμό. Γιατί υπάρχει ασθένεια, ποια είναι τα συμπτώματα, οι αρχές διάγνωσης και θεραπείας αυτής της πάθησης και θα συζητηθούν στο άρθρο μας.

Τι είναι η εξασθένιση;

Η εξασθένιση είναι μια ψυχοπαθολογική διαταραχή που αναπτύσσεται στο πλαίσιο ασθενειών και καταστάσεων που με τον ένα ή τον άλλο τρόπο καταστρέφουν το σώμα. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι το αστενικό σύνδρομο αποτελεί πρόδρομο άλλων, πολύ σοβαρών ασθενειών του νευρικού συστήματος και της πνευματικής σφαίρας.

Για κάποιο λόγο, πολλοί απλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η εξασθένιση και η συνηθισμένη κόπωση είναι μία και η ίδια κατάσταση, που ονομάζεται διαφορετικά. Είναι λάθος. Η φυσική κόπωση είναι μια φυσιολογική κατάσταση που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της έκθεσης του σώματος σε σωματική ή πνευματική υπερφόρτωση, βραχύβια, εξαφανίζεται εντελώς μετά από μια καλή ανάπαυση. Η εξασθένιση είναι παθολογική κόπωση. Το σώμα, ωστόσο, δεν παρουσιάζει οξεία υπερφόρτωση, αλλά αντιμετωπίζει χρόνιο στρες λόγω μιας ή άλλης παθολογίας.

Η εξασθένιση δεν αναπτύσσεται σε μια μέρα. Αυτός ο όρος ισχύει για άτομα που έχουν συμπτώματα ασθένειας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα συμπτώματα αυξάνονται βαθμιαία, η ποιότητα ζωής του ασθενούς μειώνεται σημαντικά με το χρόνο. Ακριβώς μια καλή ανάπαυση για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της εξασθένησης δεν είναι αρκετή: χρειάζεστε μια περιεκτική θεραπεία από έναν νευρολόγο.

Αιτίες εξασθένισης

Η ασθένεια αναπτύσσεται όταν οι μηχανισμοί παραγωγής ενέργειας στον οργανισμό εξαντλούνται υπό την επίδραση πολλών παραγόντων. Η υπερσύνδεση, η εξάντληση των δομών που είναι υπεύθυνες για την ανώτερη νευρική δραστηριότητα, σε συνδυασμό με ανεπάρκεια βιταμινών, μικροστοιχείων και άλλων σημαντικών θρεπτικών ουσιών στα τρόφιμα και διαταραχές στο μεταβολικό σύστημα αποτελούν τη βάση του ασθενικού συνδρόμου.

Παραθέτουμε τις ασθένειες και τις καταστάσεις στις οποίες αναπτύσσεται, κατά κανόνα, η αδυναμία:

• λοιμώξεις (γρίπη και άλλες οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, φυματίωση, ηπατίτιδα, τροφικές λοιμώξεις, βρουκέλλωση) ·
• ασθένειες της πεπτικής οδού (πεπτικό έλκος, σοβαρή δυσπεψία, οξεία και χρόνια γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα, εντερίτιδα, κολίτιδα και άλλα).
• καρδιακές και αγγειακές παθήσεις (ιδιοπαθής υπέρταση, αθηροσκλήρωση, αρρυθμία, ισχαιμική καρδιακή νόσο, ιδιαίτερα έμφραγμα του μυοκαρδίου)?
• ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος (χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, πνευμονία, βρογχικό άσθμα) ·
• νεφρική νόσο (χρόνια πυελονεφρίτιδα και σπειραματονεφρίτιδα).
• ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος (σακχαρώδης διαβήτης, υπογλυκαιμία και υπερθυρεοειδισμός).
• διαταραχές του αίματος (ιδιαίτερα αναιμία).
• νεοπλασματικές διεργασίες (όλα τα είδη όγκων, ειδικά κακοήθη).
• παθήσεις του νευρικού συστήματος (νευροκυτταρική δυστονία, εγκεφαλίτιδα, πολλαπλή σκλήρυνση και άλλα).
• ασθένειες της νοητικής σφαίρας (κατάθλιψη, σχιζοφρένεια) ·
• τραυματισμούς, ειδικά κρανιακές.
• μετά τον τοκετό περίοδο.
• την μετεγχειρητική περίοδο.
• την εγκυμοσύνη, ιδιαίτερα την πολλαπλή εγκυμοσύνη.
• περίοδο γαλουχίας.
• ψυχο-συναισθηματικό στρες.
• λήψη ορισμένων φαρμάκων (κυρίως ψυχοτρόπων), φαρμάκων.
• τα παιδιά έχουν δυσμενή κατάσταση στην οικογένεια, δυσκολίες στην επικοινωνία με τους συνομηλίκους τους, υπερβολικές απαιτήσεις των δασκάλων και των γονέων.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι κατά την ανάπτυξη των ασθενικές το σύνδρομο μπορεί να έχει μια αξία της μονότονη συνεχούς λειτουργίας, ιδιαίτερα με το τεχνητό φωτισμό σε ένα περιορισμένο χώρο (π.χ., υποβρύχια), η εργασία στροφή συχνά τη νύχτα που απαιτούν επεξεργασία μεγάλων ποσοτήτων νέων πληροφοριών σε σύντομο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές συμβαίνει ακόμη και όταν ένα άτομο μεταβαίνει σε μια νέα δουλειά.

Ο μηχανισμός ανάπτυξης, ή παθογένεια, εξασθένιση

Η εξασθένιση είναι η αντίδραση του ανθρώπινου σώματος σε συνθήκες που απειλούν να εξαντλήσουν τους ενεργειακούς του πόρους. Με αυτήν την ασθένεια, πρώτα απ 'όλα, η δραστηριότητα του δικτυωτού σχηματισμού αλλάζει: η δομή που βρίσκεται στο στέλεχος του εγκεφάλου, υπεύθυνη για κίνητρο, αντίληψη, επίπεδο προσοχής, ύπνο και εγρήγορση, αυτόνομη ρύθμιση, μυϊκή εργασία και γενικότερα σωματική δραστηριότητα.

Αλλαγές εμφανίζονται στο έργο του συστήματος υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων, το οποίο διαδραματίζει ηγετικό ρόλο στην εφαρμογή του στρες.

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι ανοσολογικοί μηχανισμοί παίζουν επίσης ρόλο στον μηχανισμό ανάπτυξης εξασθένησης: σε άτομα που πάσχουν από αυτή την παθολογία, εντοπίσθηκαν ορισμένες ανοσολογικές διαταραχές. Ωστόσο, οι γνωστοί σήμερα ιοί δεν έχουν άμεση σημασία στην ανάπτυξη αυτού του συνδρόμου.

Ταξινόμηση του ασθενικού συνδρόμου

Ανάλογα με την αιτία της εξασθένησης, η ασθένεια χωρίζεται σε λειτουργική και οργανική. Και οι δύο αυτές μορφές εμφανίζονται περίπου στην ίδια συχνότητα - 55 και 45%, αντίστοιχα.

Η λειτουργική εξασθένιση είναι μια προσωρινή, αναστρέψιμη κατάσταση. Είναι αποτέλεσμα ψυχο-συναισθηματικού ή μετατραυματικού στρες, οξείας λοιμώδους νόσου ή αυξημένης σωματικής άσκησης. Αυτό είναι ένα είδος αντίδρασης του σώματος στους παραπάνω παράγοντες, επομένως το δεύτερο όνομα της λειτουργικής εξασθένησης είναι αντιδραστικό.

Η οργανική εξασθένιση συνδέεται με αυτές ή άλλες χρόνιες ασθένειες που εμφανίζονται σε έναν συγκεκριμένο ασθενή. Οι ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν εξασθένιση υποδεικνύονται παραπάνω στην ενότητα "Αιτίες".

Σύμφωνα με μια άλλη ταξινόμηση, σύμφωνα με τον αιτιολογικό παράγοντα, η εξασθένιση είναι:

• σωματογενής;
• μετα-μολυσματικό?
• μετά τον τοκετό;
• μετατραυματικό.

Ανάλογα με το πόσο καιρό υπάρχει το ασθενικό σύνδρομο, διαιρείται σε οξεία και χρόνια. Οξεία εξασθένιση συμβαίνει μετά από μια πρόσφατα μεταδιδόμενη οξεία μολυσματική ασθένεια ή σοβαρό άγχος και, στην πραγματικότητα, είναι λειτουργική. Το χρόνιο είναι βασισμένο σε κάποιο είδος χρόνιας οργανικής παθολογίας και διαρκεί πολύ. Ξεχωρίστε ξεχωριστά τη νευρασθένεια: την εξασθένιση που προκύπτει από την εξάντληση των δομών που ευθύνονται για την ανώτερη νευρική δραστηριότητα.

Ανάλογα με τις κλινικές εκδηλώσεις, υπάρχουν 3 μορφές αστενικού συνδρόμου, που είναι επίσης τρία διαδοχικά στάδια:

• giperstenicheskom (αρχικό στάδιο της νόσου, τα συμπτώματα της περιλαμβάνουν την ανησυχία, την ευερεθιστότητα, συναισθηματική άτακτη, αυξημένη απόκριση σε οπτικά, ακουστικά και απτικά ερεθίσματα)?
• μια μορφή ευερεθιστότητας και αδυναμίας (υπάρχει ευερεθιστότητα, αλλά ο ασθενής αισθάνεται αδύναμος και εξαντλημένος · η διάθεση του ατόμου αλλάζει δραματικά από καλό σε κακό και αντίστροφα · η σωματική δραστηριότητα κυμαίνεται επίσης από την αυξημένη έως την πλήρη απροθυμία να κάνει κάτι).
• (είναι η τελευταία, η πιο σοβαρή μορφή εξασθένησης, που χαρακτηρίζεται από μειωμένη εργασιακή ικανότητα σχεδόν στο ελάχιστο, αδυναμία, κόπωση, συνεχή υπνηλία, απόλυτη απροθυμία να κάνει κάτι και απουσία συναισθημάτων, έλλειψη ενδιαφέροντος για το περιβάλλον).

Συμπτώματα της εξασθένισης

Οι ασθενείς που πάσχουν από αυτή την παθολογία, κάνουν πολλές διαφορετικές καταγγελίες. Πρώτα απ 'όλα, ανησυχούν για την αδυναμία, αισθάνονται συνεχώς κουρασμένοι, δεν υπάρχει κίνητρο για οποιαδήποτε δραστηριότητα, η μνήμη και η νοημοσύνη τους διαταράσσονται. Δεν μπορούν να επικεντρωθούν σε κάτι συγκεκριμένο, αδιάφορο, διασκεδαστικό, κλάμα. Για πολύ καιρό δεν μπορούν να θυμηθούν το γνωστό επώνυμο, τη λέξη, την επιθυμητή ημερομηνία. Διαβάζουν μηχανικά, χωρίς να κατανοούν και να μην απομνημονεύουν το αναγνωσμένο υλικό.

Επίσης, οι ασθενείς ανησυχούν για τα συμπτώματα του βλαστικού συστήματος: αυξημένη εφίδρωση, υπεριδρωσία των παλάμων (είναι συνεχώς υγρή και δροσερή στην αφή), αίσθημα έλλειψης αέρα, δύσπνοια, παλμική αστάθεια, άλματα στην αρτηριακή πίεση.

Μερικοί ασθενείς παρατηρούν επίσης διάφορες διαταραχές του πόνου: πόνο στην περιοχή της καρδιάς, στην πλάτη, στην κοιλιά και στους μύες.

Από τη συναισθηματική σφαίρα, αξίζει να σημειωθεί ένα αίσθημα ανησυχίας, εσωτερικής έντασης, συχνές μεταβολές της διάθεσης, φόβοι.

Πολλοί ασθενείς ανησυχούν για μείωση της όρεξης μέχρι την πλήρη απουσία τους, απώλεια βάρους, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, έντονα συμπτώματα προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, υπερευαισθησία στο φως, ήχο και επαφή.

Από τις διαταραχές του ύπνου θα πρέπει να σημειωθεί βαριά υπνηλία, συχνή αφύπνιση τη νύχτα, εφιάλτες. Μετά τον ύπνο, ο ασθενής δεν αισθάνεται ξεκούραστος, αλλά, αντίθετα, αισθάνεται και πάλι κουρασμένος και αδύναμος. Ως αποτέλεσμα αυτού, η ευημερία ενός ατόμου επιδεινώνεται, πράγμα που σημαίνει ότι μειώνεται η εργασιακή του ικανότητα.

Ένα πρόσωπο γίνεται έξυπνο, ευερέθιστο, ανυπόμονο, συναισθηματικά ασταθές (η διάθεσή του επιδεινώνεται απότομα στην παραμικρή αποτυχία ή σε περίπτωση δυσκολίας στην εκτέλεση οποιασδήποτε ενέργειας), η επικοινωνία με τους ανθρώπους τον ελαστικοποιεί και τα καθήκοντα που φαίνονται αδύνατα.

Πολλοί άνθρωποι με εξασθένιση προσδιορίζεται με αύξηση της θερμοκρασίας σε subfebrile αξίες, πονόλαιμο, διευρυμένη μερικές ομάδες περιφερικούς λεμφαδένες, ιδιαίτερα του τραχήλου της μήτρας, ινιακή, μασχαλιαία, τον πόνο τους κατά την ψηλάφηση, πόνο στους μυς και στις αρθρώσεις. Δηλαδή, υπάρχει μολυσματική διαδικασία και έλλειψη ανοσοποιητικής λειτουργίας.

Η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται σημαντικά το βράδυ, γεγονός που εκδηλώνεται με την αύξηση της σοβαρότητας όλων ή ορισμένων από τα παραπάνω συμπτώματα.

Εκτός από όλα αυτά τα συμπτώματα που σχετίζονται άμεσα με την εξασθένιση, ένα άτομο ανησυχεί για τις κλινικές εκδηλώσεις της υποκείμενης νόσου, πέραν του οποίου έχει αναπτυχθεί το αστενικό σύνδρομο.

Ανάλογα με την αιτία της εξασθένησης, η πορεία της έχει κάποιες ιδιαιτερότητες.

• Το αστενικό σύνδρομο που συνοδεύει την νεύρωση εκδηλώνεται με την ένταση των μυτεράδων και την αύξηση του μυϊκού τόνου. Οι ασθενείς παραπονιούνται για συνεχή κόπωση: κατά τη διάρκεια των κινήσεων και κατά το υπόλοιπο.
• Στη χρόνια ανεπάρκεια κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο, η κινητική δραστηριότητα του ασθενούς, αντίθετα, μειώνεται. Ο μυϊκός τόνος μειώνεται, το άτομο είναι λήθαργος, δεν αισθάνεται την επιθυμία να κινηθεί. Ο ασθενής βιώνει τη λεγόμενη "ακράτεια των συναισθημάτων" - φαίνεται, χωρίς κανένα λόγο να κλαίει. Επιπλέον, υπάρχουν δυσκολίες και αργή σκέψη.
• Με τους εγκεφαλικούς όγκους και την τοξίκωση, ο ασθενής αισθάνεται μια έντονη αδυναμία, αδυναμία, απροθυμία να κινηθεί και να συμμετάσχει σε οποιεσδήποτε, ακόμα και παλιότερα αγαπημένες, πράγματα. Ο μυϊκός τόνος μειώνεται. Σύμπτωμα σύμπλεγμα που μοιάζει με μυασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί. Η ψυχική αδυναμία, η ευερεθιστότητα, η υποχώδρεια και οι φόβοι που προκαλούν ανησυχία, καθώς και οι διαταραχές του ύπνου είναι χαρακτηριστικές. Αυτές οι παραβιάσεις είναι συνήθως επίμονες.
• Η ασθένεια, η οποία προέκυψε μετά από τραυματισμούς, μπορεί να είναι είτε λειτουργική - τραυματική αγγειοσύσπαση, είτε οργανική - τραυματική εγκεφαλοπάθεια. Τα συμπτώματα της εγκεφαλοπάθειας, κατά κανόνα, είναι προφανή: ο ασθενής βιώνει συνεχή αδυναμία, σημειώνει δυσλειτουργία της μνήμης, ο κύκλος των συμφερόντων του μειώνεται σταδιακά, υπάρχει μια αστάθεια των συναισθημάτων - ένα άτομο μπορεί να είναι ευερέθιστο, "να εκραγεί" πάνω από μικροσκοπικά, αλλά ξαφνικά γίνεται υποτονικό, αδιάφορο σε αυτό που συμβαίνει. Οι νέες δεξιότητες εξομοιώνονται με δυσκολία. Καθορισμένα σημεία δυσλειτουργίας του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Τα συμπτώματα της εγκεφαλίτιδας δεν είναι τόσο έντονα, αλλά μπορούν να διαρκέσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, για μήνες. Εάν ένα άτομο οδηγεί έναν σωστό, οικονομικό τρόπο ζωής, τροφοδοτεί ορθολογικά, προστατεύει τον εαυτό του από το άγχος, τα συμπτώματα της αγγειοσύπανσης γίνονται σχεδόν ανεπαίσθητα, αλλά εν μέσω σωματικών ή ψυχο-συναισθηματικών υπερφορτίσεων, κατά τη διάρκεια οξείας αναπνευστικής ιογενούς μολύνσεως ή άλλων οξέων ασθενειών αγγειοσύπανσης.
• Η ασθένεια μετά την γρίπη και η εξασθένιση μετά από άλλες οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος είναι η πρώτη υπερευαισθησία στη φύση. Ο ασθενής είναι νευρικός, ευερέθιστος, βιώνει μια συνεχή αίσθηση εσωτερικής δυσφορίας. Στην περίπτωση σοβαρών λοιμώξεων, αναπτύσσεται η υποσχνική μορφή της εξασθένησης: η δραστηριότητα του ασθενούς μειώνεται, αισθάνεται συνεχώς υπνηλία, ερεθισμένη από μικροσκοπικά ερεθίσματα. Η μυϊκή δύναμη, η σεξουαλική επιθυμία, τα κίνητρα μειώνονται. Αυτά τα συμπτώματα επιμένουν για περισσότερο από 1 μήνα και καθίστανται λιγότερο έντονα με την πάροδο του χρόνου, και η πρόοδος στην εργασιακή ικανότητα και η απροθυμία να κάνουν σωματική και ψυχική εργασία φτάνει στο προσκήνιο. Με την πάροδο του χρόνου, η παθολογική διαδικασία αποκτά μια παρατεταμένη πορεία στην οποία εμφανίζονται συμπτώματα της αιθουσαίας διαταραχής, επιδείνωση της μνήμης, αδυναμία συγκέντρωσης και αντίληψης νέων πληροφοριών.

Διάγνωση της εξασθένισης

Συχνά, οι ασθενείς πιστεύουν ότι τα συμπτώματα που αντιμετωπίζουν δεν είναι τρομερά, και όλα θα βελτιωθούν από μόνα τους, απλώς πρέπει να κοιμηθείτε. Αλλά μετά τον ύπνο, τα συμπτώματα δεν εξαφανίζονται και με την πάροδο του χρόνου επιδεινώνονται και μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη πολύ σοβαρών νευρολογικών και ψυχιατρικών ασθενειών. Για να μην συμβεί κάτι τέτοιο, μην υποτιμάτε την εξασθένιση, αλλά θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν αισθανθείτε συμπτώματα αυτής της νόσου, ποιος θα κάνει ακριβή διάγνωση και θα σας πει τι μέτρα πρέπει να λάβουν για την εξάλειψή τους.

Η διάγνωση του ασθενικού συνδρόμου βασίζεται κυρίως σε καταγγελίες και δεδομένα του ιστορικού της νόσου και της ζωής. Ο γιατρός θα ελέγξει μαζί σας πόσο καιρό εμφανίζονται αυτά ή άλλα συμπτώματα. αν έχετε εμπλακεί σε βαριά σωματική ή ψυχική εργασία, έχετε πρόσφατα δοκιμάσει υπερφορτίσεις που σχετίζονται με αυτό? Συνδέετε την εμφάνιση των συμπτωμάτων με ψυχο-συναισθηματικό στρες; Μήπως πάσχετε από χρόνιες παθήσεις (οι οποίες - βλ. Παραπάνω, στο τμήμα "αιτίες").

Στη συνέχεια ο γιατρός θα προβεί σε αντικειμενική εξέταση του ασθενούς για να ανιχνεύσει αλλαγές στη δομή ή τις λειτουργίες των οργάνων του.

Με βάση τα ληφθέντα δεδομένα, προκειμένου να επιβεβαιωθεί ή να διαψευσθεί μια ασθένεια, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια σειρά από εργαστηριακές και μελετητικές εξετάσεις στον ασθενή

• πλήρης καταμέτρηση αίματος.
• ανάλυση ούρων.
• βιοχημική ανάλυση του αίματος (γλυκόζη, χοληστερόλη, ηλεκτρολύτες, νεφρά, δοκιμές ηπατικής λειτουργίας και άλλοι δείκτες που απαιτούνται σύμφωνα με τη γνώμη του γιατρού) ·
• εξέταση αίματος για ορμόνες.
• Διαγνωστικά PCR.
• coprogram;
• ΗΚΓ (ηλεκτροκαρδιογραφία).
• Καρδιακός υπερηχογράφος (ηχοκαρδιογραφία);
• Υπερηχογράφημα της κοιλιακής κοιλότητας, οπισθοπεριτοναϊκός χώρος και μικρή λεκάνη.
• ινωδογαστανοδενοσκόπηση (FGDS).
• ακτινογραφία του θώρακα ·
• Υπερηχογράφημα των εγκεφαλικών αγγείων.
• υπολογιστική ή μαγνητική τομογραφία,
• διαβουλεύσεις σχετικών ειδικών (γαστρεντερολόγος, καρδιολόγος, πνευμονολόγος, νεφρολόγος, ενδοκρινολόγος, νευροπαθολόγος, ψυχίατρος και άλλοι).

Θεραπεία της εξασθένισης

Το κύριο επίκεντρο της θεραπείας είναι η θεραπεία της υποκείμενης νόσου, επιπλέον της οποίας έχει εμφανιστεί το αστενικό σύνδρομο.

Τρόπος ζωής

Σημαντική τροποποίηση του τρόπου ζωής:

• βέλτιστος τρόπος εργασίας και ανάπαυσης.
• νυχτερινό ύπνο διαρκεί 7-8 ώρες?
• απόρριψη των νυχτερινών βάρδιων στην εργασία.
• ηρεμία στην εργασία και στο σπίτι.
• ελαχιστοποίηση του στρες.
• καθημερινή άσκηση.

Συχνά, το όφελος των ασθενών μεταβάλλει την κατάσταση με τη μορφή τουριστικού ταξιδιού ή ανάπαυσης σε σανατόριο.

Η διατροφή των ανθρώπων που πάσχουν από εξασθένιση πρέπει να είναι πλούσια σε πρωτεΐνες (άπαχο κρέας, όσπρια, αυγά), βιταμίνες της ομάδας Β (αυγά, πράσινα λαχανικά), C (εσπεριδοειδές, εσπεριδοειδή), αμινοξύ τρυπτοφάνη (ψωμί ολικής άλεσης, μπανάνες, και άλλα θρεπτικά συστατικά. Το αλκοόλ από τη δίαιτα πρέπει να αποκλειστεί.

Φαρμακοθεραπεία

Η φαρμακευτική αγωγή της εξασθένησης μπορεί να περιλαμβάνει φάρμακα στις ακόλουθες ομάδες:

• προσαρμογόνα (εκχύλισμα Eleutherococcus, ginseng, λεμόνι, Rhodiola rosea) ·
• Νοοτροπικά (Aminalon, Pantogam, Gingko Biloba, Nootropil, Cavinton).
• καταπραϋντικά (νεοπαξιωματικά, sedasen και άλλα) ·
• φάρμακα με προχοληνεργική δράση (enerion);
• αντικαταθλιπτικά (αζαφέν, ιμιπραμίνη, κλομιπραμίνη, φλουοξετίνη),
• ηρεμιστικά (φαινόμπα, κλοναζεπάμη, αταράξ, και άλλα).
• νευροληπτικά (eglonil, τεραλέν);
• Βιταμίνες Β (νευροβιο, μιλγάμα, μαγνήτη-Β6);
• σύμπλοκα που περιέχουν βιταμίνες και μικροστοιχεία (multitabs, duovit, berokka).

Όπως κατέστη σαφές από την παραπάνω λίστα, υπάρχουν αρκετά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της εξασθένησης. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι ολόκληρη η λίστα θα αντιστοιχιστεί σε έναν ασθενή. Η θεραπεία της εξασθένισης είναι κατά κύριο λόγο συμπτωματική, δηλαδή τα συνταγογραφούμενα φάρμακα εξαρτώνται από την επικράτηση ορισμένων συμπτωμάτων σε έναν συγκεκριμένο ασθενή. Η θεραπεία αρχίζει με τη χρήση των χαμηλότερων δυνατών δόσεων, οι οποίες, με την κανονική ανοχή, μπορούν στη συνέχεια να αυξηθούν.

Θεραπεία χωρίς φάρμακα

Μαζί με τη φαρμακοθεραπεία, ένα άτομο που πάσχει από εξασθένιση μπορεί να λάβει τα ακόλουθα είδη θεραπείας:

1. Χρήση εγχύσεων και αφέσεων χαλαρωτικών βοτάνων (ρίζα βαλεριάνα, μητέρα).
2. Ψυχοθεραπεία Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε τρεις κατευθύνσεις:
   • επιδράσεις στη γενική κατάσταση του ασθενούς και στο άτομο που διαγιγνώσκεται σε αυτόν, νευρωτικά σύνδρομα (ομαδική ή ατομική αυτο-εκπαίδευση, αυτο-ύπνωση, πρόταση, ύπνωση). οι τεχνικές επιτρέπουν την αύξηση του κινήτρου για ανάκαμψη, τη μείωση του άγχους, την αύξηση της συναισθηματικής διάθεσης.
   • θεραπεία που επηρεάζει τους μηχανισμούς της παθογένειας της εξασθένισης (κλινικές αντανακλαστικές τεχνικές, νευρογλωσσικός προγραμματισμός, θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς).
   • μέθοδοι που επηρεάζουν τον αιτιολογικό παράγοντα: θεραπεία με gestalt, ψυχοδυναμική θεραπεία, οικογενειακή ψυχοθεραπεία, ο σκοπός της εφαρμογής αυτών των μεθόδων είναι για τους ασθενείς να κατανοήσουν τη σχέση μεταξύ της εμφάνισης του συνδρόμου ασθένειας και τυχόν προβλημάτων προσωπικότητας. κατά τη διάρκεια των συνεδριών, εντοπίζονται παιδικές συγκρούσεις ή χαρακτηριστικά εγγενή στην προσωπικότητα κατά την ενηλικίωση, συμβάλλοντας στην ανάπτυξη του αστενικού συνδρόμου.
3. Φυσικοθεραπεία:
   • Θεραπεία άσκησης.
   • μασάζ;
   • υδροθεραπεία (τζακούζι του Charcot, ντρί, κολύμπι και άλλα).
   • βελονισμός?
   • φωτοθεραπεία;
   • παραμείνετε σε μια ειδική κάψουλα υπό την επήρεια θερμότητας, φωτός, αρώματος και μουσικών επιδράσεων.

Στο τέλος του άρθρου θα ήθελα να επαναλάβω ότι η αδυναμία δεν μπορεί να αγνοηθεί, δεν μπορεί κανείς να ελπίζει ότι «θα περάσει από μόνη της, κοιμάται καλά». Αυτή η παθολογία μπορεί να εξελιχθεί σε άλλες, πολύ πιο σοβαρές νευροψυχιατρικές παθήσεις. Με την έγκαιρη διάγνωση για να το αντιμετωπίσετε στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αρκετά απλή. Είναι επίσης απαράδεκτο να συμμετάσχετε σε αυτοθεραπεία: τα αναλγητικά συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί όχι μόνο να αποτύχουν στην επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος αλλά και να προκαλέσουν βλάβη στην υγεία του ασθενούς. Επομένως, αν έχετε εντοπίσει συμπτώματα παρόμοια με αυτά που περιγράφονται παραπάνω, ζητήστε βοήθεια από έναν ειδικό, με αυτόν τον τρόπο θα μειώσετε σημαντικά την ημέρα της ανάρρωσής σας.

Ασθένεια: ποια είναι αυτή η ασθένεια; Συμπτώματα, θεραπεία, πώς εκδηλώθηκε

Η ασθένεια ονομάζεται συχνά η πιο παγκόσμια ψυχική διαταραχή. Σε κάθε 3ο ασθενή που αναζητά γενικούς ιατρούς, εντοπίζονται συμπτώματα ασθένειας. Επομένως, θα πρέπει να επεξεργαστούμε αυτό το νευροψυχικό φαινόμενο.

Τι είναι αυτή η ασθένεια;

Στην κατανόηση της ασθένειας και του τρόπου με τον οποίο εκδηλώνεται, είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί αμέσως: ως επί το πλείστον, αυτός ο τύπος διαταραχής εκφράζεται σε διανοητικές διαδικασίες - εξάντληση και κόπωση. Επιπλέον, οι εκδηλώσεις της εξασθένησης είναι περισσότερο αισθητές κατά τη διάρκεια των πνευματικών φόρτων εργασίας και των δραστηριοτήτων · κατά τη στιγμή της φυσικής εργασίας, τα σημάδια της είναι αδύνατα με την πρώτη ματιά.

Η κεντρική συνιστώσα του ασθενικού συνδρόμου (AS) μπορεί να ονομαστεί κατάσταση ευερέθιστης αδυναμίας. Παίρνει τη μορφή της αντίδρασης ενός οργανισμού σε διάφορα είδη ερεθισμάτων, εκδηλώνεται εν συντομία εγκαίρως, πολύ βίαια (από την άποψη της συναισθηματικής απόκρισης) και τελειώνει σε μια ακραία και απότομη κατάσταση εξασθένισης ολόκληρου του ανθρώπινου σώματος. Δεν είναι καθόλου η ασθένεια εμφανίζεται επίσης ως σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (στην ιατρική και στην ψυχολογική επιστήμη).

• Στο AS, η λειτουργική εξασθένηση λαμβάνει χώρα ως έλλειψη προσαρμοστικών μηχανισμών ενός ατόμου στην περίπτωση ισχυρών συναισθηματικών εμπειριών και υπεύθυνων γεγονότων ζωής. Η κόπωση στην περίπτωση αυτή γίνεται σταθερή και δεν περνάει με την πάθηση του χρόνου, ελάχιστα εξαρτώμενη από τη μείωση ή την αύξηση της έντασης της ψυχικής ή σωματικής άσκησης. Αυτό το είδος παθολογικής κόπωσης διαταράσσει την κανονική απόδοση πολλών λειτουργιών στο ανθρώπινο σώμα - τις φυτικές και γενικές λειτουργίες του νευρικού συστήματος στην πρώτη θέση.

Στην καθαρότερη μορφή της, η εξασθένιση δεν εκδηλώνεται συχνά, αλλά είναι εγγενής σύντροφος διαφόρων σωματικών και ψυχικών διαταραχών ή παθολογιών.

Κωδικός ICD-10

• Στο γνωστό ταξινομητή ICD-10 της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας, η εξασθένηση λαμβάνει χώρα στην υποκλάση της "κακουχίας και κόπωσης" (κωδικός R53): ασθένεια BDU (χωρίς πρόσθετες προδιαγραφές), συμπεριλαμβανομένων ορισμένων χαρακτηριστικών διαταραχών - αδυναμία, κόπωση, γενική σωματική εξάντληση, ακόμη και λήθαργος. Η ασθένεια βρίσκεται επίσης στη δομή της υποκατηγορίας G93.3 (επικεφαλίδα "Άλλες διαταραχές του εγκεφάλου") - "σύνδρομο κόπωσης μετά από ιογενή νόσο".
• Αυτή η διαταραχή αναφέρεται στην υποομάδα των σωματικών διαταραχών (F45.3) - ως ασθένεια νευροκυκλοφορικής (πιο γνωστή ως φυσαλιδωτική δυστονία - γενική δυσλειτουργία των εσωτερικών οργάνων λόγω ανεπαρκούς λειτουργίας του αυτόνομου νευρικού συστήματος).
• Γενικά, η παθολογία ισχύει και για την ψυασθένεια, μια υποκατηγορία άλλων εξειδικευμένων νευρωτικών διαταραχών (κωδικός F48.8).

Αιτίες

Η εκδήλωση του AS σε ένα άτομο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, τόσο εξωτερικούς όσο και εσωτερικούς.

Ανωμαλίες στον ανθρώπινο εγκέφαλο, την παθολογία του - τα αίτια που συνδέονται με μεταφερόμενα κρανιακά εγκεφαλικά τραύματα, μολυσματικές ασθένειες (εγκεφαλίτιδα, μηνιγγίτιδα), αγγειακές αλλοιώσεις της εγκεφαλικής δραστηριότητας.

Επίσης, οι αιτίες περιλαμβάνουν υπέρταση - η αύξηση της αρτηριακής πίεσης από μόνη της μπορεί να εξαντλήσει το ανθρώπινο σώμα, να αποτελέσει έναν προκλητικό καθοριστικό παράγοντα της ΑΕ.

Οι πιο συνηθισμένες αιτίες της εξασθένησης θεωρούνται ως εξής.

1. Ψυχοκοινωνικό. Προσωπική χαρακτερολογική προδιάθεση και παράγοντες του κοινωνικού περιβάλλοντος, το κοινωνικό περιβάλλον ενός ατόμου.
2. Λοιμώδες-ανοσοποιητικό. Η μεταφορά των μολυσματικών ασθενειών, η γενική αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστατικού του σώματος.
3. Νευροχημικά. Δυσλειτουργίες στο έργο των νευροεκκριτικών κυττάρων, εξασφαλίζοντας την καλή λειτουργία του εγκεφάλου και ολόκληρου του οργανισμού.
4. Μεταβολικό. Διαδικασίες που σχετίζονται με ανεπαρκή μεταβολισμό στο ανθρώπινο σώμα.

Στην επιστημονική και ιατρική προσέγγιση, επικρατεί η έννοια στην οποία οι περιγραφόμενες αιτίες δρουν στο ανθρώπινο σώμα με πολύπλοκο και αλληλένδετο τρόπο.

Η εξασθένιση μπορεί να εκδηλωθεί σε τουλάχιστον 3 μορφές:

1. υπερσχημική: αυτή η μορφή χαρακτηρίζεται από υπερβολική αδιαφορία και ευερεθιστότητα, ανυπομονησία σε οποιαδήποτε σφαίρα. μια τέτοια δραστηριότητα εκδηλώνεται τυχαία, χωρίς σαφή στόχο, υπάρχουν πολλές ενέργειες, αλλά όλες παραμένουν ατελείς μέχρι ολοκλήρωση λόγω της ταχείας εξάντλησης.
2. υποθετικό: το αντίθετο σχήμα του προηγούμενου. είναι η εξασθένιση με την κλασική έννοια - εξάντληση, τόσο σωματική όσο και διανοητική. το κίνητρο για τη δραστηριότητα μειώνεται στο μέγιστο, δεν υπάρχει κανένα ενδιαφέρον στον περιβάλλοντα κόσμο, οι επιδόσεις υποφέρουν σημαντικά.
3. μια μορφή ευερέθιστης αδυναμίας: καταλαμβάνει μια ενδιάμεση θέση ανάμεσα στις προαναφερθείσες μορφές, εδώ υπάρχει τόσο υπερβολική διέγερση όσο και εκδηλώσεις αδυναμίας και εξάντλησης - επιπλέον, η υπερβολική απάθεια και η δραστηριότητα ακολουθούν ο ένας τον άλλον.

Συμπτώματα

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η κατάσταση εξασθένισης και κόπωσης του σώματος, η ανισορροπία του φυσικού και ψυχικού σχεδίου έχει ένα κοινό όνομα - το ασθενικό σύνδρομο.

Τα συμπτώματα αυτής της διαταραχής, που το διακρίνουν από άλλες νευρωτικές καταστάσεις, συνήθως χωρίζονται σε διάφορες γενικευμένες ομάδες:

• στην φυσιολογία: αίσθημα κόπωσης ακόμη και μετά από ύπνο και ανάπαυση, που δεν πάει μακριά, γενική αδυναμία στους μυς και ολόκληρο το σώμα. παραβίαση του ύπνου και της δραστηριότητας.
• στη συναισθηματική σφαίρα: σοβαρή ευερεθιστότητα, ακόμη και με ένα μικρό ερέθισμα.
• στον τομέα των αισθήσεων: υπερβολική ευαισθησία στους ήχους, το φως και τα οπτικά αντικείμενα (τα μάτια είναι πολύ κουρασμένα ακόμα και κατά την ανάγνωση).
• στην γνωστική σφαίρα: δυσκολίες στη συγκέντρωση σε κάτι, κατά την εκτέλεση στοιχειωδών καθηκόντων και καθηκόντων, διαταραχής της μνήμης και απομνημόνευσης.
• στην κοινωνική σφαίρα: κόπωση από την αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους.
• στην κινητήρια σφαίρα: όλα όσα σχεδιάζονται φαίνονται τόσο περίπλοκα και δύσκολα υλοποιήσιμα, ότι πρέπει να εγκαταλείψετε τα σχέδια.

Στα παιδιά

Οι παιδικές εκδηλώσεις εξασθένησης είναι εγγενείς στις περιόδους του παιδικού σχηματισμού, όταν συμβαίνουν οι πρώτες κρίσεις που σχετίζονται με την ηλικία ή το παιδί βιώνει σοβαρές ασθένειες.

Το αστενικό σύνδρομο στα παιδιά βασίζεται σε χαρακτηριστικά σχετικά με την ηλικία.

Μπορείτε να διαγνώσετε αυτή την κατάσταση ήδη σε παιδιά ενός έτους:

• από την απροσδόκητη συχνή και μακρά κλάση, τον απροσδόκητο ύπνο, εάν το παιδί μένει μόνο στο νηπιαγωγείο.
• από την αντίδραση του τρόμου μέχρι τους ξαφνικούς ήχους.
• για ταχεία κόπωση από την επικοινωνία ακόμη και με τους γονείς και τους αγαπημένους (τότε αρχίζουν οι ιδιοτροπίες).

Θεραπεία

Στο ερώτημα πώς να θεραπεύεται η εξασθένιση, ποια ιατρική κατεύθυνση είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί, δεν πρέπει να υπάρχει ένας σαφής αλγόριθμος. Εδώ είναι πιο πιθανό να εφαρμοστούν οι παρακάτω εργασίες:

• διόρθωση της σοβαρότητας της εξασθένησης και των σχετικών συμπτωμάτων (φυτικές εκδηλώσεις, πόνος, συναισθηματική, κινητική, γνωστική).
• αύξηση της ικανότητας της γενικής δραστηριότητας του ανθρώπινου σώματος,
• ενίσχυση της συνιστώσας ποιότητας της ζωής ενός ασθενούς με εξασθένιση.

Η μη φαρμακευτική αγωγή πρέπει να περιλαμβάνει δοσολογικά φυσικά φορτία με τη σταδιακή τους ενίσχυση, τα οποία χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με τη θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς για τη σταδιακή μείωση των συναισθημάτων κόπωσης, κόπωσης και αδυναμίας.

Η ψυχοθεραπεία μπορεί να στοχεύει στη μείωση των νευρωτικών συμπτωμάτων και στη γενική ενίσχυση της εποικοδομητικής (θετικής και επιβεβαιωτικής) ψυχολογικής θέσης του ασθενούς με ΑΣ.

Είναι σημαντικό σε σχετικό επίπεδο να είναι σε θέση να ελέγχει το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Η αντιμετώπιση αυτής της παραβίασης στο σπίτι απαιτεί προσοχή στα «μικρά πράγματα»:

• πρώτα από όλα, την αξιολόγηση της τρέχουσας κατάστασης (ύπνος και εγρήγορση, επιδείνωση της προσοχής, συγκέντρωση, μνήμη),
• αξιολόγηση των παραγόντων που συμβάλλουν στην αποτυχία του σώματος (παρουσία υπερβολικών φορτίων, υπερβολική εργασία, παράγοντες στρες) ·
• αξιολόγηση της παρουσίας σοβαρών σωματικών ασθενειών (διαταραχών).

Εφαρμόζεται επίσης κατά τη διάρκεια των τελών θεραπείας στο σπίτι των φαρμακευτικών βοτάνων και των εγχύσεων που βασίζονται σε αυτά, η χρήση ενός συνόλου ασκήσεων και θεραπευτικών ασκήσεων.

Η διάρκεια της ροής της κόπωσης επηρεάζεται κυρίως από τη σοβαρότητα της ταυτόχρονης (πρωτογενούς) ασθένειας. Συνήθως, η ασθένεια του ασθενούς δεν υπερβαίνει την περίοδο αρκετών εβδομάδων.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η ανάκτηση μπορεί να καθυστερήσει - για παράδειγμα, λόγω μολυσματικής ή πολύπλοκης σωματικής νόσου. Σε γενικές γραμμές, οι γιατροί δεν είναι διατεθειμένοι να αποδώσουν την ΑΕ σε ανίατες διαταραχές και να δώσουν μια σαφή θετική πρόβλεψη για ανάκαμψη.

Ασθένεια

Η εξασθένιση είναι μια ψυχοπαθολογική διαταραχή που σταδιακά εξελίσσεται. Τα συμπτώματα της εξασθένησης είναι μεγάλη κόπωση, η εξάντληση της προσοχής είναι επίσης χαρακτηριστική και υπάρχει μια αστάθεια των συναισθημάτων με αστάθεια και σημαντικές μεταβολές της διάθεσης. Ο αυτοέλεγχος εξασθενεί στους ασθενείς ασθενείς, είναι ανυπόμονος και συχνά ενοχλημένος.

Η εξασθένιση μειώνει σημαντικά την ικανότητα εργασίας, υπάρχει δυσανεξία σε μια ποικιλία ερεθισμάτων: ηχητική, οπτική και οξεία οσμή. Η πορεία των νοητικών, νευρολογικών, σωματικών ασθενειών περιπλέκεται από την εξασθένιση. Αυτή η διαταραχή δεν έχει συγκεκριμένη ηλικιακή ομάδα ή φύλο.

Ασθένεια - τι είναι αυτό;

Η εξασθένιση είναι μια ψυχοπαθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αδυναμία, έντονη κόπωση, συναισθηματική ακράτεια με αστάθεια της διάθεσης, ευερεθιστότητα, υπεραισθησία, στέρηση ύπνου.

Η ασθένεια της γεννητικότητας είναι μια κατάσταση διανοητικής παθολογίας που συνδυάζει διάφορα σύνδρομα. Τα κυριότερα είναι τα νευρώδη, καθώς και τα εγκεφαλικά. Αυτός ο τύπος εξασθένησης δείχνει συχνότερα την αγγειακή παθολογία, επηρεάζει κυρίως το αγγειακό πλέγμα του εγκεφάλου. Η ασθένεια της νόσου εμφανίζεται σε ηλικιωμένους, δηλαδή μετά από 65 χρόνια. Η εγκεφαλική εξασθένιση, η οποία εκδηλώνεται στην αρχή της νόσου, τελικά οδηγεί σε αγγειακή άνοια ή άνοια.

Ασθενικό σύνδρομο συμβαίνει στην πρακτική του κάθε γιατρού. Τα συμπτώματα της κόπωσης είναι μη συγκεκριμένα και πολύ συχνά αυτό είναι το αρχικό στάδιο των ψυχικών διαταραχών. Ο λόγος είναι συχνά παραβίαση της νευρωτικής δομής, η οποία στη συνέχεια τραβάει τις πιο περίπλοκες, ακόμη και μη αναστρέψιμες ασθένειες.

Οι ασθένειες που οφείλονται στη μη εξειδίκευση τους είναι συνηθισμένες. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας. Μελέτες έχουν διαπιστώσει αύξηση της ασθένειας στον πληθυσμό, γεγονός που μπορεί να εξηγηθεί από το γεγονός ότι οι σύγχρονοι άνθρωποι υποβάλλονται συνεχώς σε υψηλά επίπεδα άγχους και το άγχος είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο.

Ξεχωριστά διακρίνει τη νευρασθένεια, η κύρια εκδήλωσή της είναι ευερέθιστη αδυναμία. Αυτός ο όρος χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά τον 19ο αιώνα, αλλά εξακολουθεί να είναι σχετικός. Για πρώτη φορά αυτή η ασθένεια περιγράφηκε από τον G. Bird. Ακόμη και στην κύρια ταξινόμηση των διαγνώσεων του ICD-10, η νευρασθένεια παρέμεινε ως ανεξάρτητη νοσολογική μονάδα, γεγονός που επιβεβαιώνει την πραγματική ύπαρξη μιας τέτοιας κατάστασης και τη σημασία μιας μεμονωμένης θεραπευτικής προσέγγισης.

Η νευροκυτταρική εξασθένηση είναι ένα σύμπλεγμα διαταραχών, των οποίων οι βλαστικές διαταραχές είναι καθοριστικές. Η σταθερότητα του σώματός μας παρέχεται από πολλά συστήματα, μεταξύ των οποίων ένα σημαντικό ρόλο παίζει το φυτικό. Οι αλλαγές ή οι διακοπές της εργασίας του οδηγούν σε αλλαγή ολόκληρου του οργανισμού Η νευροκυκλοφορική ασθένεια είναι μια διάγνωση εξαίρεσης που μπορεί να γίνει με πλήρη εξέταση του σώματος και την απουσία οποιασδήποτε δομικής παθολογίας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι νευροκυκλοφορικής εξασθένησης: καρδιακής, υπερτονικής, υποτονικής, βαγονετικής και μικτής. Το πιο κοινό είναι ο πρώτος τύπος.

Η λειτουργική εξασθένιση δεν συσχετίζεται με την οργανική παθολογία. Η κύρια διαφορά από τη νευροκυκλοφορική ασθένεια απουσία έντονων αυτόνομων δυσλειτουργιών. Συχνά εκδηλώνεται σε υγιείς ανθρώπους που έχουν υποβληθεί σε ποικίλους παράγοντες άγχους. Λειτουργική εξασθένηση ανιχνεύεται στα μισά από τα περιστατικά και, εάν διαγνωστεί σωστά, εξαφανίζεται εντελώς. Η γαστρική αδυναμία είναι ένα υποείδος ενός λειτουργικού, βασικού συμπτώματος - διαταραχής του πεπτικού συστήματος. Και παρόλο που δεν εντοπίζεται καμία οργανική παθολογία, αυτή η μορφή μπορεί να προκαλέσει σημαντική ενόχληση και να μειώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής.

Αιτίες κόπωσης

Δεδομένων των πολλών τύπων και της εντυπωσιακής επικράτησης της εξασθένησης, διακρίνονται διάφορες ομάδες αιτιών εξασθένησης.

Η πρώτη είναι οι αιτίες που αποτελούν οργανική εξασθένιση. Πρόκειται για σωματική ασθένεια, δομική βλάβη οργάνων, τραυματισμούς και χειρουργικές επεμβάσεις. Τα παρακάτω είναι τα κύρια οργανικά αίτια.

• Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος: όλοι οι τύποι αρρυθμιών, αρτηριακή υπέρταση και όλα τα είδη δευτεροπαθούς υπέρτασης, στεφανιαία νόσο, ειδικά έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιοπάθεια.

• Βλάβες του γαστρεντερικού συστήματος: παγκρεατική δωδεκαδακτίτιδα, γαστρεντεροκολίτιδα, πεπτικό έλκος, δυσπεψία.

• Παθολογία του ουρογεννητικού συστήματος - κυστίτιδα, χρόνια νεφρική νόσο, πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα.

• Ενδοκρινική παθολογία: σακχαρώδης διαβήτης, υπο-και υπερθυρεοειδισμός, παθολογία των επινεφριδίων.

• Όλες οι συστηματικές ασθένειες, οι αλλεργίες και η ογκοφατολογία, καθώς και οι νευρολογικές παθήσεις, τα εγκεφαλικά επεισόδια. Συγγενής παθολογία των νεφρών, των πνευμόνων, των καρδιακών ανωμαλιών.

• Μολυσματικές ασθένειες: μηνιγγίτιδα και εγκεφαλίτιδα, φυματίωση, ηπατίτιδα Α, Β, Γ, Δ, Ε, γρίπη, καθώς και άλλα είδη οξείων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων, HIV και AIDS ως τελικό στάδιο.

• Η οργανική εξασθένιση περιλαμβάνεται επίσης στη δομή των εκφυλιστικών νόσων του εγκεφάλου: η νόσος του Alzheimer, η ασθένεια του Pick, διάφοροι τύποι άνοιας.

Κοινές χαρακτηριστικές αιτίες εξασθένησης: νευρική ένταση. τον υποσιτισμό, την έλλειψη σημαντικών ιχνοστοιχείων. μεταβολική παθολογία. Αυτές οι προϋποθέσεις μπορούν να μετατραπούν σε εξασθένιση με πρόσθετους παράγοντες.

Η λειτουργική εξασθένιση μπορεί να εμφανιστεί έντονα κάτω από ξαφνικό άγχος ή υπερβολική δουλειά ή είναι βραδέως χρόνια στη φύση: στις γυναίκες μετά τον τοκετό, με το σύνδρομο ακυρώθηκαν ορισμένα φάρμακα, όπως αντικαταθλιπτικά, νευροληπτικά φάρμακα (αλκοόλ, νικοτίνη κλπ.).

Δεδομένου ότι η ψυχική ασθένεια συνοδεύεται από άγχος, αϋπνία και φόβο, όλοι οι ψυχικά ασθενείς ασθάνουν γρήγορα.

Η νευροκυκλοφορική ασθένεια συμβαίνει όταν το αυτόνομο νευρικό σύστημα έχει εξασθενηθεί. Επίσης, επηρεάζεται αρνητικά από το άγχος, τις αρνητικές ιατρογενείς επιδράσεις των ιατρών. Η υποδυμναμία, η χρόνια κόπωση, τα αυξημένα επίπεδα ακτινοβολίας και η ανθυγιεινή διατροφή οδηγούν επίσης στην ανάπτυξη νευροκυκλοφορικής εξασθένισης. Οι χρόνιες παθήσεις των αναπνευστικών οργάνων, η αμυγδαλίτιδα, η υπερσυσσωμάτωση και η χρόνια δηλητηρίαση του οργανισμού μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε αυτό.

Υπάρχουν επίσης παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο αυτής της ασθένειας: ορμονικές διακυμάνσεις, για παράδειγμα, όταν λαμβάνουν ορμόνες, εγκυμοσύνη ή άμβλωση. κληρονομικές ψυχικές καταστάσεις, κατωτερότητα των νευρο-ορμονικών συστημάτων. χαμηλό επίπεδο κοινωνικών συνθηκών.

Η ασθένεια της σεληνίας εμφανίζεται συχνότερα σε ηλικιωμένους, μόνο γυναίκες με χαμηλά επίπεδα νοημοσύνης, που ζουν σε μακρινά χωριά και δεν μπορούν να παρέχουν υψηλό επίπεδο συνθηκών διαβίωσης. Ο κύριος λόγος είναι οι μη αναστρέψιμες αλλαγές στον εγκέφαλο εξαιτίας του σταδιακού εκφυλισμού των νευρώνων. Η αιτία του εκφυλισμού είναι οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και οι αγγειακές παθολογίες, για παράδειγμα, η αθηροσκληρωτική βλάβη τους.

Συμπτώματα και συμπτώματα εξασθένησης

Όλα τα συμπτώματα της εξασθένισης είναι τρεις ομάδες.

♦ Η πρώτη ομάδα είναι στην πραγματικότητα εκδηλώσεις ασθένειας ως ψυχοπαθολογικό σύνδρομο. Τα κύρια συμπτώματα που σχετίζονται με αυτήν την ομάδα παρατίθενται παρακάτω.

Η κόπωση είναι το πρώτο πράγμα που ενοχλεί τους ασθενείς και μιλούν γι 'αυτό με τον οικογενειακό γιατρό τους. Είναι πολύ σημαντικό να μην χάσετε αυτή την καταγγελία και να ρωτήσετε τον ασθενή λεπτομερώς όταν εμφανίστηκε και πώς εκδηλώνεται. Όλοι βιώνουμε κόπωση, αλλά αυτό δεν είναι εξασθένιση. Είναι σημαντικό ότι κατά την κόπωση η κόπωση παραμένει μετά την ανάπαυση και κάνει τη ζωή πολύ πιο δύσκολη. Αυτοί οι άνθρωποι είναι διάσπαρτοι, ανήσυχοι, αδρανείς και με την πάροδο του χρόνου χάνουν εντελώς την απόδοσή τους.

Βλαστικά συμπτώματα. Αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία και στην καρδιά: επιτάχυνση του καρδιακού παλμού, διακοπές του καρδιακού ρυθμού, άλματα πίεσης. Οι δερματολογικές αντιδράσεις συμβαίνουν εύκολα. Μπορεί να υπάρχει πυρετός ή ρίγη, αυξημένος τοπικός ή γενικός εφίδρωση. Συχνά υπάρχει δυσφορία στο στομάχι, δυσπεπτικές διαταραχές και σπαστική δυσκοιλιότητα. Πιθανό και κεφαλαλγία, διαφορετικό χαρακτήρα και εντοπισμός.

Αλλάξτε τον ύπνο. Ο ύπνος είναι ρηχός με πολλά δυσάρεστα όνειρα, οι άνθρωποι συχνά ξυπνούν και δεν μπορούν να κοιμηθούν. Μετά τον ύπνο, η αίσθηση της πλήρους ανάπαυσης δεν έρχεται και η υπνηλία παραμένει κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τα άτομα με εξασθένιση αισθάνονται σχετικά καλά το πρωί και το βράδυ η κατάστασή τους επιδεινώνεται.

♦ Η δεύτερη ομάδα είναι τα συμπτώματα της υποκείμενης νόσου, τα οποία εκδηλώνονται μαζί με την εξασθένιση. Ανάλογα με την ασθένεια, που ενοχλεί τον ασθενή, τα παράπονα μπορεί να είναι τελείως διαφορετικά. Διαγνωρίζονται από γιατρούς διαφορετικών προφίλ.

Η πορεία της εξασθένησης είναι διαφορετική σε διάφορες ασθένειες. Με την νεύρωση, ο μυϊκός τόνος είναι ανυψωμένος, οι μυϊκοί ρυγχοί εμπλέκονται ιδιαίτερα. Ο μυϊκός τόνος μειώνεται, εάν υπάρχει μια χρόνια κυκλοφορική ανεπάρκεια, ένα άτομο γίνεται υποτονικό. Συναισθηματική ακράτεια, παράλογο κλάμα. Η σκέψη είναι δύσκολη και αργή. Με τις νεοπλασίες που επηρεάζουν τον εγκέφαλο εκφράζονται η αδυναμία και η απάθεια. Τα συμπτώματα μοιάζουν με μυασθένεια: ευερεθιστότητα, υποχονδρία, άγχος και παθολογία του ύπνου.

Η τραυματική εξασθένηση, ανάλογα με το βαθμό τραυματισμού, μπορεί να είναι λειτουργική - ασθένεια και οργανική - εγκεφαλοπάθεια. Με την εγκεφαλοπάθεια, ο ασθενής γίνεται ασθενής. Η μνήμη επιδεινώνεται, τα συναισθήματα είναι ασταθή. Αυτοί οι άνθρωποι είναι ευερέθιστοι, αλλά το κράτος μπορεί να αλλάξει δραματικά σε λήθαργο και αδιαφορία για το περιβάλλον.

Η νέα γνώση απορροφάται ελάχιστα. Η Cerebrastenia δεν είναι τόσο φωτεινή, αλλά η πορεία της είναι μεγάλη. Με σωστή φροντίδα, τα συμπτώματα της εξαφανίζονται πρακτικά, αλλά με ελάχιστη υπερφόρτωση επιβαρύνουν. Μετά από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, η αδυναμία έχει πρώτα μια υπερσθηνική φύση. Η νευρικότητα, ένα αίσθημα εσωτερικής δυσφορίας και ευερεθιστότητας δεν αφήνουν τους ασθενείς. Με περίπλοκες μολύνσεις, αναπτύσσεται μια πιο σοβαρή υποθετική εξασθένιση. Ο ασθενής είναι αδρανής, αδύναμος και υπνηλία, ενώ κάθε θρόισμα του προκαλεί ερεθισμό. Με την πάροδο του χρόνου, παρατηρείται μείωση της ικανότητας για εργασία, απροθυμία για εργασία. Με παρατεταμένη πορεία, εμφανίζονται διαταραχές του αιθουσαίου συστήματος, διαταραχές της μνήμης, απόσπαση της προσοχής.

♦ Η τρίτη ομάδα συμπτωμάτων εμφανίζεται ως αντίδραση του ασθενούς στην ασθένεια του. Το άτομο δεν καταλαβαίνει την κατάστασή του και βιώνει, επομένως ο χαρακτήρας αλλάζει. Οι ασθενείς γίνονται αγενείς, επιθετικοί, συχνά χάνουν την ψυχραιμία τους. Εάν η ασθενία δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να αναπτυχθεί η κατάθλιψη και η νευρασθένεια.

Θεραπεία της εξασθένισης

Για να θεραπεύσετε την εξασθένιση, πρέπει να θεραπεύσετε σωστά την ασθένεια, από την οποία προήλθε. Γι 'αυτό, θα πρέπει να διαγνωστεί αμέσως και να συνταγογραφηθεί μια κατάλληλη θεραπεία. Εάν συνταγογραφηθεί θεραπεία για την υποκείμενη νόσο, μπορείτε να προχωρήσετε στη θεραπεία της ίδιας της ασθένειας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να χρησιμοποιήσετε το αναπτυγμένο στάδιο, το οποίο είναι κοινό στην πρακτική των γιατρών.

Το καθεστώς της ημέρας. Είναι πολύ σημαντικό να σχεδιάζετε το ημερήσιο πρόγραμμά σας έτσι ώστε να μπορείτε να έχετε πλήρη ξεκούραση, οι καθημερινοί περίπατοι στο δρόμο είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι πριν πάτε για ύπνο. Χρήσιμη μέτρια άσκηση, βοηθούν να διατηρηθεί το σώμα σε καλή κατάσταση. Όταν η εξασθένιση επηρεάζεται ευνοϊκά από ασκήσεις νερού, κολύμπι, ντους. Συνιστάται να εγκαταλείψουμε τις κακοήθεις συνήθειες και τις διάφορες υπερβολές. Ορισμένοι ασθενείς θα πρέπει να πάρουν ακόμη και ένα διαφορετικό είδος δραστηριότητας.

Χρειάζεστε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Ένα θρεπτικό πρωινό που θα παρέχει το ένα τέταρτο του καθημερινού επιπέδου θερμίδων. Θα πρέπει να περιλαμβάνει πολύπλοκους άνθρακες: δημητριακά, δημητριακά κλπ. Χρήσιμα προϊόντα, τα οποία περιλαμβάνουν το απαραίτητο αμινοξύ τρυπτοφάνη - γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, μπανάνες, κρέας γαλοπούλας, ψωμί ολικής αλέσεως. Είναι σημαντικό να τρώτε κρέας, ψάρι, καρύδια, λαχανικά. Επιβλαβές για την υπερβολική εργασία, χρειάζεστε χρόνο για να χαλαρώσετε. Ευνοϊκή επίδραση είναι η χρήση εποχιακών λαχανικών, φρούτων, μούρων.

Η παραδοσιακή θεραπεία ξεκινά με τη χρήση των προσαρμογών - βάμματα ρίζας ginseng, φύλλα λεμονόχορτο, eleutherococcus βότανο. Καλά βοηθήστε τις βιταμίνες σε συνδυασμό με μικροστοιχεία - Zn, Mg, K, Ca. Βιταμίνη Β1 -2,5% - 2 ml ενδομυϊκά, Ασκορβικό οξύ 5% - 2 ml ενδομυϊκά 1p / ημέρα, διάρκεια 1 μήνα.

Τα nootropics χρησιμοποιούνται για την υποβάθμιση της εγκεφαλικής δραστηριότητας, η οποία επιβεβαιώνεται από ψυχολογικές εξετάσεις ή αντικειμενικά δεδομένα. Aminalon - γ-αμινοβουτυρικό οξύ 300-1000 mg / ημερησίως. Το Atsafan έχει ήπιο διεγερτικό αποτέλεσμα, μια δόση 300-1000mg / ημέρα. Η πυριδιτόλη βελτιώνει τον ενεργειακό μεταβολισμό της γλυκόζης στον εγκέφαλο, η δόση - 0,3-0,4 g για 1-3 μήνες. Piracetam - σταθεροποιεί τις εγκεφαλικές λειτουργίες, δόση: 20-30g / ημέρα.

Είναι προτιμότερο να ανατεθεί η συνταγογράφηση αντικαταθλιπτικών φαρμάκων σε ψυχίατρο σύμφωνα με αυστηρές ενδείξεις. Τα αντικαταθλιπτικά με διεγερτική δράση είναι καλύτερα προσαρμοσμένα. Pirazidol - αναστολείς 200-250 mg / ημέρα, και μονοαμινοξειδάσης - 150-200 mg / ημέρα, Azafen - 150-200 mg / ημέρα, Melipraminum.

Κάποιες μέθοδοι ψυχοθεραπείας βοηθούν επίσης αυτούς τους ασθενείς: υποθετική θεραπεία, αυτογενής χαλάρωση, επαγγελματική θεραπεία, κοινωνιοθεραπεία και θεραπείες τέχνης, αρωματοθεραπεία και μουσικοθεραπεία.

Εναλλακτική ιατρική: η χρήση βότανα με ηρεμιστικό αποτέλεσμα: μέντα, χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού. Μπορεί να ληφθεί αντί του τσαγιού, το οποίο έχει ήπιο ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Η θεραπεία σε θέρετρο ιατρείου παρουσιάζεται σε μερικούς ασθενείς, ενώ η υπαίθρια αναψυχή και χαλαρωτικό μασάζ με στοιχεία διέγερσης είναι κατάλληλα για την ψυχή.

Η ανθρώπινη υγεία κανονικοποιείται όταν υποβάλλονται σε πλήρη θεραπεία. Στο γονιδίωμα των ατόμων, υπάρχει μια τάση στην εξασθένιση, η οποία μπορεί να οδηγήσει στη χρονικότητα αυτής της παθολογικής κατάστασης. Η προληπτική θεραπεία, η έλλειψη πίεσης και η σωστή λειτουργία της ημέρας μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο υποτροπιάζουσας ασθένειας.

Τι είναι η εξασθένιση και πώς εκδηλώνεται;

Ασθενικές μηλίτη ή κόπωση - μια κατάσταση εξάντλησης του σώματος, ένα πρόσωπο αισθάνεται κουρασμένος, δεν έχει καμία δύναμη να εκτελέσει οποιαδήποτε σωματική ή πνευματική εργασία, δεν «γεύση» για τη ζωή.

Αυτό το σύνδρομο συνοδεύει την κατάσταση της απάθειας και της ανικανότητας, αλλά ταυτόχρονα ένα άτομο είναι ευερέθιστο και «αναβοσβήνει» από οποιοδήποτε μικροσκοπικό πρόβλημα. Μια άλλη χαρακτηριστική εκδήλωση της ασθένειας είναι η απουσία σεξουαλικής επιθυμίας.

Η εξασθένιση μπορεί να συγχέεται με χρόνια κόπωση. Οι κύριες διαφορές ενός κράτους από το άλλο δίνονται παρακάτω.

Αιτίες

Η εξασθένιση μπορεί να είναι οργανική και λειτουργική. Η οργανική εξασθένιση συνδέεται με διάφορους, κατά κανόνα, χρόνιες ασθένειες διαφόρων συστημάτων σώματος, τραυματισμούς. Η έντονη νευρική εξάντληση, λόγω έλλειψης βιταμινών, προβλήματα με το μεταβολισμό και το ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένιση.

Η λειτουργική εξασθένηση μπορεί να αναπτυχθεί εν μέσω σοβαρών πιέσεων. Το ασθενικό σύνδρομο μπορεί να οφείλεται σε χειρουργική επέμβαση. Μπορεί να αναπτυχθεί μετά τον τοκετό.

Το σύνδρομο μπορεί να αναπτυχθεί λόγω της ακύρωσης ορισμένων φαρμάκων (αντικαταθλιπτικά, αντιψυχωσικά). Η απόσυρση στη θεραπεία του αλκοολισμού ή της τοξικομανίας μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένιση.

Η εξασθένιση μπορεί να οφείλεται σε ορμονική διαταραχή, όπως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Είδη ασθενειών

Υπάρχουν διάφοροι τύποι εξασθένησης. Παρακάτω είναι μία από τις ταξινομήσεις και οι λόγοι που την προκαλούν.

• άγχος
• αυξημένο φόρτο εργασίας

• μετά τον τοκετό
• μετά την επιμόλυνση
• σύνδρομο στέρησης

• αϋπνία
• κατάθλιψη
• άγχος

Στην εκδήλωση των συμπτωμάτων εκπέμπουν:

• υπερστερνική εξασθένιση,
• υπαισθητική εξασθένιση.

Η εμφάνιση του πρώτου τύπου αστενικού συνδρόμου εκδηλώνεται με αυξημένη διέγερση και ευερεθιστότητα. Το δεύτερο χαρακτηρίζεται από απάθεια και αδιαφορία για το τι συμβαίνει γύρω από τον ασθενή.

Συμπτώματα του ασθενικού συνδρόμου

Η εξασθένιση αρχίζει σταδιακά, τα συμπτώματα δεν αυξάνονται αισθητά. Ένα άτομο πάσχει από διακυμάνσεις της διάθεσης, γίνεται ευερεθιστό, αισθάνεται κουρασμένο ακόμα και το πρωί, είναι δύσκολο για αυτόν να επικεντρωθεί στις τρέχουσες υποθέσεις.

Ασθενικές σύνδρομο μπορεί να είναι συνοδών νοσημάτων και την ανάπτυξη στο φόντο ή ψυχικές ανωμαλίες δείχνουν το αρχικό τους στάδιο, το καρδιαγγειακό σύστημα, το γαστρεντερικό σωλήνα, μετά από ARI, εμφράγματα και άλλες ασθένειες.

Τα συμπτώματα συχνά αυξάνονται μέχρι το απόγευμα. Πρωινή άτομο αισθάνεται πολύ άνετα, αλλά πιο κοντά στο δείπνο κόπωση αρχίζει να γνωρίσει τον εαυτό του, που εκδηλώνεται με ευερεθιστότητα ή απάθεια, και ένα αίσθημα αδυναμίας το απόγευμα δεν κάνει δουλειές του σπιτιού χωρίς ανάπαυση.

Τα συμπτώματα της εξασθένησης είναι αρκετά διαφορετικά, αλλά μπορούν να συνδυαστούν υπό όρους σε τρεις ομάδες:

• Ομάδα Ι: ψυχοπαθολογικές εκδηλώσεις,
• Ομάδα ΙΙ: συμπτώματα της υποκείμενης νόσου, στο πλαίσιο του οποίου αναπτύχθηκε το σύνδρομο,
• Η ομάδα ΙΙΙ συνδέεται με τις μεμονωμένες εμπειρίες του ασθενούς λόγω της κατάστασής του.

Ψυχοπαθολογικά σημάδια

Το κύριο σύμπτωμα του αστενικού συνδρόμου είναι η κόπωση. Αυτή η κατάσταση δεν περάσει μετά από ανάπαυση, ένα άτομο αισθάνεται συγκλονισμένο και ακόμη και οι βίαιες δυνάμεις δεν μπορούν να φτάσουν στη δουλειά. Η αποστροφή και το άγχος μειώνουν τα κίνητρα και κάθε στοιχειώδης δράση απαιτεί τη δαπάνη πολλών συναισθηματικών πόρων. Συχνά, οι ασθενείς με εξασθένιση διαμαρτύρονται για μειωμένη ψυχική δραστηριότητα, εξασθένιση της μνήμης, παράλογους φόβους, εσωτερική πίεση. Για ένα άτομο που πάσχει από εξασθένιση, η μισαλλοδοξία χαρακτηρίζεται από δυνατούς ήχους, έντονες οσμές, έντονο φως και η αφή μπορεί να είναι δυσάρεστη.

Η εξασθένιση εκδηλώνεται από διαταραχές του βλαστικού συστήματος. Αυτό εκφράζεται από ακανόνιστη αρτηριακή πίεση, αυξημένο καρδιακό ρυθμό και άλλα προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα.

Η εφίδρωση αυξάνεται, παρατηρούνται συχνά υγρές και κρύες φοίνικες. Ασθενείς με εξασθένιση μπορεί να παρουσιάσουν ρίγη, ζάλη και πονοκεφάλους. Υπάρχει μείωση της όρεξης και της λίμπιντο. Συχνές καταγγελίες άσθματος ή δύσπνοιας. Στις γυναίκες, ο εμμηνορρυσιακός κύκλος μπορεί να διαταραχθεί, το PMS (προεμμηνορροϊκό σύνδρομο) μπορεί να αυξηθεί.

Ένα άλλο σύμπτωμα που μιλά για εξασθένιση είναι η διαταραχή του ύπνου. Στο πλαίσιο της γενικής υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι ασθενείς δυσκολεύονται να κοιμηθούν, η αϋπνία είναι συχνή. Ο επιφανειακός ύπνος, ένα άτομο ξυπνά πολλές φορές μια νύχτα, αντιμετωπίζει δυσκολίες με επακόλουθο ύπνο, συχνά εφιάλτες. Μερικοί ασθενείς έχουν μια αίσθηση «μιας νύχτας χωρίς ύπνο», αν και αυτό δεν συμβαίνει.

Συμπτώματα της εξασθένησης που σχετίζονται με την υποκείμενη νόσο

Εάν η ασθένεια εμφανίζεται στο υπόβαθρο άλλων ασθενειών, οι καταγγελίες των ασθενών μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές και εξαρτώνται από την υποκείμενη νόσο.

Για ασθένεια που προκαλείται από την νεύρωση, ο αυξημένος μυϊκός τόνος είναι χαρακτηριστικός. Σε περίπτωση προβλημάτων με τα αγγεία και την κυκλοφορία του αίματος, αντίθετα, ο μυϊκός τόνος μειώνεται, ο ασθενής αισθάνεται λήθαργος. Συχνά, είναι δύσκολο για ένα άτομο να ελέγξει τα συναισθήματα, οι επιθέσεις θυμού μπορούν να αντικατασταθούν από δάκρυα. Με εγκεφαλικές αλλοιώσεις, απάθεια και αδυναμία, υποοδóνδρια, προστίθενται στα συμπτώματα της εξασθένισης.

Εξασθένιση, η οποία αναπτύχθηκε στο πλαίσιο του τραύματος, που εκδηλώνεται με αδυναμία και ευερεθιστότητα, διαδοχικές επιθέσεις της πλήρους αδιαφορίας για το περιβάλλον.

Το σύνδρομο που συνδέεται με την οξεία ιογενή λοίμωξη και τη γρίπη αναπνέεται από αυξημένη νευρικότητα, αίσθηση εσωτερικής δυσφορίας, ευερεθιστότητα. Εάν η κύρια ασθένεια συνοδεύεται από επιπλοκές, τότε το άτομο είναι αντίστροφα αδύναμο, ακόμη και ήσυχοι ήχοι και έντονο φως τον ερεθίζουν.

Συμπτώματα της εξασθένησης που σχετίζονται με τις εμπειρίες του ασθενούς λόγω της κατάστασής του

Ένα άτομο που πάσχει από αστενικό σύνδρομο αισθάνεται ότι κάτι είναι λάθος μαζί του, αλλά δεν καταλαβαίνει τι προκάλεσε αυτή την κατάσταση λόγω μιας δυσλειτουργίας στο σώμα. Ως εκ τούτου, ο χαρακτήρας επιδεινώνεται, αγένεια, ευερεθιστότητα, οποιοδήποτε μικρό πράγμα μπορεί να προκαλέσει επιθετικότητα, ειδικά αν κάτι ξεφεύγει από τον έλεγχο του ασθενούς.

Είναι σημαντικό να μην απορρίπτετε τα συμπτώματα και να μην περιμένετε τι θα περάσει από μόνη της, αλλά να συμβουλευτείτε έναν γιατρό (νευρολόγο ή ειδικό που έχει παρατηρήσει ο ασθενής σε σχέση με την υποκείμενη νόσο). Εάν ξεκινήσετε την εξασθένιση, μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη ή νευρασθένεια.

Διάγνωση και θεραπεία

Η διάγνωση της εξασθένισης μπορεί να εξειδικεύσει οποιοδήποτε προφίλ στο οποίο ο ασθενής στράφηκε για τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Μια λεπτομερής συνομιλία με τον ασθενή στο μάθημα, που λέει για τα μοτίβα ύπνου, τον βαθμό κόπωσης και τις σχέσεις με τους συναδέλφους και τους συγγενείς, θα βοηθήσει στη διάγνωση. Μπορούν να απαιτηθούν πρόσθετες διαβουλεύσεις του νευρολόγου και του ψυχοθεραπευτή.

Η θεραπεία της εξασθένησης σχετίζεται στενά με τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου στο βάθος της οποίας έχει αναπτυχθεί. Όταν η θεραπεία της ασθένειας που προκάλεσε το ασθενικό σύνδρομο συνταγογραφείται, μπορείτε να ξεκινήσετε τον αγώνα.

Η θεραπεία της εξασθένησης συνεπάγεται αλλαγή στο καθημερινό σχήμα και τη διατροφή, λαμβάνοντας φάρμακα (αν είναι απαραίτητο), όχι μεθόδους θεραπείας φαρμάκων.

Η καθημερινή ρουτίνα

Όταν η εξασθένιση είναι σημαντική για την παρακολούθηση της ισορροπίας της ανάπαυσης και της εργασίας, εάν είναι απαραίτητο, κάντε διακοπές στη δουλειά για ξεκούραση. Είναι απαραίτητο να βρείτε χρόνο για καθημερινές βόλτες, καλύτερα πριν από τον ύπνο. Η άσκηση θα πρέπει να είναι μέτρια για περίπου μισή ώρα την ημέρα. Αυτό μπορεί να είναι πρωινές ασκήσεις ή ασκήσεις βράδυ. Μετά την άσκηση, πρέπει να πάρετε ένα ντους αντίθεση. Βελτιώστε την κατάσταση και τα κανονικά μαθήματα κολύμβησης.

Η άρνηση από νυκτερινές βάρδιες στην εργασία και ύπνο διαρκεί περίπου 8 ώρες θα ωφελήσει έναν ασθενή με ασθενικό σύνδρομο.

Είναι σημαντικό να αποφύγετε το άγχος και να δημιουργήσετε ένα άνετο περιβάλλον στο σπίτι και στην εργασία για να αποφύγετε συγκρούσεις.

Είναι σημαντικό να εγκαταλείψουμε κακές συνήθειες (αλκοόλ, νικοτίνη).

Διατροφή

Είναι σημαντικό για τους ασθενείς με εξασθένιση να εξισορροπηθεί η διατροφή τους εξασφαλίζοντας επαρκή πρόσληψη πρωτεϊνών και βιταμινών στο σώμα. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε τις χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κρέατος, ψαριών, αυγών και όσπριων, πράσινων λαχανικών, φρέσκων λαχανικών και φρούτων στη διατροφή σας. Είναι σημαντικό να συμπεριλάβετε τρόφιμα πλούσια σε τρυπτοφάνη (γαλοπούλα, μπανάνες, αυγά) στη διατροφή.

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στο πρωινό. Πρέπει να έχει υψηλές θερμίδες και να αποτελείται από σύνθετους υδατάνθρακες. Προτίμηση πρέπει να δίνεται στα δημητριακά (πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο).

Φάρμακα

Σε περίπτωση εξασθένισης, συνταγογραφείται φαρμακευτική θεραπεία λαμβάνοντας υπόψη ορισμένες κλινικές εκδηλώσεις. Κατά κανόνα, τα φάρμακα συνταγογραφούνται από τις ακόλουθες ομάδες, αλλά η θεραπεία δεν θα αποτελείται απαραιτήτως από όλα τα φάρμακα που αναφέρονται παρακάτω:

• προσαρμοστικά (eleuterakokkk, ρίζα ginseng),
• Συμπληρώματα βιταμινών συμπληρωμένα με ιχνοστοιχεία ασβέστιο, κάλιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο (οι βιταμίνες Β και C συνήθως συνταγογραφούνται ενδομυϊκά),
• νοοτροπικά (που προδιαγράφονται για διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος του εγκεφάλου),
• αντικαταθλιπτικά (φάρμακα αυτής της ομάδας συνταγογραφούνται μόνο από ψυχίατρο ή ψυχοθεραπευτή),
• τα ηρεμιστικά και τα νευροληπτικά φάρμακα (που λαμβάνονται επίσης αυστηρά βάσει εντολών του γιατρού),
• ηρεμιστικά.

Μέθοδοι χωρίς φάρμακα

Κατά τη θεραπεία της εξασθένισης, μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες μη φαρμακολογικές θεραπείες:

• ψυχοθεραπεία
• φυσιοθεραπεία
• λαμβάνοντας αφέψημα από χαλαρωτικά βότανα.

Η ψυχοθεραπεία για ασθενείς με ασθενικό σύνδρομο μπορεί να κατευθυνθεί προς την καταπολέμηση των νευρωτικών συνδρόμων, αυξάνοντας το κίνητρο και μειώνοντας το άγχος. Αυτό μπορεί να είναι τόσο ομαδική όσο και ατομική θεραπεία. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες τεχνικές: ύπνωση, αυτο-ύπνωση, αυτό-εκπαίδευση. Επίσης, εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μέθοδοι νευρο-διηγησιακού προγραμματισμού, θεραπευτική αγωγή γνωστικής συμπεριφοράς. Η θεραπεία με γελσάλτ, η ψυχοδυναμική θεραπεία θα βοηθήσει τον ασθενή να βρει τη σχέση μεταξύ ενδοπροσωπικών συγκρούσεων και αστενικού συνδρόμου.

Η φυσιοθεραπεία για την εξασθένιση μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:

• Η άσκηση,
• υδροθεραπεία,
• βελονισμός,
• διάφορα είδη μασάζ.

Όταν η εξασθένιση μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα του χαμομήλιου, του motherwort, του μέντας ή των μελιτών.

Το αστενικό σύνδρομο είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια που μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Η εξασθένιση, η οποία απουσιάζει, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ψυχικές διαταραχές, όπως η νευρασθένεια ή η κατάθλιψη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό εγκαίρως και να αρχίσετε να καταπολεμάτε το σύνδρομο.