Οι κρίσεις πανικού σε παιδιά συμπτώματα και θεραπεία

Οι επιθέσεις πανικού επηρεάζουν όχι μόνο τους ενήλικες, αλλά και τα παιδιά. Η διαταραχή είναι πιο συχνή στους εφήβους. Αν και πρόσφατα υπήρξε η τάση να μειωθεί η ηλικία της νόσου λόγω της αύξησης του επιπέδου διανοητικής πίεσης στα μικρά παιδιά.

Επιθέσεις πανικού στα παιδιά: συμπτώματα

Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό των επιθέσεων πανικού σε ενήλικες και παιδιά είναι ο αυθορμητισμός των επιθέσεων. Ο πραγματικός κίνδυνος απουσιάζει αντικειμενικά. Ωστόσο, το παιδί βιώνει ξαφνικό επεισόδιο έντονου άγχους. Η δύναμη της εμπειρίας ποικίλλει από ήπια ψυχολογική δυσφορία σε έντονο συναίσθημα φόβου, μετατρέποντας σε φόβο απώλειας αυτοέλεγχου, τρέλας και θανάτου. Η επίθεση συνήθως διαρκεί περίπου 15 λεπτά. Αλλά μπορεί να καθυστερήσει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Η επίθεση πανικού σε ένα παιδί έχει τα ίδια συμπτώματα διακοπής του αυτόνομου συστήματος, όπως και στους ενήλικες:

• αυξημένος καρδιακός ρυθμός.
• πόνος, κάψιμο στο στήθος.
• αυξημένη εφίδρωση.
• μούδιασμα, τρόμος των άκρων.
• ξηρότητα στο στόμα.
• δυσκολία στην αναπνοή.
• αίσθημα βραχυχρόνιας αναπνοής
• λεύκανση του δέρματος.
• δυσφορία στο στομάχι.
• περιόδους ναυτίας.
• προβλήματα με το συντονισμό των κινήσεων.
• ζάλη;
• ο αποπροσανατολισμός στο διάστημα.
• άσχημη κατάσταση

Σε νεότερη ηλικία παρατηρείται εμετός, διάρροια, ακούσια εκκρίσεις ούρων. Η φωνή κατά τη στιγμή της επίθεσης δεν είναι τυπική. Μπορεί να υπάρχει κλάμα, φωνές, στεναγμοί. Στο τέλος της επίθεσης, το παιδί αισθάνεται αδύναμο, φαίνεται κουρασμένο και μπορεί να κλάψει.

Οι επιθέσεις πανικού στα μεγαλύτερα παιδιά προκαλούν την ανάπτυξη ακραίων υποοδοντίων. Τα παιδιά ανησυχούν για την καρδιακή ανακοπή, δυσκολία στην αναπνοή. Αρχίζουν να επισκέπτονται τις σκέψεις για σοβαρές θανατηφόρες ασθένειες.

Οι επιθέσεις πανικού στα παιδιά, κατά κανόνα, συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της ημέρας, κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης. Επιθέσεις σε ένα όνειρο, επίσης, είναι, αν και πολύ λιγότερο. Οι επιθέσεις πανικού σε ορισμένα παιδιά συμβαίνουν πριν πάτε για ύπνο ή με τα πρώτα λεπτά ύπνου, καθώς και κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σε αυτή την περίπτωση, η αϋπνία προστίθεται στις εκδηλώσεις της διαταραχής. Οι επιθέσεις πανικού στα παιδιά μόνο τη νύχτα είναι ένα μάλλον σπάνιο φαινόμενο.

Μερικές φορές συμβαίνει ότι οι εκδηλώσεις της διαταραχής του πανικού υποχωρούν για λίγο. Οι επιθέσεις πανικού γίνονται λιγότερο έντονα στα παιδιά και εμφανίζονται λιγότερο συχνά. Τέτοιες περίοδοι αυθόρμητης ύφεσης είναι θαμπές για την επαγρύπνηση των γονέων και δεν βιάζονται να έρθουν σε επαφή με ειδικούς. Ωστόσο, μετά από μια ηρεμία, η κατάσχεση επαναλαμβάνεται και, κατά κανόνα, με πιο σοβαρά συμπτώματα. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητη μια επίσκεψη στην κλινική. Διαφορετικά, οι επαναλαμβανόμενες κρίσεις πανικού στα παιδιά μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη ακόμη πιο πολύπλοκων ψυχικών διαταραχών.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο εμφάνισης μιας επίθεσης πανικού: συμπτώματα, θεραπεία στο βίντεο:

Διάγνωση προβλημάτων

Η διάγνωση μιας επίθεσης πανικού σε ένα μικρό παιδί παρεμποδίζεται από την έλλειψη κατανόησης και την απαραίτητη γνώση του παιδιού, προκειμένου να εξηγηθεί στους ενήλικες και στον εαυτό του τι συμβαίνει. Κατά τη διάρκεια της ΠΑ, το παιδί βιώνει μόνο ατέλειωτη φρίκη. Για τους γονείς, η κατάσταση γίνεται επίσης αγχωτική. Δεν καταλαβαίνουν τι συμβαίνει με το μωρό τους, καλούν ένα ασθενοφόρο.

Οι γιατροί, φυσικά, δεν διαγιγνώσκουν την ψυχική διαταραχή. Και το παιδί στέλνεται για εξέταση σε μεγάλο αριθμό ειδικών (νευροπαθολόγος, καρδιολόγος, ενδοκρινολόγος). Εάν εμφανιστεί σωματική ασθένεια μαζί με την ΠΠ, η διάγνωση γίνεται πιο περίπλοκη. Πρώτα απ 'όλα, αναφέρεται στο άσθμα, καθώς μια επίθεση πανικού μπορεί να προκαλέσει την επίθεσή της και αντίστροφα.

Στην καλύτερη περίπτωση, γίνεται μια διάγνωση φυτο-αγγειακής δυστονίας. Ωστόσο, η θεραπεία δεν επιλύει την κύρια αιτία της PA - ψυχολογική. Η κατάσταση του μικρού ασθενούς μπορεί να συνεχίσει να χειροτερεύει μέχρι να φτάσει τελικά στον ψυχοθεραπευτή.

Ψυχοθεραπευτές και ψυχολόγοι εμπλέκονται στον ορισμό της διαταραχής πανικού. Η επίθεση πανικού μπορεί να είναι απλώς ένα σύμπτωμα μιας φυσιολογικής ασθένειας ή μιας παρενέργειας της λήψης ορισμένων φαρμάκων. Ως εκ τούτου, ο γιατρός αποκλείει την παρουσία ασθενειών του καρδιαγγειακού, του αναπνευστικού, του νευρικού και του ενδοκρινικού συστήματος. Η εξέταση μπορεί να περιλαμβάνει εξετάσεις για εξετάσεις ορμονών και υλικού (ηλεκτροκαρδιογραφία, ακτινογραφίες των πνευμόνων, υπερηχογράφημα των εσωτερικών οργάνων, μαγνητική τομογραφία του κεφαλιού).

Με την εξάλειψη της φυσιολογικής παθολογίας, ο ψυχοθεραπευτής αναλύει τα υπάρχοντα συμπτώματα. Ο γιατρός μπορεί να ενδιαφέρεται για τις ακόλουθες πληροφορίες:

• όταν έγινε η πρώτη κρίση πανικού.
• πόσο συχνά και για πόσο διάστημα εμφανίζονται οι επιληπτικές κρίσεις.
• ποια γεγονότα και ενέργειες του παιδιού προηγούνται της επιδείνωσης της κατάστασης ·
• υπάρχει κάποιο μέλος της οικογένειας με διαταραχή πανικού?
• η παρουσία συγκρούσεων και άλλων αγχωτικών καταστάσεων στο σπίτι και στο σχολείο.

Ο γιατρός μπορεί να αναζητήσει διαταραχή άγχους (κοινωνικές φοβίες, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή) κατά των οποίων θα μπορούσε να αναπτυχθεί η ασθένεια. Οι κρίσεις πανικού είναι συνήθως το δευτερεύον πρόβλημα μιας νόσου. Ως εκ τούτου, για την επιτυχή θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί η παρουσία παραγόντων προκάλεσης και να εξαλειφθούν.

Αιτίες της παθολογίας

Οι επιθέσεις πανικού μπορεί να εμφανιστούν σε ένα παιδί για διάφορους λόγους:

• κληρονομικότητα (σε συγγενείς ασθενών που πάσχουν από διαταραχή πανικού, ο κίνδυνος κρίσεων πανικού είναι υψηλότερος) ·
• η ορμονική αναδιάρθρωση (η εφηβεία είναι μπροστά από την ανάπτυξη ορισμένων συστημάτων του σώματος, δημιουργεί αυξημένο φορτίο σε ορισμένα όργανα, προκαλώντας αυτόνομες κρίσεις που είναι ταυτόσημες στα συμπτώματα με την Π.Α.).
• δηλητηρίαση (υπερβολική κατανάλωση διεγερτικών ποτών, π.χ. καφές, οινόπνευμα, δηλητηρίαση από το ναρκωτικό, αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ΠΠ) ·
• ορισμένες αλλεργίες.
• ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
• διαταραχές ενδοκρινικού και νευρικού συστήματος.
• καρδιαγγειακή παθολογία.

Η ανάπτυξη της PA προάγεται από ορισμένα χαρακτηριστικά γνωρίσματα των νεαρών ασθενών. Αυτά περιλαμβάνουν την ανησυχητική ύποπτη συμπεριφορά, την υποχώρηση. Το άγχος των παιδιών που δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στη φυσική τους κατάσταση και την ευημερία τους, γίνεται η βάση για την ανάπτυξη διαταραχής πανικού. Είναι δύσκολο για τους τύπους αυτούς να αποσπούν την προσοχή από τα οδυνηρά συμπτώματα, είναι πολύ ευαίσθητα, το άγχος τους για την υγεία προκαλεί μόνο αύξηση των επιληπτικών κρίσεων.

Μεταξύ των παιδιών, οι μαθητές επηρεάζονται περισσότερο. Αυτό οφείλεται στα προβλήματα της προσαρμογής του παιδιού στον σύγχρονο κόσμο. Ξεκινώντας ήδη από την ηλικία της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης, αρχίζει να ασκείται τεράστια εξωτερική πίεση όχι μόνο από τους δασκάλους και τους συνομηλίκους, αλλά συχνά και από απαιτητικούς γονείς. Από το παιδί απαιτούνται υψηλά αποτελέσματα στο σχολείο.

Το βαρύτερο από όλα είναι ένα παιδί με έναν επιδεικτικό τύπο προσωπικότητας, πρόθυμο για αναγνώριση από τους άλλους. Μετά από όλα, αυτοί οι τύποι όχι μόνο πρέπει να αντιμετωπίσουν ανταγωνισμό στις σπουδές τους. Προσπαθούν επίσης να είναι πιο ελκυστικές σωματικά, να γίνουν δημοφιλείς μεταξύ των συνομηλίκων τους. Για να ευχαριστήσει τους ενήλικες και τους φίλους, το μωρό εκτίθεται σε υπερβολικό συναισθηματικό, ψυχικό, σωματικό άγχος. Ο φόβος δεν θα αντιμετωπίσει, θα γίνει αντικείμενο γελοιοποίησης ή απλά δεν θα λάβει την αγάπη και η προσοχή σημαντικών ανθρώπων μπορεί να μετατραπεί σε επίθεση της ΠΑ.

Είναι σημαντικό! Η διαταραχή πανικού συχνά σχηματίζεται σε παιδιά που ζουν σε ένα ανθυγιεινό συναισθηματικό περιβάλλον, στο πλαίσιο οικογενειακών προβλημάτων.

Οι συνεχείς συγκρούσεις μεταξύ των μελών της οικογένειας, η αποξένωση και η έλλειψη προσοχής και φροντίδας εκ μέρους των γονέων, το διαζύγιο και ο φόβος να παραμείνουν πίσω μπορούν να ενεργοποιήσουν την ανάπτυξη της ΠΑ.
Είναι σημαντικό να μην ξεκινήσετε διαταραχή πανικού. Κατά κανόνα, το μωρό βάζει σταδιακά μια σύνδεση μεταξύ των επιθέσεων της ΠΠ και μιας συγκεκριμένης κατάστασης ή κατάστασης και προσπαθεί να τους αποφύγει. Έτσι, ο φόβος διαμορφώνεται για να παρακολουθήσει ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα ή άλλους δημόσιους χώρους.

Θεραπεία και πρόληψη της διαταραχής

Οι επιθέσεις πανικού στα παιδιά έχουν αυτόνομα και ψυχολογικά συμπτώματα και η θεραπεία περιλαμβάνει την ανακούφιση και των δύο τύπων διαταραχών. Ωστόσο, δεν μπορεί κανείς να ελπίζει για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας μέχρι να δημιουργηθεί ο παράγοντας PA που προκαλεί. Στην περίπτωση μιας φυσιολογικής παθολογίας, είναι απαραίτητο να κατευθύνουμε όλες τις δυνάμεις στη θεραπεία της νόσου.

Ιατρική και ψυχολογική βοήθεια

Ο ψυχολόγος εξηγεί πώς να συμπεριφέρεται κατά τη διάρκεια επιθέσεων, πώς να τις αποτρέψει, διδάσκει δεξιότητες χαλάρωσης. Εάν είναι απαραίτητο, εκχωρούνται οι περιόδους σύνδεσης. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών, διαμορφώνεται μια ήρεμη αντίληψη των προβλημάτων ζωής που προκύπτουν, μιας αλλαγής στη στάση απέναντι στον εαυτό μας και τους ανθρώπους. Σας συνιστούμε τον Nikita Valerievich Baturin, έναν εξαιρετικό εξειδικευμένο στην εργασία με τους φόβους και την ψυχοσωματική.

Ο καλύτερος τρόπος για τη θεραπεία του Π.Α. είναι ο συνδυασμός εργασίας με έναν ειδικό με φάρμακα. Τα ναρκωτικά θα πρέπει να βοηθήσουν να σταματήσουν το PA Αυτά περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, τις βενζοδιαζεπίνες. Ωστόσο, με τη συνεχή χρήση αυτών των φαρμάκων, εμφανίζονται υπνηλία και κόπωση, η οποία επηρεάζει δυσμενώς τη διαδικασία μάθησης.

Σε κάθε περίπτωση, τα φάρμακα δεν θεραπεύουν τη διαταραχή πανικού, αλλά σταματούν μόνο τα συμπτώματα. Και ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι μια επιτυχημένη ψυχολογική μελέτη.

Είναι σημαντικό! Η συνταγογράφηση φαρμάκων έχει το δικαίωμα αποκλειστικά στον θεράποντα ιατρό.

Επιθέσεις πανικού στα παιδιά: τι πρέπει να κάνουμε

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ηρεμήσετε το μωρό, εξηγώντας ότι δεν πρέπει να ανησυχείτε. Από την ΠΑ δεν μπορείς να πεθάνεις.

Όταν μια επίθεση στην πρώτη θέση θα πρέπει να ηρεμήσετε την αναπνοή σας. Για να το κάνετε αυτό, σιγά-σιγά αναπνοήστε, κρατήστε την αναπνοή σας και κάνετε την ίδια μακρά εκπνοή. Μια χάρτινη σακούλα μπορεί να είναι χρήσιμη για να μειώσει την ποσότητα οξυγόνου που έρχεται και να σταματήσει τον υπεραερισμό.

Ένα μασάζ των αυτιών, του λαιμού και του ντους θα σας βοηθήσει επίσης να χαλαρώσετε. Οι δράσεις αποσταθεροποίησης είναι αποτελεσματικές: ομιλία, τραγούδι, καταμέτρηση, άρρωστος τσίμπημα.

Πρόληψη

Πώς να προστατεύσετε το μωρό σας από το PA; Σεβασμός, φροντίδα και υποστήριξη των γονέων - ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη των διαταραχών άγχους. Είναι απαραίτητο να μάθουμε να διακρίνουμε τις προσδοκίες και τις επιθυμίες τους από τις ανάγκες του παιδιού Πλήρης ανάπαυση, ισορροπημένη διατροφή, μέτρια σωματική δραστηριότητα, τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα, απουσία κακών συνηθειών - όλα αυτά βοηθούν στην πρόληψη φυσιολογικών και ψυχολογικών παθολογιών.

Είναι σημαντικό να παρακολουθείται όχι μόνο η σωματική αλλά και η ψυχική υγεία του παιδιού. Μην αφήνετε μόνοι σας με προβλήματα. Είναι απαραίτητο να διδάξει το παιδί να υπερασπιστεί από αρνητική επιρροή από το εξωτερικό. Να αναπτύξουν την ικανότητα να φαίνονται αισιόδοξα στα πράγματα, να είναι ανεκτικοί προς τον εαυτό τους και τους γύρω τους.

Γενικά, η πρόγνωση για παιδιά με ΠΑ είναι ευνοϊκή. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, πρέπει να ακολουθείτε προσεκτικά όλες τις συστάσεις των ειδικών.

Επίθεση πανικού στα παιδιά

Μια επίθεση πανικού είναι ένας υπότυπος διαταραχής άγχους νευρωτικής φύσης που προκαλείται από το άγχος. Η επίθεση πανικού έρχεται ξαφνικά και διαρκεί περίπου 20 λεπτά.

Λόγοι

Οι κρίσεις πανικού μπορούν να προκαλέσουν δραματική συρρίκνωση των μυών, με αποτέλεσμα αποβολή κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη. Επίσης, οι κρίσεις πανικού συνοδεύονται συχνά από αγοραφοβία - μια κατάσταση που προκαλεί το φόβο μεγάλων πληθυσμών. Αυτή η φοβία είναι ένα είδος ανυπέρβλητων φόβων. Μειώνει σημαντικά την ικανότητα της εγκύου στην κοινωνική προσαρμογή. Αγοραφοβία συμβαίνει λόγω της ανεξήγητης κρίσεις πανικού σε πολυσύχναστες περιοχές, όπως το μετρό, σε ένα εστιατόριο ή σε ένα κατάστημα. Ως αποτέλεσμα, μια έγκυος γυναίκα, σε υποσυνείδητο επίπεδο, συνδέει την προέλευση της επίθεσης με ένα συγκεκριμένο τόπο ή μια συγκεκριμένη κατάσταση και αρχίζει να αποφεύγει τους δημόσιους χώρους, φοβούμενος ότι θα είναι αβοήθητος σε πλήθος αγνώστων. Επιπλέον, οι επιθέσεις αδικαιολόγητου άγχους και φόβου μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη της κατάθλιψης. Δηλαδή, η παθολογία ενός ψυχολογικού χαρακτήρα, στην οποία η συναισθηματική κατάσταση μειώνεται λόγω της μειωμένης κοινωνικής προσαρμογής.

Έτσι, η θεραπεία των κρίσεων πανικού σε έγκυες γυναίκες θα πρέπει να είναι υποχρεωτική. Διαφορετικά, η κατάσταση αυτή μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές και συνέπειες.

Συμπτώματα

Πριν από την εφηβεία, οι επιθέσεις πανικού στα παιδιά μπορεί να μην εμφανιστούν. Πολλά συμπτώματα της ασθένειας αναπτύσσονται στο υπόβαθρο των σωματικών προβλημάτων. Αρκετά από τα σημάδια μιας επίθεσης πανικού περιλαμβάνουν:

• αίσθηση δωρεάν άγχους και ανεξήγητο φόβο.
• καρδιακές παλλιέργειες;
• υπερβολική εφίδρωση.
• πνιγμός;
• τρόμος, εσωτερικός τρόμος;
• συχνή ούρηση και μετά την ολοκλήρωση της επίθεσης - άφθονη ούρηση ελαφράς σκιάς.
• ναυτία;
• διάρροια;
• απώλεια χώρου.
• μούδιασμα του δέρματος.
• πόνος στην αριστερή πλευρά του στέρνου.

Διάγνωση της επίθεσης πανικού σε ένα παιδί

Μια ιατρική εξέταση χρησιμοποιείται για τη διάγνωση της επίθεσης πανικού ενός παιδιού. Εκτελέστε το για να εξαλείψετε τα παθολογικά αίτια των συμπτωμάτων αυτής της πάθησης. Επίσης, διεξάγεται έλεγχος για την αναγνώριση διαταραχών άγχους, κατά των οποίων θα μπορούσε να αναπτυχθεί μια ασθένεια. Ανάμεσά τους είναι η κοινωνική φοβία και το OCD. Η επίθεση πανικού συχνά δεν είναι πρωταρχική, αλλά δευτερεύον πρόβλημα οποιασδήποτε ασθένειας, επομένως για τη θεραπεία της είναι σημαντικό να διαπιστωθεί η παρουσία παραγόντων που προκαλούν και πρώτα να εξαλειφθούν.

Επιπλοκές

Με την έγκαιρη αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού σε ένα παιδί, η πρόγνωση είναι αρκετά ευνοϊκή. Εάν δεν θεραπεύσετε την ασθένεια, μπορεί να εμφανιστούν δραματικές αλλαγές στη συμπεριφορά του εφήβου. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από αγοραφοβία, το παιδί θα αποφύγει την κοινωνία. Τα παιδιά που είναι επιρρεπείς σε κρίσεις πανικού συχνά εγκαταλείπουν το σχολείο, αποφεύγουν τους ανθρώπους, γίνονται θρησκείες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό οδηγεί σε αυτοκτονία.

Συχνά, η διαταραχή πανικού, χωρίς εμφανή λόγο, μετριάζεται ή εκφράζεται λιγότερο συχνά και έντονα. Οι περίοδοι αυθόρμητης ύφεσης μπορεί να διαρκέσουν αρκετά, αλλά μετά από αυτές οι κρίσεις είναι συνήθως ακόμα πιο δυνατές. Ως εκ τούτου, ο γιατρός θα πρέπει να δείχνει κατ 'ανάγκη το παιδί, αλλιώς οι κρίσεις πανικού μπορούν να προκαλέσουν ακόμα πιο πολύπλοκες ψυχικές διαταραχές.

Θεραπεία

Τι μπορείτε να κάνετε

Οι γονείς των οποίων το παιδί υπόκειται σε κρίσεις πανικού δεν πρέπει να παραμένουν ακίνητοι. Το έργο των γονέων είναι να δείξουν το παιδί στον γιατρό. Εάν το πρόβλημα σχετίζεται με την εμφάνιση διαταραχών άγχους, ο γιατρός θα δώσει συστάσεις και θα διδάξει στους γονείς μια τεχνική χαλάρωσης που βοηθά να αντιμετωπίσει τις αγχωτικές καταστάσεις. Στο μέλλον, αυτή η τεχνική θα πρέπει να εκπαιδεύσει και το παιδί. Στην περίπτωση ιατρικών ανωμαλιών, οι γονείς θα πρέπει να ακολουθήσουν τις συμβουλές του γιατρού και να κατευθύνουν όλες τις προσπάθειες για τη θεραπεία του παιδιού.

Τι κάνει ο γιατρός

Η θεραπεία των κρίσεων πανικού σε ένα παιδί εμφανίζεται σε ένα σύνθετο. Συνήθως περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων και συμπεριφοριστικής θεραπείας. Τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για τα παιδιά είναι οι βενζοδιαζεπίνες. Ωστόσο, για πολλά παιδιά, η κατηγορία SSRI προτιμάται, καθώς οι βενζοδιαζεπίνες επηρεάζουν τις ικανότητες μνήμης και μάθησης στα παιδιά. Αλλά αυτά τα φάρμακα λειτουργούν πιο αργά.

Η συμπεριφορική θεραπεία χρησιμοποιείται κυρίως αν, εκτός από τις κρίσεις πανικού, το παιδί έχει όλα τα σημάδια της αγοραφοβίας. Αυτή η διαταραχή δεν είναι πρακτικά επιδεκτική θεραπείας φαρμάκων.

Οι παράγοντες που προκαλούν κρίσεις πανικού σε ένα παιδί καθορίζονται πάντα από το γιατρό. Επίσης καθορίζει ποια θεραπεία είναι κατάλληλη για το παιδί. Συνήθως, ο γιατρός λέει στους γονείς πώς να συμπεριφέρονται κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης και, μετά την καθιέρωση μιας διάγνωσης, να συνταγογραφήσει ένα θεραπευτικό σχήμα.

Πρόληψη

Πώς να προστατεύσετε το παιδί σας από κρίσεις πανικού; Για να γίνει αυτό, πρέπει να εκτελέσετε μια σειρά προληπτικών μέτρων:

• Ελαχιστοποιήστε την ποσότητα των αγχωτικών καταστάσεων στη ζωή ενός παιδιού.
• Υποβάλλονται σε τακτική εξέταση από τους γιατρούς ώστε να αποκλειστούν καρδιοαγγειακές, ογκολογικές, ενδοκρινικές παθήσεις. Και στην περίπτωση της ανακάλυψής τους, αρχίστε να θεραπεύετε τις παθολογίες έγκαιρα.
• Να συνηθίσετε το παιδί στον σωστό τρόπο ζωής. Η απουσία κακών συνηθειών, η ισορροπημένη διατροφή, η σωματική άσκηση - όλα αυτά συμβάλλουν στην πρόληψη των φυσιολογικών και ψυχολογικών παθολογιών. Είναι απαραίτητο να πείτε για αυτό το παιδί.
• Διδάξτε το παιδί σας να αντισταθεί στις αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος. Για να αναπτύξει μέσα του η ικανότητα να αντιλαμβάνονται επαρκώς τι συμβαίνει γύρω του είναι ανεκτική για τον εαυτό του και τους άλλους ανθρώπους.
• Να είστε τακτικά στον καθαρό αέρα, μην αφήνετε το παιδί σας να ξεχειλίζει.

Εάν τα παιδιά έχουν ήδη βιώσει κρίσεις πανικού, συχνά έχουν έντονο φόβο να επαναλάβουν αυτό το επεισόδιο. Για να αποφύγετε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να διδάξετε στο παιδί να προσαρμοστεί στις μεταβαλλόμενες συνθήκες. Οι ειδικοί μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό: οι γονείς μπορούν να δείξουν το παιδί τους σε ψυχολόγο.

Οι επιθέσεις πανικού στα παιδιά.

Οι επιθέσεις πανικού στα παιδιά και οι αιτίες τους

Ο κύριος παράγοντας είναι η γενετική προδιάθεση. Εάν οι στενοί συγγενείς πάσχουν από διαταραχές πανικού ή άγχους, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα παιδικής ΠΠ στο μέλλον. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη παράγοντες όπως η κοινωνική κατάσταση, τα ατομικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και η παρουσία τραυματικών παραγόντων. Το παιδί που επιβίωσε τις δραματικές καταστάσεις της οικογένειας, μεγαλώνοντας, δεν θα μπορεί να αισθάνεται με σιγουριά στον περιβάλλοντα κόσμο. Η ενισχυμένη αβεβαιότητα θα συμβάλει στην αδυναμία του οργανισμού να αντισταθμίσει τις μικρές τραυματικές καταστάσεις. Ως αποτέλεσμα, μια ξαφνική εκδήλωση μιας επίθεσης πανικού σε μια φαινομενικά γνωστή κατάσταση (ένα ταξίδι στη μεταφορά, μια εξέταση, κλπ.).

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περίπου τα μισά από τα αγόρια που έχουν δυσφορία κατά τη φοίτησή τους στο σχολείο είναι παρόντα λόγω της δυσμενούς κατάστασης στο μέλλον και υπόκεινται σε κρίσεις πανικού και ψυχολογικές διαταραχές τύπου άγχους.

Χαρακτηριστικά της επίθεσης πανικού στα παιδιά.

Η φυσική πρωταρχική αντίδραση του σώματος σε μια κατάσταση επικίνδυνη για την υγεία ή τη ζωή είναι ο πανικός. Προέκυψε φόβος κινητοποιεί υγιή λειτουργία του οργανισμού - συμβαίνει αδρεναλίνη γέμιση, αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και ρυθμό του κτύπου της καρδιάς, αυτο-ενεργοποιηθεί λειτουργία. Το σώμα βοηθάει ένα άτομο να ξεπεράσει μια κρίσιμη κατάσταση. Εάν ο μηχανισμός αυτοσυντήρησης ενεργοποιηθεί χωρίς πραγματικούς λόγους, αλλά μόνο υπό την επίδραση αυξημένου άγχους, αγχωτικής κατάστασης ή ασήμαντων αρνητικών γεγονότων, πρόκειται για επίθεση πανικού. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, από 3 έως 5% του πληθυσμού μεγάλων πόλεων υπόκειται σε κρίσεις πανικού. Ταχέως αναπτυσσόμενη άγχος και την αδυναμία του σώματος να αντιμετωπίσει τους έχουν οδηγήσει στο γεγονός ότι οι κρίσεις πανικού αποτελούν αντικείμενο όχι μόνο ώριμα ενήλικες, αλλά τα παιδιά είναι κυρίως φοιτητές. Υπήρξε μια τάση για ταχεία ανανέωση της ηλικιακής κατηγορίας προσώπων που είναι επιρρεπή σε κρίσεις πανικού ως συνέπεια της αυξημένης ψυχο-συναισθηματικής πίεσης στα παιδιά, της πρώιμης κοινωνικής προσαρμογής, των οικογενειακών προβλημάτων, των παιχνιδιών σε ηλεκτρονικούς υπολογιστές κλπ.

Αιτίες των κρίσεων πανικού στα παιδιά

Πλήρης έλεγχος του προσωπικού χρόνου και χώρου, υπερβολική επιμέλεια

Χημικές εξαρτήσεις γονέων και συγγενών (τοξικομανία, αλκοολισμός)

Έλλειψη συναισθηματικής επαφής με το παιδί, έλλειψη προσοχής, έλλειψη χαϊδείας

Συχνές οικογενειακές συγκρούσεις μεταξύ γονέων σε διάφορες περιπτώσεις

Διαγωνισμός στην ομάδα του σχολείου, φόβος γελοιοποίησης, φόβος να κάνει λάθος

Οι φόβοι των παιδιών είναι ο φόβος του σκοταδιού, ο φόβος να χαθείς, να ξεχαστείς, κλπ.

Φυσιολογικά αίτια - ασθένειες σωματικής φύσης, κόπωση

Οικογενειακή για ένα παιδί - είναι ο κόσμος του και το κλίμα στην οικογένεια, το συναισθηματικό δέσιμο μεταξύ τους στενούς φίλους, την αγάπη μεταξύ των μελών της οικογένειας είναι σημαντικά συστατικά της συναισθηματικής και ψυχικής κατάστασης του. Το παιδί πρώτα απ 'όλα λέει στους γονείς του για τους φόβους και τα συναισθήματά του.

Οι πιο κοινές κρίσεις πανικού στα παιδιά σχετίζονται με τους φόβους τους. Η επίθεση ξεκινάει χωρίς προφανή αιτία, αυθόρμητα, αλλά μετά από λίγο παιδί, συγκρίνοντας την εμφάνιση της ΠΑ σε ορισμένα μέρη ή καταστάσεις, χωρίς τη θέλησή τους προσπαθεί να τους αποφύγει. Στο πλαίσιο αυτό, τα παιδιά βιώνουν την ανάπτυξη της «αγοραφοβίας» - την οδυνηρή απροθυμία να βρίσκονται σε δημόσιους χώρους, τον φόβο των ανοιχτών χώρων, τη φοίτηση σε μαθήματα σε ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα.

Σημεία εκδήλωσης επίθεσης πανικού στα παιδιά:

Δυσανεξία στο στήθος (πίεση στο στήθος)

Η έλλειψη εμπειρίας σε παιδιά και ως συνέπεια της αδυναμίας να εξηγήσει τι συμβαίνει με τους επηρεάζει τα χαρακτηριστικά των κρίσεων πανικού. Ένα παιδί κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης αισθάνεται μια αδιανόητη φρίκη και φόβο. Οι γονείς κατά τη στιγμή της επίθεσης είναι σοκαρισμένοι και σε μια επίθεση πανικού καλούν ένα ασθενοφόρο. Οι πρωταρχικοί γιατροί υποδοχής δεν μπορούν να εντοπίσουν αμέσως τα σημάδια μιας επίθεσης πανικού σε ένα παιδί και να συνταγογραφήσουν εξέταση από πολλούς ειδικούς (νευρολόγος, καρδιολόγος, θεραπευτής), η σωστή διάγνωση συχνά δεν έχει τεκμηριωθεί και το παιδί δεν αντιμετωπίζεται επιτυχώς για φυτική δυστονία.

Διάγνωση και θεραπεία κρίσεων πανικού στην παιδική ηλικία.

Η διάγνωση των εκδηλώσεων πανικού στα παιδιά έχει διάφορα χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την ανάπτυξη του σώματος και την ηλικία του παιδιού. Τα έντονα συμπτώματα των κρίσεων πανικού στην παιδική ηλικία είναι:

Εκφωνημένη αιτία ανησυχίας

Παρουσιάστε τα συναισθήματα του φόβου

Πόνος στο στήθος και βαρύτητα

Η ίδια η επίθεση πανικού διαρκεί από 10 έως 20 λεπτά. Εάν οι επιληπτικές κρίσεις εμφανιστούν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την ύπαρξη διαταραχής πανικού στο παιδί, ανεξάρτητα από την ύπαρξη σημείων αγοραφοβίας.

Για τη θεραπεία των διαταραχών πανικού στα παιδιά, χρησιμοποιείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση: στα πρώιμα στάδια της θεραπείας, με έντονα συμπτώματα, χρησιμοποιούνται ιατρικά σκευάσματα, η ανάγκη για τα οποία οι τύποι και η δοσολογία συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό.

Ψυχοθεραπευτικό μέρος της θεραπείας.

Ένα είδος θεραπείας γνωστικής συμπεριφοράς αποσκοπεί στην αποδοχή, κατανόηση και ανάλυση των φοβιών του παιδιού, βοηθώντας τους να μάθουν πώς να αντιμετωπίζουν τις αρνητικές σκέψεις, αντικαθιστώντας τις με θετικές πληροφορίες, αποφεύγοντας έτσι νέες κρίσεις πανικού.

Η θεραπεία ενός συναισθηματικά προσανατολισμένου τύπου συμβάλλει στην ανάπτυξη των θετικών συναισθημάτων του παιδιού και της αισιόδοξης σκέψης.

Η τέχνη ή η θεραπεία της τέχνης διδάσκει την ικανότητα να δίνει αρνητικά συναισθήματα, καθορίζει τους ασυνείδητους φόβους και τις ανησυχίες του παιδιού, εξαλείφει τους φόβους και τα αγχωτικά συμπτώματα.

Μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και επαγγελματικά επιλεγμένες τεχνικές θα βοηθήσουν το παιδί να οδηγήσει μια φυσιολογική ζωή για πάντα απαλλαγεί από κρίσεις πανικού.

Προληπτικά μέτρα για την ανάπτυξη κρίσεων πανικού στα παιδιά.

Οποιαδήποτε ασθένεια είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί, το ίδιο ισχύει και για τις εκδηλώσεις πανικού στα παιδιά. Η ατμόσφαιρα της αμοιβαίας κατανόησης στην οικογένεια, ο σεβασμός ο ένας στον άλλο - η βάση της ψυχικής υγείας των παιδιών. Η καλύτερη πρόληψη των κρίσεων πανικού είναι η αγάπη, η φροντίδα και η κατανόηση των γονέων. Σεβαστή στάση απέναντι στις επιθυμίες του παιδιού, υποστήριξη των επιχειρήσεων του, ανεξάρτητα από το τελικό αποτέλεσμα, αποδοχή διαφορών στις δικές του προσδοκίες και επιθυμίες του παιδιού, κοινή, οικογενειακή ανάπαυση και αναψυχή. Πρέπει να ξέρετε ότι ένα παιδί, ιδιαίτερα επιρρεπές σε κρίσεις πανικού, όπως και κανείς άλλος δεν χρειάζεται ηθική υποστήριξη και συναισθηματική ηρεμία. Δεν πρέπει να παραβλέπονται άλλα προληπτικά μέτρα - υγιής ύπνος, καθημερινό σχήμα, τακτική άσκηση και χόμπι.

Τι πρέπει να κάνετε όταν παρουσιάζεται επίθεση πανικού σε ένα παιδί ή έναν ενήλικα - αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Η ύπαρξη παθολογιών διαφόρων συστημάτων και συμπτωμάτων που συνοδεύουν σωματικές ασθένειες είναι γνωστή σε όλους. Οι επιθέσεις πανικού - εκδηλώσεις άγχους, φόβου - εμφανίζονται τόσο συχνά, αλλά για όσους έχουν βιώσει ξαφνικές επιθέσεις η παρεξήγηση των αιτιών του πανικού προκαλεί φόβο για την ανάπτυξη ψυχικών διαταραχών. Μάθετε εάν ο φόβος πανικού σχετίζεται με ψυχικές διαταραχές ή σωματικές ασθένειες, αν μπορείτε να το αντιμετωπίσετε μόνοι σας.

Τι είναι οι κρίσεις πανικού

Αυτή είναι μια κατάσταση όπου ένα άτομο αισθάνεται ξαφνικά την εμφάνιση πανικού, ανεξήγητο άγχος, που μετατρέπεται σε φόβο και συνοδεύεται από δυσάρεστα συμπτώματα. Η νόσος ταξινομείται ως νεύρωση. Βιώνοντας περιόδους φόβου περίπου στο 10% του πληθυσμού. Ορισμένοι πιστεύουν ότι οι ψυχικές διαταραχές είναι η αιτία του πανικού και δεν πηγαίνουν σε έναν ψυχίατρο λόγω του φόβου για το πώς οι άλλοι αντιλαμβάνονται την ασθένεια. Άλλοι προσπαθούν να μην δώσουν προσοχή στην επανάληψη των επιθέσεων και να χάσουν χρόνο.

Συμπτώματα

Η ένταση των επιθέσεων ποικίλλει από μια έντονη συναισθηματική αίσθηση (ένα άτομο πιστεύει ότι πεθαίνει) μόνο στην εσωτερική ένταση. Η διάρκεια της επίθεσης μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά έως αρκετές ώρες, αλλά οι περισσότεροι ασθενείς αισθάνονται άγχος για έως και μισή ώρα. Η επανάληψη της επίθεσης είναι δυνατή κατά τη διάρκεια της ημέρας ή λιγότερο - μία φορά (αρκετές φορές) ανά μήνα. Εμφανές εντυπώσεις μετά την πρώτη επίθεση:

• κάνει τον ασθενή να υποφέρει, ενόψει μιας νέας επίθεσης, φοβισμένη όταν εμφανιστεί.
• συμβάλλουν στην εμφάνιση συνδρόμου επίμονου άγχους.

Φυσικά συμπτώματα

Ο κίνδυνος της παθολογίας έγκειται στο γεγονός ότι ο ασθενής δεν μπορεί να καταλάβει την αιτία της κατάστασής του και εξηγεί τις αισθήσεις από την παρουσία σωματικής νόσου. Αυτό οφείλεται στην ομοιότητα των συμπτωμάτων. Συχνά, οι ασθενείς θεωρούν ότι βιώνουν συνέπεια καρδιακής προσβολής και όχι σοβαρής ανησυχίας. Χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά των βλαστικών κρίσεων:

• πόνος στο στήθος.
• δυσκολία στην αναπνοή.
• καρδιακές παλλιέργειες;
• υψηλή αρτηριακή πίεση.

Σε αναζήτηση μιας σωματικής ασθένειας, ο ασθενής μετατρέπεται σε θεραπευτή, γαστρεντερολόγο, νευροπαθολόγο ή ενδοκρινολόγο. Ένας έμπειρος γιατρός θα παρατηρήσει την ύπαρξη τυπικών συνθηκών πανικού, οι οποίες συνοδεύονται από σωματικές εκδηλώσεις:

• εφίδρωση?
• ζεστές αναταράξεις ή ρίγη.
• ζάλη, λιποθυμία.
• ακοή ή όραση?
• μυρμήγκιασμα στα άκρα ή μούδιασμα.
• αίσθημα κώμα στο λαιμό?
• ναυτία, άγχος, κοιλιακό άλγος, δυσπεψία,
• συχνή ούρηση.
• διαταραχή στο βάδισμα.

Ψυχικά συμπτώματα

Ταυτόχρονα, η επίθεση πανικού συνοδεύεται από ψυχολογικά συμπτώματα. Εμφανίζεται ο ασθενής:

1. αίσθηση της αλήθειας του τι συμβαίνει.
2. ένα αίσθημα αδυναμίας εστίασης, μια ματιά στο αντικείμενο.

Η παρεξήγηση της αιτίας της κατάστασης πανικού μπορεί να αυξήσει το άγχος του ασθενούς. Ο φόβος εμφανίζεται:

• η παρουσία μιας ανίατης ασθένειας ·
• ευκαιρίες να τρελαθούν ή να πεθάνουν.

Χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά των φυτικών κρίσεων είναι:

1. Μετά την επόμενη επίθεση, ο ασθενής ζει με άγχος προσδοκίες, φόβο επανάληψης πανικού.
2. Η έναρξη του συνδρόμου άγχους δεν είναι επικίνδυνη για το σώμα, αλλά υπάρχει μια αλλαγή στη συμπεριφορά του ασθενούς - εκδηλώθηκε νευρικότητα. Ο φόβος μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη φοβιών, καταθλιπτικών διαταραχών.
3. Οι καταστάσεις πανικού συνοδεύονται από αγοραφοβία - ο ασθενής αρχίζει να αποφεύγει καταστάσεις που, κατά τη γνώμη του, μπορεί να προκαλέσουν επίθεση για να απαλλαγούμε από τον φόβο.

Νυκτερινές κρίσεις πανικού

Η εμφάνιση αυτόνομων συμπτωμάτων μπορεί να παρατηρηθεί σε ασθενείς τη νύχτα. Μια τέτοια επίθεση διαρκεί από μερικά λεπτά έως αρκετές ώρες και χαρακτηρίζεται από αυξημένη ένταση. Υπάρχουν δύο πιθανές εκδηλώσεις της νόσου τη νύχτα:

1. Ο ασθενής δεν μπορεί να κοιμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπάρχει αυξανόμενος φόβος, χαρακτηριστικά σωματικά συμπτώματα που δεν επιτρέπουν την ανάπαυση.
2. Ένα άτομο ξυπνά από ένα αίσθημα φοβερού φόβου, πανικού και της σκέψης που πρέπει να ξεφύγετε. Μερικοί μπορεί να ηρεμήσουν με την έναρξη της αυγής, ενώ άλλοι - με την αφύπνιση των συγγενών τους ή εάν ανάψει το φως.

Οι φυτικές κρίσεις κατατάσσονται σύμφωνα με τις συνθήκες επίθεσης του φόβου. Υπάρχουν καταστάσεις πανικού:

1. Προκαλείται από αυθόρμητες επιθέσεις. Αναπτύξτε ξαφνικά, για κανένα λόγο που δεν μπορεί να εξηγηθεί.
2. Οι προκύπτουσες αντιδράσεις στην κατάσταση ή στην προσδοκία μιας συγκεκριμένης κατάστασης. Ατομική για τον ασθενή και μπορεί να συμβεί, για παράδειγμα, κατά τη διέλευση της γέφυρας, πριν από μια παρουσίαση ή μια εξέταση, ενώ περιμένετε μια σύγκρουση, σε ένα πλήθος, σε ένα αεροπλάνο, στο δρόμο.
3. Κατά περίπτωση, όταν ο προπαραγωγός δεν είναι η κατάσταση, αλλά η πρόσληψη χημικών ή βιολογικών ουσιών που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα και αλλάζουν τις ορμόνες. Έτσι μπορούν να επηρεάσουν τους ασθενείς: καφεΐνη, οινόπνευμα, φάρμακα, ορμονικά φάρμακα.

Αιτίες

Ο μηχανισμός για την εμφάνιση πανικού είναι η απελευθέρωση της αδρεναλίνης στο αίμα, μετά την οποία εμφανίζεται αγγειοσυστολή, αυξημένη πίεση και επιταχυνόμενος καρδιακός ρυθμός. Η διαδικασία ενεργοποιείται από έναν υγιή οργανισμό για κινητοποίηση σε επικίνδυνες συνθήκες. Σε περίπτωση δυσλειτουργίας - μιας επίθεσης πανικού - ο μηχανισμός ενεργοποιείται απουσία απειλής και ο ασθενής αισθάνεται άγχος και συνοδευτικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της αδρεναλίνης. Οι αιτίες των κρίσεων πανικού είναι αυστηρά ατομικές, καλύπτονται:

• σε χαρακτηριστικά χαρακτήρα.
• γενικά την υγεία.
• σε γενετική προδιάθεση.

Οι ίδιες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν επίθεση φόβου σε μερικούς και έλλειψη ανταπόκρισης σε άλλους. Οι κοινωνικοί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη διαταραχών πανικού περιλαμβάνουν:

• ένα σημαντικό γεγονός στη ζωή (γάμος, αρχή της σταδιοδρομίας, συνταξιοδότηση)?
• συναισθηματικό στρες (θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, απώλεια εργασίας) ·
• χαμηλή αυτοεκτίμηση εξαιτίας της υπερβολικής αυστηρότητας και κρισιμότητας των γονέων στην παιδική ηλικία.
• δυσμενής οικογενειακή κατάσταση στην παιδική ηλικία (διαμάχες / μάχες, διαζύγιο, κατάχρηση αλκοόλ από γονείς) ·

Υπάρχουν παράγοντες που μπορούν να μειώσουν την αντίσταση του σώματος σε συνεχή άγχος και να προκαλέσουν μια επίθεση:

• έλλειψη άσκησης
• σωματική και νευρική εξάντληση.
• ελαττωματικός ύπνος;
• συγκρούσεις.
• κακές συνήθειες (κάπνισμα, αλκοόλ), υπερβολική χρήση καφεΐνης.

Η εμφάνιση ξαφνικών επιθέσεων άγχους είναι δυνατή μετά τη λήψη ορμονικών, στεροειδών φαρμάκων ή με βάση άλλες υπάρχουσες ασθένειες:

• σωματικό (υπερθυρεοειδισμός, όγκοι των επινεφριδίων, υπογλυκαιμία, πρόπτωση της μιτροειδούς βαλβίδας, χειρουργικές επεμβάσεις).
• ψυχικές διαταραχές (σχιζοφρένεια, κατάθλιψη).

Στις γυναίκες

Οι επιθέσεις φόβου είναι πιο ευαίσθητες στις γυναίκες. Ο λόγος έγκειται στις ιδιαιτερότητες του νευρικού και ενδοκρινικού συστήματος του σώματος, στις συχνές αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Τέτοιες διαδικασίες παίζουν το ρόλο ενός τραυματικού παράγοντα. Συχνά, το άγχος στις γυναίκες συνοδεύεται από συμπτώματα κατάθλιψης. Συνθήκες πανικού μπορεί να συμβούν:

• μετά την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου.
• μετά τον τοκετό.
• στην εμμηνόπαυση.

Σε άνδρες

Κυρίως οι άνδρες βιώνουν κρίσεις πανικού σε ενεργό ηλικία - από 25 έως 40 χρόνια. Μεταξύ εκείνων που είναι άρρωστοι, οι άνθρωποι που δίνουν μεγάλη προσοχή στην υγεία τους επικρατούν. Οι παράγοντες κινδύνου για τους άνδρες είναι η γενετική προδιάθεση, η παρουσία άλλων ασθενειών, το έντονο στρες, οι κακές συνήθειες. Επιθέσεις μπορεί να συμβούν μετά την απώλεια εργασίας, γάμου, τοκετού.

Οι επιθέσεις πανικού στα παιδιά

Τα συμπτώματα αφορούν κυρίως τα παιδιά της σχολικής ηλικίας, αλλά συχνά υπάρχει φόβος πανικού για εγκατάλειψη ή φόβος για το σκοτάδι σε ένα μικρό παιδί. Οι λόγοι μπορεί να είναι:

• υπερβολική φροντίδα, άγχος των γονέων.
• έλλειψη προσοχής από τους γονείς στα προβλήματα του παιδιού.
• υπερβολικές απαιτήσεις των γονέων στην εκπαίδευση ·
• που ζουν σε μια δυσλειτουργική οικογένεια?
• συχνές συγκρούσεις ή γονείς διαζυγίου.

Διαγνωστικά

Η έλλειψη έγκαιρης βοήθειας από έναν ειδικό μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή πανικού. Η διάγνωση γίνεται από ψυχοθεραπευτή / ψυχίατρο. Η λήψη του γιατρού αρχίζει με μια ερώτηση σχετικά με:

• παρόμοιες συνθήκες σε συγγενείς.
• συχνότητα επιληπτικών κρίσεων.
• παρουσία συμπτωμάτων που συνοδεύουν την επίθεση ·
• την ύπαρξη ανησυχιών για την επανεμφάνιση του πανικού ·
• παρουσία αλλαγών συμπεριφοράς - αποφυγή κάποιων θέσεων ή καταστάσεων.

Για να αποκλειστεί η παρουσία άλλων ασθενειών, ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει μια διαφορική διάγνωση:

• ηλεκτροκαρδιογράφημα.
• Υπερηχογράφημα των εσωτερικών οργάνων.
• ακτινογραφία των πνευμόνων.
• ανάλυση των επιπέδων θυρεοειδικών ορμονών και κατεχολαμινών.
• MRI του εγκεφάλου.

Θεραπεία

Για την εξάλειψη των φυτικών εκδηλώσεων, είναι απαραίτητο να βοηθήσουμε τον ασθενή να ανακτήσει τον έλεγχο της συναισθηματικής του κατάστασης. Η θεραπεία των κρίσεων πανικού συμβαίνει σε μια σύνθετη - φαρμακευτική θεραπεία σε συνδυασμό με τη μέθοδο της ψυχοθεραπείας. Πόσο χρόνο θα διαρκέσει η θεραπεία και ποια μέθοδος θεραπείας εξαρτάται από τη σοβαρότητα της διαταραχής πανικού. Το ήπιο άγχος μπορεί να αντιμετωπιστεί με ψυχοθεραπεία.

Φάρμακα

Η λήψη συνταγογραφούμενων φαρμάκων για την ανακούφιση των κρίσεων πανικού. Ο θεράπων ιατρός εκτελεί μια προσεκτική επιλογή φαρμάκων μεμονωμένα για έναν συγκεκριμένο ασθενή. Για τη θεραπεία, χρησιμοποιούνται αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά και αναστολείς πρόσληψης σεροτονίνης:

• Το Sibazon (ανακουφίζει από το άγχος, την αρτηριακή πίεση, τις διαταραχές στο βάδισμα).
• Medazepam (έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα, ανακουφίζει από την ένταση, τον φόβο, την υπερβολική διέγερση).
• Grandaksin (εξαλείφει το άγχος και την ένταση, τα ψυχικά και σωματικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια των βλαστικών διαταραχών).
• Tazepam (μειώνει το συναισθηματικό στρες, μειώνει το άγχος, το φόβο, την αντίδραση σε εξωτερικά ερεθίσματα ενώ κοιμάται).
• Zopiclone (επιταχύνει τον ύπνο, παρατείνει τον ύπνο και βελτιώνει την ποιότητά του).
• Το Truskal (εμποδίζοντας τους υποδοχείς που είναι υπεύθυνοι για την απελευθέρωση της αδρεναλίνης, αποτρέπει την εμφάνιση άγχους και φόβου).

Ψυχοθεραπεία

Ο ψυχοθεραπευτής βοηθά τον ασθενή να διασφαλίσει ότι μια κρίση πανικού δεν θέτει σε κίνδυνο την υγεία του. Ο ειδικός διδάσκει πώς να αγωνιστεί και να αποτρέψει τις κρίσεις πανικού. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, η εγκατάσταση πραγματοποιείται σε μια ήρεμη ανάλυση του τι συμβαίνει, μια αλλαγή στη στάση απέναντι στις καταστάσεις και τους ανθρώπους. Ο ασθενής λαμβάνει συστάσεις σχετικά με το τι πρέπει να κάνει όταν εμφανίζονται κρίσεις πανικού.

Πώς να πολεμήσετε μόνοι σας

Σε περίπτωση κρίσης πανικού, είναι απαραίτητο να εξομαλυνθεί η αναπνοή. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε μια βαθιά αναπνοή, αναπνοή και αργή εκπνοή. Με το φόβο πανικού βοηθάει:

• λήψη ντους αντίθεση (εναλλαγή ζεστό και κρύο νερό)?
• μασάζ του λαιμού, αυτιά, μικρά δάχτυλα?
• αποσπάσματα (τραγούδι, μέτρηση, τραγούδι, δάγκωμα των δακτύλων).
• ένα ποτήρι κρύο νερό.

Πρόληψη

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση μιας επίθεσης φόβου, είναι απαραίτητο να μάθουμε πώς να αντιμετωπίζουμε αρνητικά συναισθήματα, να αποφεύγουμε καταστάσεις σύγκρουσης. Να είστε βέβαιος να αυξήσει το χρόνο που δαπανάται στον καθαρό αέρα, ασκείστε. Πρέπει να προσπαθήσετε να λάβετε θετικά συναισθήματα. Για αυτό χρειάζεστε στο πρόγραμμά σας να παρέχετε χρόνο για περιπάτους στη χώρα με την οικογένεια ή τους φίλους σας.

Αιτίες και αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού στα παιδιά

Οι επιθέσεις πανικού στα παιδιά χαρακτηρίζονται από μεμονωμένα επεισόδια, που διαρκούν περίπου 20 λεπτά. Η εμφάνιση του φόβου και του άγχους είναι γνωστή σε όλους τους ανθρώπους, αλλά εάν μια τέτοια κατάσταση συμβαίνει τακτικά και ο ασθενής δεν είναι σε θέση να ελέγξει τι συμβαίνει, τότε υπάρχει μια σοβαρή και επίμονη διαταραχή.

Η εμφάνιση μιας αίσθησης φόβου είναι μια εκδήλωση της φυσιολογικής αντίδρασης του ανθρώπινου σώματος να παραμείνει σε αγχωτικές καταστάσεις. Σε φυσιολογική κατάσταση, το άγχος υποχωρεί μετά την εξάλειψη των υποκείμενων αιτίων. Όμως, όπως δείχνουν τα αποτελέσματα πολλών μελετών, περίπου το 4% του πληθυσμού υφίσταται τακτικές διαταραχές πανικού. Και μεταξύ αυτής της κατηγορίας ασθενών ένα σημαντικό ποσοστό καταλαμβάνεται από παιδιά.

Αιτίες των κρίσεων πανικού στα παιδιά

Η εμφάνιση κρίσεων πανικού σε ένα παιδί μπορεί να προκληθεί από διάφορους ψυχιατρικούς τραυματισμούς σοκ και υπο-σοκ που μπορεί να προκαλέσουν κατάσταση οξείας τρομοκρατίας ή παρατεταμένης ψυχοτραυματικής κατάστασης.

Πολλοί παράγοντες που συμβάλλουν στη νόσο συνίστανται σε εσωτερικές και εξωτερικές συνθήκες. Η πρώτη κατηγορία εκπροσωπείται από αγχωτικά-ύποπτα χαρακτηριστικά γνωρίσματα και μια εκδήλωση πνευματικής ανωριμότητας, με την οποία θα πρέπει να κατανοήσουμε την αυξημένη εντύπωση και υποκειμενικότητα. Ένας ορισμένος ρόλος αποδίδεται επίσης στην υπολειπόμενη γενετική μετάδοση από τους γονείς.

Η επίθεση πανικού μπορεί να προκληθεί από διαταραχές αυτονομίας, βλάβες στον τοκετό και μετά τον τοκετό, νευροεκπλημίες, δηλητηρίαση, υποθερμία και υπερβολική σωματική άσκηση.

Οι επιθέσεις πανικού σε ένα παιδί μπορούν επίσης να αναπτυχθούν στο πλαίσιο οικογενειακών προβλημάτων. Όλες οι διαμάχες μεταξύ συγγενών μπορούν να αφήσουν ένα σημάδι για την ψυχή του παιδιού για πάντα.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η εμφάνιση κρίσεων πανικού είναι πιο ευάλωτη σε άτομα που έχουν πολύ αδύναμο σύστημα προστασίας από άγχος, με ανεπαρκή ποσότητα ορμονών υπεύθυνων για την αντίσταση στη σωματική και συναισθηματική υπερφόρτωση.

Μια επίθεση πανικού χαρακτηρίζεται συχνά από μια αυθόρμητη έναρξη, αλλά με την πάροδο του χρόνου, τα παιδιά μπορούν να αρχίσουν να συνδέουν αυτές τις διαδικασίες με ορισμένες εξωτερικές συνθήκες.

Έτσι, συχνά οι κρίσεις πανικού αναπτύσσονται στο πλαίσιο μιας τέτοιας διαταραχής όπως η αγοραφοβία. Κάτω από αυτή την ασθένεια σημαίνει ο φόβος να είσαι σε ένα μέρος ή σε συνθήκες από τις οποίες είναι εξαιρετικά δύσκολο να βγεις έξω. Τα παιδιά με αυτή την ασθένεια δεν θέλουν να παρακολουθήσουν το σχολείο, τους δημόσιους χώρους ή να εκτελέσουν άλλες συνήθεις δραστηριότητες.

Συμπτώματα κρίσεων πανικού στα παιδιά

Η κλινική εικόνα της νόσου χαρακτηρίζεται από παροξυσμικές καταστάσεις πανικού. Οι επιθέσεις μπορεί να διαρκέσουν από 10 λεπτά έως αρκετές ώρες. Το παιδί αρχίζει να ξεπερνά τον πανικό και τον φόβο, συνοδευόμενο από παρατεταμένες ανήσυχες κινήσεις και διάφορες σωματικές και νευρολογικές διαταραχές, όπως αίσθημα παλμών, εφίδρωση, δυσκολία στην αναπνοή, δυσάρεστες αισθήσεις στο στήθος και τρόμο.

Η ακραία υποχώρηση είναι χαρακτηριστική των μεγαλύτερων παιδιών κατά τις κρίσεις. Ανησυχούν από ένα αίσθημα φόβου σχετικά με πιθανή καρδιακή ανακοπή, έλλειψη αέρα, δυσκολία στην κατάποση. Τα παιδιά αρχίζουν να φοβούνται από λανθασμένες υποθέσεις για σοβαρές ασθένειες, πλησιάζοντας το θάνατο. Τέτοιοι φόβοι σύντομα θα μεταφερθούν σε συγγενείς και φίλους.

Δευτερεύουσες πινακίδες που συνοδεύουν κρίσεις πανικού:

• ρίγη?
• υψηλή αρτηριακή πίεση.
• ένα αίσθημα ξηρότητας στο στόμα.
• διάρροια;
• ναυτία και κοιλιακή δυσφορία.
• μούδιασμα του δέρματος στα χέρια και στα πόδια.
• την ωχρότητα και την επακόλουθη υπεραιμία του δέρματος.

Συχνά, η ολοκλήρωση μιας επίθεσης συνοδεύεται από αυξημένη έκκριση ούρων.

Ανάλογα με τη διάρκεια των επιθέσεων, το παιδί μπορεί να διαταραχθεί από διάφορα συμπτώματα. Έτσι, σε επιληπτικές κρίσεις που διαρκούν μερικά λεπτά, το παιδί είναι συγκλονισμένο με ένα αίσθημα δυσπεψίας, κεφαλαλγία και πόνο στο πρόσωπο, ναυτία, οδυνηρές αισθήσεις στην καρδιά, χλιδή του δέρματος, ναυτία, αυξημένη εφίδρωση, αλλαγή καρδιακού ρυθμού και αναπνευστική ανεπάρκεια.

Σε περίπτωση παρατεταμένων κρίσεων, τα συμπτώματα συμπληρώνονται με διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα, εγκεφαλικές και εστιακές νευρολογικές διαταραχές.

Η πιο σοβαρή είναι η πρώτη κρίση πανικού, η οποία χαρακτηρίζεται από έντονη προσβολή και αυξημένη αρτηριακή πίεση. Μερικοί ασθενείς εμφανίζουν ακόμη και απώλεια συνείδησης κατά την πρώτη επίθεση. Τα συμπτώματα των επακόλουθων επιθέσεων δεν είναι τόσο έντονα.

Διάγνωση κρίσεων πανικού στα παιδιά

Ψυχολόγοι και ψυχοθεραπευτές ασχολούνται με τον ορισμό τέτοιων προβλημάτων. Για να γίνει μια σωστή διάγνωση, ένας ειδικός θα χρειαστεί μια προκαταρκτική ανάλυση των συμπτωμάτων που υποδεικνύει ο ασθενής. Στην περίπτωση αυτή, απαιτούνται οι ακόλουθες πληροφορίες:

• όταν τέτοιες επιθέσεις εμφανίστηκαν για πρώτη φορά.
• συχνότητα επιληπτικών κρίσεων.
• παράγοντες που προκαλούν επιδείνωση.
• την παρουσία τέτοιων προβλημάτων για κάποιον από τα μέλη της οικογένειας.
• την ύπαρξη καταστάσεων σύγκρουσης που σχετίζονται με την εργασία ή με τα μέλη της οικογένειας.
• Ο ασθενής έχει λιποθυμία;

Ο ειδικός μπορεί επίσης να χρειαστεί πρόσθετες πληροφορίες για τη διάγνωση, τις οποίες θα μπορέσει να λάβει μέσω μιας νευρολογικής εξέτασης. Αλλά κατά την περίοδο μεταξύ των επιθέσεων είναι αρκετά δύσκολο να ανιχνευθούν ανωμαλίες ενός νευρολογικού χαρακτήρα. Οι επιθέσεις συνοδεύονται από διασταλμένες κόρες, αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή.

Θεραπεία κρίσεων πανικού

Η αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού στοχεύει στη διευκόλυνση της εμφάνισης επιθέσεων.

Κατά τη διάρκεια των κατασχέσεων, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ηρεμήσετε το παιδί και να του εξηγήσετε ότι δεν υπάρχουν σοβαροί λόγοι για το άγχος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστείτε μια σακούλα από σελοφάν ή χαρτί για να την αναπνεύσετε. Τέτοιες ενέργειες διευκολύνουν τα συμπτώματα της ζάλης και δίνουν μια αίσθηση ήπιας δηλητηρίασης, η οποία συμβαίνει λόγω της αύξησης της ποσότητας οξυγόνου στο αίμα κατά τη συχνή και βαθιά αναπνοή.

Συχνά, η συμπεριφορική θεραπεία θα πρέπει να προηγείται από μεθόδους θεραπείας φαρμάκων που βοηθούν στον έλεγχο των κρίσεων πανικού σε ένα παιδί. Τα αποτελεσματικά φάρμακα είναι, για παράδειγμα, οι βενζοδιαζεπίνες. Αλλά πρόσφατα η χρήση τους έχει χάσει τη δημοτικότητά του. Αυτό οφείλεται στην ικανότητα του ναρκωτικού να έχει δυσμενή επίδραση στην ικανότητα να μαθαίνει και να θυμάται πληροφορίες.

Η συνταγογράφηση της θεραπείας και της φαρμακευτικής αγωγής πρέπει να γίνεται μόνο από ειδικούς. Η διάρκεια της φαρμακευτικής αγωγής μπορεί να κυμαίνεται από μερικούς μήνες έως ένα χρόνο. Όλα εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της κατάστασης του άρρωστου παιδιού.

Δεν πρέπει να καθυστερείτε τη θεραπεία των κρίσεων πανικού, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη πιο σοβαρών προβλημάτων ψυχολογικής και κοινωνικής φύσης.

Δεδομένου ότι το παιδί φοβάται την επανεμφάνιση των επιθέσεων, αρχίζει να περιορίζεται στην κυκλοφορία και να αποφεύγει χώρους συμφόρησης σημαντικού αριθμού ατόμων, να οδηγεί σε δημόσιες συγκοινωνίες, να παρακολουθεί το σχολείο και να συναντά συμμαθητές και φίλους.

Μια μακρά διαμονή σε συνθήκες συνεχούς έντασης είναι γεμάτη από το γεγονός ότι το παιδί μπορεί τελικά να αποσυρθεί από τον εαυτό του και να πέσει σε κατάσταση κατάθλιψης, να χάσει το ενδιαφέρον για το τι συμβαίνει γύρω του.

Πρόληψη της εμφάνισης κρίσεων πανικού στα παιδιά

Για να αποφευχθεί ένα τόσο σοβαρό πρόβλημα ενός παιδιού, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται στενά η ψυχική και σωματική του υγεία και να μην αφήνεται μόνο του με τα προβλήματα και τις διαφωνίες που ανακύπτουν στο σχολείο ή μέσα στα τείχη του σπιτιού.

Για τα παιδιά που αντιμετωπίζουν υπερβολικά συναισθηματικά όλα τα γεγονότα, δεν θα είναι περιττό οι συνεδρίες ψυχοθεραπείας που επιτρέπουν την επίλυση ενδοπροσωπικών συγκρούσεων.

Επίσης, το παιδί πρέπει να διδάσκεται να εκτελεί τακτικά διάφορες σωματικές ασκήσεις. Όπως φαίνεται από τα αποτελέσματα πολλών μελετών, αυτό μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο τέτοιων διαταραχών.

Επιθέσεις πανικού σε παιδιά και εφήβους: τι είναι σημαντικό για τους γονείς να γνωρίζουν.

Γιατί οι επιθέσεις πανικού εμφανίζονται σε εφήβους;

Κατά κανόνα, τα σημάδια της αυτόνομης δυσλειτουργίας μπορούν να ανιχνευθούν ήδη στην ηλικία των 5-10 ετών. Σε έναν έφηβο, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί. Οι αρχικές αιτίες μπορεί να είναι προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού. Η υποξία του εμβρύου, η εμπλοκή με τον ομφάλιο λώρο, οι ασθένειες της μητέρας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί να προκαλέσουν διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος του παιδιού. Ασθένειες που υφίστανται ένα παιδί κατά τη νηπιακή ηλικία: η γρίπη, ο πονόλαιμος, ο έρπης, τα συχνά κρυολογήματα - έχουν επίσης αρνητική επίδραση στο νευρικό σύστημα, το οποίο μπορεί αργότερα να προκαλέσει μια βλαστική κρίση ή με άλλο τρόπο μια επίθεση πανικού. Σε αυτό το πλαίσιο και ενάντια στο ασταθές ορμονικό υπόβαθρο, ήδη από την εφηβεία, οι συγκρούσεις στην οικογένεια και οι πιέσεις που συνδέονται με την εκπαιδευτική διαδικασία μπορούν να επηρεάσουν. Όταν το νευρικό σύστημα είναι αδύναμο από τη γέννηση, μπορεί να εμφανιστούν κρίσεις πανικού σε αυτές τις περιπτώσεις.

Πώς οι επιθέσεις πανικού εκδηλώνονται στην παιδική ηλικία;

Τα πρώτα κουδούνια μιας βλαστικής διαταραχής μπορεί να διαταράσσουν τον ύπνο, την κακή όρεξη, την κούραση, την αυξημένη συναισθηματικότητα, την αυξημένη εφίδρωση, τα κρύα άκρα, τους πονοκεφάλους και τη δυσπεψία του στομάχου και των εντέρων. Το παιδί γίνεται ιδιότροπο, αν και δεν υπάρχει προφανής λόγος, και δεν μπορεί να τα διατυπώσει. Οι επιθέσεις πανικού σε έναν έφηβο, όπως και σε έναν ενήλικα, μπορούν να εκδηλωθούν με επιθέσεις ασφυξίας, αίσθημα παλμών, τρόμο σε ολόκληρο το σώμα και κρύο ιδρώτα, αίσθημα απώλειας του χώρου και φόβος για τη ζωή του. Είναι πιο δύσκολο για έναν έφηβο από έναν ενήλικα να ελέγξει αυτή την κατάσταση. Ως εκ τούτου, οι ενήλικες πρέπει να έρθουν στη διάσωση και να κατανοήσουν αυτή την κατάσταση με κατανόηση.

Τι πρέπει να κάνετε εάν εμφανιστούν νυχτερινές κρίσεις πανικού;

Αν το παιδί δεν μπορεί να κοιμηθεί ή ξυπνήσει απότομα στη μέση της νύχτας λόγω άγχους, συνοδευόμενο από έντονο καρδιακό παλμό, εφίδρωση, ασφυξία, τότε αυτό είναι επίθεση πανικού. Συνήθως συνιστούμε να αφήνουμε τον τόπο όπου δημιουργήθηκε ο πανικός. Αλλά το βράδυ είναι προβληματική. Ο μόνος σίγουρος τρόπος είναι να περιμένετε την επίθεση. Και οι ενήλικες πρέπει να βοηθήσουν αυτό το παιδί να τον καθησυχάζει. Μπορείτε να βγείτε στο μπαλκόνι για να πάρετε λίγο αέρα. Η επίθεση μπορεί να διαρκέσει από μερικά λεπτά έως μισή ώρα - αλλά σίγουρα θα περάσει. Πρέπει να γίνει κατανοητό, τότε θα είναι ευκολότερο να ξεπεραστεί ο πανικός.

Πώς να ηρεμήσετε το παιδί κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης πανικού;

Διδάξτε στο παιδί σας βαθιά διαφραγματική αναπνοή ή προοδευτική χαλάρωση μυών - κάτι που είναι καλύτερο. Ζητήστε του να σκεφτεί κάτι ευχάριστο, να παρουσιαστεί στον αγαπημένο του τόπο. Στο τέλος, απλά κρατήστε και κρατήστε σφιχτά. Αυτό θα βοηθήσει στην ανακούφιση από το προσωρινό άγχος. Στο μέλλον, για πλήρη θεραπεία, για πλήρη εξάλειψη τέτοιων επιθέσεων, το συντομότερο δυνατόν συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο.

Μπορώ να πεθάνω από μια κρίση πανικού;

Κανείς δεν πέθανε ποτέ από κρίσεις πανικού. Παρόλο που η κατάσταση είναι σίγουρα δυσάρεστη: ο ασθενής συχνά αισθάνεται ότι «πρόκειται να πεθάνει». Αλλά όταν αντιμετωπίζει μια επίθεση πανικού αρκετές φορές, ένας άνθρωπος, κατά κανόνα, καταλαβαίνει ότι το σώμα «τον εξαπατά», αλλά δεν μπορεί να κάνει τίποτα μόνο του. Επομένως, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει;

Για τον νευρολόγο. Επιθέσεις πανικού - μια ασθένεια του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Η ψυχή δεν έχει καμία σχέση με αυτό, και οι συναισθηματικές συνέπειες είναι δευτερεύουσες.

Πώς να διαγνώσετε διαταραχή πανικού στα παιδιά;

Η διάγνωση θα πρέπει να είναι πλήρης. Εάν εντοπιστούν κοινά σημεία, τότε το πρώτο μέρος της διάγνωσης είναι μια μελέτη της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού. Αυτή η μελέτη θα δείξει πώς λειτουργούν οι σύνδεσμοι του αυτόνομου νευρικού συστήματος - τα συμπαθητικά και παρασυμπαθητικά συστήματα, η κατάσταση τους σε συνθήκες χαλάρωσης και η ανταπόκριση σε ένα μικρό φορτίο. Στη συνέχεια, στο Κλινικό Κέντρο για την Αυτόνομη Νευροεπιστήμη διεξάγουμε διαγνωστικές εξετάσεις χρησιμοποιώντας θερμικό σύστημα απεικόνισης. Πρόκειται για μια μέθοδο κατοχυρωμένης με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας αποκωδικοποίησης δεδομένων θερμοκρασίας από την επιφάνεια του ανθρώπινου σώματος, αναλόγων των οποίων μπορεί να βρεθεί μόνο σε λίγες κλινικές στο εξωτερικό. Μια φωτογραφία ενός θερμικού αισθητήρα σας επιτρέπει να εντοπίσετε σε ποιες περιοχές του νευρικού συστήματος η εργασία διαταράσσεται, για να τις επηρεάσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια με τη βοήθεια φυσικοθεραπείας και τεχνικών νευρικής θεραπείας.

Μπορεί οι κρίσεις πανικού να θεραπευτούν εντελώς στην εφηβεία;

Μπορείτε. Όσο πιο γρήγορα αρχίζετε τη θεραπεία, τόσο πιο πιθανό είναι ότι χρειάζεστε μόνο μία πορεία θεραπείας. Το φυτικό νευρικό σύστημα θα αποκατασταθεί και θα ρυθμίζει ανεξάρτητα την εργασία των νευρικών κέντρων, των οργάνων και ολόκληρου του οργανισμού. Επομένως, οι κρίσεις πανικού θα σταματήσουν να ενοχλούν το παιδί. Φυσικά, πρέπει να καταλάβετε ότι ένα τέτοιο άτομο έχει ένα αδύναμο νευρικό σύστημα από τη γέννηση και κατά τη διάρκεια ενός αγχωτικού τρόπου ζωής, μπορεί να «αναδεύεται» ξανά. Μετά από 10, 20 ή 30 χρόνια ή ποτέ - όλα είναι ατομικά και εξαρτώνται από τον τρόπο ζωής ενός ατόμου.

Ποιες μέθοδοι πρόληψης υπάρχουν;

Αν η ασθένεια έχει ήδη εκδηλωθεί, πρέπει πρώτα να απαλλαγείτε από τις αιτίες της, να θεραπεύσετε το νευρικό σύστημα. Και στο μέλλον για τη διατήρηση της υγείας. Ένα σημαντικό προληπτικό μέτρο είναι η τακτική μέτρια άσκηση, όπως η κολύμβηση, ο χορός, η διασταύρωση και το σκι κατά το χειμώνα. Μαζί με τα παιδιά σας, να έχετε έναν κινητό τρόπο ζωής, να είστε δημιουργικοί όχι για ένα αποτέλεσμα. Πολύς χρόνος που δαπανάται στον υπολογιστή ή μπροστά από την τηλεόραση, επίσης, δεν κάνει το νευρικό σύστημα ισχυρότερο. Μια υγιής ατμόσφαιρα στην οικογένεια είναι πολύ σημαντική - αποτελεί εγγύηση της υγείας όχι μόνο για το νευρικό σύστημα αλλά και για ολόκληρο τον αναπτυσσόμενο οργανισμό.

Χαρακτηριστικά των κρίσεων πανικού στα παιδιά

Οι κρίσεις πανικού στα παιδιά είναι διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος και ψυχικής υγείας. Σε περίπτωση παθολογίας, η εμφάνιση πανικού δεν σχετίζεται με καταστάσεις που απειλούν τη ζωή ή την υγεία του παιδιού. Η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας συμβάλλει στην ανάπτυξη επιπλοκών με τη μορφή νεύρωσης

Αιτίες των κρίσεων πανικού στα παιδιά

Η ανάπτυξη της παθολογικής συναισθηματικής-ψυχικής κατάστασης εμφανίζεται υπό την επίδραση βιολογικών και κοινωνικών παραγόντων που επηρεάζουν την ψυχολογική κατάσταση του παιδιού. Για λόγους βιολογικής φύσης περιλαμβάνουν:

• παθήσεις του νευρικού συστήματος που προκαλούνται από βλαπτική δυσλειτουργία, τραύμα γέννησης, νευρολογική λοίμωξη,
• ορμονικές διαταραχές κατά την εφηβεία.
• δηλητηρίαση του σώματος ως αποτέλεσμα λήψης φαρμάκων, καπνίσματος ή κατανάλωσης οινοπνεύματος ·
• κληρονομικότητα.

Η παρουσία τέτοιων χαρακτηριστικών όπως:

1. Επίδειξη Η παθολογική επιθυμία να βρίσκεται στο επίκεντρο της προσοχής σε παιδιά ηλικίας άνω των 5 ετών μπορεί να εξελιχθεί σε περιόδους αταίριαστου πανικού.
2. Υπόχονδρια. Η υπερβολική προσοχή στην υγεία του παιδιού μπορεί να αποτελέσει μια ψευδή ιδέα για τις ικανότητες του σώματος και την ασυλία, που προκαλεί αφύσικες εμπειρίες, υπερβολικό άγχος στην παραμικρή αλλαγή του κράτους.
3. Παθολογική υποψία. Η υπερβολική δεξιότητα και η δυνατότητα εμφάνισης δημιουργούν προϋποθέσεις για την ανάπτυξη έντονου άγχους, συναισθηματικής υπερβολικής ενθουσιασμό.

Οι αιτίες μιας κοινωνικής ασθένειας που ενεργοποιεί το σύστημα προστασίας του παιδιού συνδέονται με την έλλειψη εμπιστοσύνης στις σχέσεις, τις συχνές συγκρούσεις στην οικογένεια και τη βία.

Πώς εκδηλώνονται κρίσεις πανικού στα παιδιά;

Η επίθεση του παροξυσμικού άγχους ή του έντονου φόβου αναπτύσσεται ξαφνικά, δεν συνδέεται με καταστάσεις που απειλούν τη ζωή του παιδιού. Ο πανικός μπορεί να αυξηθεί εντός 10 λεπτών από την εμφάνιση της πρώτης αίσθησης ανεξήγητης ενόχλησης, η διάρκεια της επίθεσης μπορεί να φτάσει τα 20 λεπτά.

Ο κατάλογος των βλαστικών συμπτωμάτων περιλαμβάνει:

• έντονα αίσθημα παλμών.
• υπερβολική εφίδρωση.
• ναυτία;
• τρόμος;
• αίσθημα κώμα στο λαιμό.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, παρατηρείται παραβίαση συνείδησης ή συντονισμού κινήσεων, εμφάνιση σπασμών ή μούδιασμα των άκρων, σε μικρά παιδιά υπάρχει ανεξέλεγκτη εκκένωση της ουροδόχου κύστης.

Τα ψυχολογικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ζάλη;
• λιποθυμία.
• εμφάνιση του φόβου του θανάτου.
• σταθερή ανησυχία, σύγχυση;
• έλλειψη συμπεριφοράς ελέγχου.

Μετά την επίθεση το παιδί δεν κλαίει, φαίνεται αδύναμος, εξαντλημένος, λυγμούς. Οι κρίσεις πανικού συμβαίνουν κατά την περίοδο εγρήγορσης του ασθενούς, αναπτύσσονται τη νύχτα μόνο όταν συμβαίνει τυχαία αφύπνιση, η οποία μπορεί να προκαλέσει επίμονη αϋπνία.

Θεραπεία των κρίσεων πανικού στα παιδιά

Μετά τη διακοπή της επίθεσης, απαιτείται πολύπλοκη θεραπεία για να αποφευχθεί η εκ νέου ανάπτυξή της. Για να αντιμετωπίσει τις κρίσεις πανικού σε ένα παιδί βοηθά τακτική φαρμακευτική αγωγή:

1. Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, εξαλείφοντας την καταθλιπτική κατάσταση, εξαλείφοντας τη συνεχή αναμονή για μια καταστροφή, τραγωδία.
2. Επιλεκτικά σεροτονεργικά φάρμακα για ανακούφιση από το στρες και υπερβολικό άγχος.
3. Οι βενζοδιαζεπίνες καταστέλλουν την αγοραφοβία.

Η θεραπεία χωρίς προηγούμενη διαβούλευση παιδιατρικών ειδικών μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση, να επιταχύνει τη διαδικασία ανάπτυξης επιπλοκών, όπως:

1. Επιληψία.
2. Νευρώσεις.
3. Διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος.
4. Κοινωνική αποπροσαρμογή.
5. Ανθεκτική κατάθλιψη.

Η συνταγογράφηση φαρμάκων, η επιλογή της αποτελεσματικότερης δόσης και ο προσδιορισμός της διάρκειας του μαθήματος πραγματοποιούνται από έναν ψυχίατρο βάσει των αποτελεσμάτων της εξέτασης. Παράλληλα, εφαρμόζονται και άλλες μέθοδοι θεραπείας, τα αποτελέσματα των οποίων στοχεύουν στη διαμόρφωση της ικανότητας του ασθενούς να ελέγχει την επίθεση και να την καταστέλλει ανεξάρτητα. Οι μη φαρμακευτικές θεραπείες περιλαμβάνουν:

1. Αναπνευστική γυμναστική.
2. Δεξιότητες χαλάρωσης.
3. Η τέχνη της ανάλυσης της κατάστασης.

Πρόληψη

Για να αποφευχθεί μια παθολογική κατάσταση, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η πιο υγιής ατμόσφαιρα στην οικογένεια και να εξαλειφθεί το στρες. Το παιδί έχει ανάγκη από μια αίσθηση ασφάλειας, χρειάζεται έναν σύντροφο, έναν φίλο, έναν προστάτη. Η οξεία αντίδραση των γονέων στις επιληπτικές κρίσεις, η οποία εκδηλώνεται με την εμφάνιση υπερβολικής προσοχής στο άτομο του ασθενούς ή με την ενδεικτική αδιαφορία του, επιδεινώνει την πορεία της νόσου.

Η σωστή επιλογή της τακτικής συμπεριφοράς επιτρέπει τη συνεργασία με έναν παιδοψυχολόγο, με στόχο το σχηματισμό του συναισθηματικού ενδιαφέροντος του ασθενούς. Οι έφηβοι με αυξημένα φορτία στο σχολείο χρειάζονται επιπλέον εμπιστευτική επικοινωνία με ανώτερα μέλη της οικογένειας για να αντιμετωπίσουν την αβεβαιότητα και τις αμφιβολίες.